Povjerenje je izraz koji često koristimo da sve opišemo i opravdamo. U mnogim prilikama korištenje povjerenja ili nepovjerenja s ili prema osobi može izazvati nesporazume, jer navikli su koristiti različite definicije ovisno o području u kojem ste odrasli ili kulturi u kojoj ste bili podignuta.
Povjerenje je uvjerenje da će osoba ili grupa htjeti djelovati na način na koji očekujemo u određenoj situaciji. Stoga će se više ili manje pojačati ovisno o akcijama i vrijednostima. Ukratko, možemo reći da je povjerenje izgrađeno. Dakle, što se moglo dogoditi da vam partner ne vjeruje? Zašto ne vjeruješ? Što možete učiniti kako biste ga učinili sigurnijim? Ako ste zainteresirani za odgovore na ova pitanja, u ovom članku Psihologija-Online odgovaramo na vaše pitanje zašto mi partner ne vjeruje i što da radim.
Najčešći razlozi zbog kojih se stvara nepovjerenje u paru su prijevaru i nevjeru. Ove situacije mijenjaju očekivanje povjerenja, uzrokujući da se nepovjerenje učvrsti u vezi i da vam osoba više ne vjeruje kada joj kažete što osjećate, što ćete učiniti ili što biste željeli za budućnost.
Kada se pojave nevjere, sve što je ta osoba vjerovala o vama i kako ste bili ili što ste radili, posustaje i prestaje imati smisla. Ako se nađete u ovoj neugodnoj situaciji, u ovom ćete članku vidjeti kako se nositi s nevjerom.
Osjećaj povjerenja brzo se pretvara u nepovjerenje, ali ne i obrnuto. Kada netko vjeruje osobi, može sumnjati na nekoliko trenutaka, a da ne mora implicirati potpuno nepovjerenje. Naprotiv, osoba koja ne vjeruje drugome povećava netoleranciju i nesigurnost, ugrađujući sumnju u odnos.
Dakle, što učiniti kada vam osoba ne vjeruje? To što postoji nepovjerenje ne znači da je sve izgubljeno. Evo nekoliko metoda ili trikova koje možete upotrijebiti da vam partner ponovno vjeruje:
- dijeliti vrijeme zajedno: upravo u tim trenucima osoba ponovno otkriva kakvu osobu ima pored sebe. Posvetiti vrijeme njemu pomoći će mu da se osjeća mirnije, odnosno potaknut će bliskost, pretvarajući ono što nam se dogodilo nepoznato u poznato.
- Zainteresirajte se za svoje potrebe i pokušaj ih pokriti kako bi ti opet mogao vjerovati, sve dok to spada u tvoje granice i ako to vidiš kao prihvatljivo.
- Potrebno je riskirati: povjerenje podrazumijeva preuzimanje rizika koji će, ako ga ne želite preuzeti, biti vrlo teško prevladati.
- Ne izbjegavajte sukob: tražiti pregovore o novim uvjetima i koristiti odgovarajuće rješenje u situacijama kada dođe do sukoba.
- ponoviti detalje i dijeliti intimne trenutke u paru malo po malo.
- Budite spremni na promjenu i stvoriti nove sporazume u odnosu.
U ovom članku ćemo vam pokazati više informacija o kako prevladati nepovjerenje u paru.
Što reći partneru kada nema povjerenja u vas
U ovim situacijama važno je da prenesete sljedeće poruke:
- Dajte mu do znanja kako se osjećate i što mislite o situaciji koja vas je dovela ovdje.
- Pokušajte osigurati prostor u kojem ćete tiho razgovarati.
- Pitajte ga što mu treba da vam ponovno vjeruje i želi li.
- Budite transparentni sa svojim partnerom.
Ovaj članak je samo informativnog karaktera, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa koji će liječiti Vaš slučaj.
