Ljubav je osjećaj žive naklonosti i sklonosti prema osobi ili stvari kojoj se želi sve dobro. Točnije, ljubav u vezi definira se kao osjećaj intenzivne emocionalne i seksualne privlačnosti prema osobi s kojom želite dijeliti zajednički život.
Ove definicije shvaćaju ljubav kao stvaranje veze i postojanje intenzivnih osjećaja, međutim, to jest Istina je da se zbog određenih situacija mogu pojaviti negativni osjećaji koji izazivaju nelagodu, a u vašem slučaju ne znate što napraviti. ako se pitaš"Zašto se zbog mog partnera osjećam loše i što učiniti?", nastavi čitati! U ovom članku Psychology-Online objašnjavamo vam to.
Uglavnom, jedan od najvažnijih razloga zašto se vaš partner osjeća loše je taj što ste stvorili vezu, inače ovaj negativan osjećaj ne bi bio moguć. Drugi moguci uzroci zbog kojih se možete osjećati loše zbog svog partnera su sljedeće:
- Nisko samopouzdanje.
- Nedostatak povjerenja.
- Disfunkcionalan stil komunikacije.
- nesigurna vezanost.
- Nedostatak podrške i predanosti.
Vaš partner može koristiti razne metode zbog kojih se osjećate loše, a koje se u vašim očima mogu činiti suptilnim jer vas ne pogađaju i ne govore ništa pretjerano. Ipak, možemo otkriti da se zbog vašeg partnera osjećate loše zbog:
- On vas osuđuje i ne pokušava razumjeti vašu situaciju: ne samo da daje svoje mišljenje o određenoj temi ili objašnjava što misli, već također vježba a vrijednosni sud o svim ili nekim situacijama koje živite i objašnjavate mu i koji stvaraju a nelagoda. U takvim situacijama se ne osjećate shvaćeno ili cijenjeno.
- Vrijeđa vas ili kritizira, daje komentare i upušta se u ponašanje koje vas povrijedi: Ovo je možda jedan od najjasnijih i najvidljivijih načina da se vaš partner osjeća loše, međutim, Ponekad je te uvrede teško prepoznati jer su vrlo suptilne, čak se mogu pojaviti i kroz satira.
- Pokazuje stav ravnodušnosti prema stvarima koje su vam važne: ono što vam se događa i uzbuđuje izaziva ravnodušnost kod vašeg partnera, zbog čega se osjećate manje važnim i podcijenjenim, pa čak i nevještim za određene situacije
- ne podržava vas: prolazite kroz loše vrijeme ili jednostavno trebate podršku partnera iz nekog posebnog razloga, a on vam je ne nudi iz bilo kojeg razloga, nešto zbog čega se osjećate nesigurnije.
- Krivi vas za sve i sve radi kako treba: onkriviti može sakriti mnoge misli i emocije iza sebe, biti maskiran i uzrokovati stav emocionalne distance s malo afektivne odgovornosti.
- Kontrolirajte svoje postupke. Govori vam što biste trebali, a što ne biste trebali raditi: Možda se isprva čini da je u obliku savjeta, ali u stvarnosti, s vremenom se otkrije da nastoji kontrolirati ono što radite.
- Učinite neku vrstu nasilja s vama: postoji nekoliko vrsta nasilja koje jedna osoba može izvršiti nad drugom i vidjet ćemo ih u nastavku.
Ako želite saznati više kako biste mogli prepoznati ovu vrstu zlostavljanja, pomoći ćemo vam našom objavom Kako otkriti psihičko zlostavljanje u paru.
Neke od stvari koje možete učiniti kada se zbog vašeg partnera osjećate loše su:
Kad postoje ponašanja koja vam smetaju
Kada se zbog žene ili muškarca osjećate loše, a još više ako je to vaš partner, važno je da znaš one stvari koje te muče. Ponekad se može dogoditi da vaš partner nije svjestan što radi i da svoju unutarnju nelagodu plaća vama jer ste vi njegova sigurna veza.
Zato jedan asertivna komunikacija a konstruktivan je vrlo važan u odnosima, jer iz te perspektive možete otvoreno i spontano izraziti svoje ideje, osjećaje i misli.
Kada vrši ekonomsku kontrolu nad vama
Ako osjećate da vaš partner pokušava kontrolirati što radite, kako to radite, s kim to radite, pa čak i na što trošite svoj novac, i ovo smeta vam i čini da se osjećate loše, važno je da ne prepustite tim kontrolama od prvog trenutka kada to otkrijete, jer, ako ne, ovaj može se povećati stvarajući vrlo neugodne situacije među vama.
Kad vam partner sve baci u lice
To što vam partner baca sve u lice može značiti da prikriva vlastitu nesigurnost koji želi ostvariti veću kontrolu nad vama ili jednostavno ima osobnost s a trend narcisoidan ili izbjegavanje i nedostatak empatije.
Kada se nađete u ovoj situaciji važno je da, s jedne strane, da vaš partner radi na svojoj osobi bilo zbog njegove nesigurnosti ili nedostatka empatije, to je nešto što utječe na odnos i on/ona također mora raditi na tome.
S druge strane, važno je da se osnažite jer ne tolerira takva ponašanja. Za to je dobro analizirati situaciju i vidjeti je li vaš partner u pravu ili u krivu u onome što vam govori, iako se možda ne radi o oblicima, to će biti druga stvar na kojoj treba raditi.
Nakon što ga pažljivo analizirate, osvijestite što se događa i što može biti iza vašeg partnera koji vam sve baca u lice i poradite na sebi: povećajte svoje samopouzdanje, podići svoje samopoštovanje ne krivite sebe, komunicirajte i zajedno tražite rješenja.
Sada kada smo odgovorili na vaše pitanje "zašto se zbog mog partnera osjećam loše i što učiniti", možda ćete biti zainteresirani za više informacija o ovoj temi. U tom slučaju preporučujemo da pročitate naš članak Moj dečko se loše ponaša prema meni kada se naljuti, zašto i što učiniti?
Ovaj članak je samo informativnog karaktera, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa koji će liječiti Vaš slučaj.
