Vrste moždanih valova

Mozak je jedan od najvažnijih elemenata koji osigurava pravilno funkcioniranje naših vitalnih funkcija. Zapravo, toliko je važan da svaki problem u ovom organu može ometati naš svakodnevni život. Medicina je bila zainteresirana za razumijevanje njegovog rada u detalje, obavljajući stotine istraživanja čiji je cilj učiniti vidljivima glavne mehanizme koji djeluju u procesima koji samo.

Složenost ljudskog uma može nas dovesti do neslućenih granica. Iz tog razloga, do danas, istraživanja o tome traju. U ovom članku Psychology-Online pružit ćemo vam informacije o vrste moždanih valova.

Indeks

1. Što su moždani valovi
2. gama valovi
3. beta valovi
4. Alfa valovi
5. Theta valovi
6. Delta valovi

Prije nego objasnimo što su moždani valovi, važno je razumjeti kako dolazi do neuronske komunikacije. Općenito govoreći, neuroni koji se nalaze u mozgu povezani su jedni s drugima kroz proces koji se zove sinapse, a koji se sastoji od prijenosa informacija putem kemijskih tvari. Ovaj postupak se ponavlja svaki put kada dva neurona komuniciraju kroz svoje krajeve.

Na taj način iz sinapse nastaju moždani valovi koji se sastoje od električni impulsi različitog intenziteta. Slično, ova činjenica označava razlike u brzini obrade informacija, jer neki moždani valovi mogu biti brži od drugih.

Gama moždani valovi su električni impulsi koji imaju najveću frekvenciju. Općenito govoreći, gama moždani val oscilira između 25 i 100 Hz, iako je njegova najčešća frekvencija locirana na 40 Hz.

Gama valovi povezani su s percepcijom podražaja tijekom stanja svijesti, jer je u tim slučajevima mogućnost fokusiranja pažnje veća nego u drugim situacije. Zauzvrat, ova vrsta moždanih valova omogućuje obradu informacija povezanih sa zadacima od znatnih kognitivnih zahtjeva.

Ti moždani valovi nisu tako intenzivni kao gama. Međutim, njegova frekvencija se kreće od 12 do 33 Hz intenziteta. Beta moždani valovi manifestiraju se kada se provode visoke kognitivne aktivnosti koji zahtijevaju posebne vještine i sposobnosti.

Isto tako, ovdje se pojavljuje visoka usredotočenost pažnje, budući da je od strane osobe neophodan visok stupanj koncentracije. Neki primjeri ove vrste aktivnosti mogu biti, između ostalog, javno govorenje ili držanje govora.

Alfa valovi su električni signali koji imaju srednju frekvenciju, s intenzitetom koji oscilira između 8 i 13 Hz. Za razliku od moždanih valova koje smo prethodno objasnili, Alfa valovi se manifestiraju u stanja psihičke i tjelesne opuštenosti.

Iz tog razloga, glavna funkcija ove vrste moždanih valova je davanje mirnih upozorenja u određenim situacijama koje to zahtijevaju. Na taj se način alfa valovi mogu pojaviti npr. u trenucima meditacija ili obavljanje reaktivnih aktivnosti.

Ova vrsta moždanih valova ima manji intenzitet od gore spomenutih, s općim rasponom od 3,5 do 7,5 ili 8 Hz. Theta valovi potiču opuštanje tijela a zaduženi su za intervenciju u trenucima prije uspavljivanja.

Iz tog razloga, rad Theta valova je vitalan kada se produljuju trenuci opuštanje tijekom života.

Konačno, Delta valovi su najniža vrsta moždanih valova. Ovi električni signali imaju nisku frekvenciju, budući da osciliraju između 1 i 3 Hz, što rezultira trenutke duboke mentalne i tjelesne opuštenosti u ljudima.

Delta valovi utječu na mnoge vitalne funkcije koje se odvijaju nehotično, kao npr regulacija otkucaja srca, krvnog tlaka, brzine disanja ili ciklusa dubokog sna, između ostalog drugi. Iz tog razloga, Delta valovi mogu biti neizravno povezani sa smanjenjem budnosti koju tijelo proizvodi protiv stresne situacije.

Ovaj članak je samo informativan, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa da obradi Vaš konkretan slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih vrste moždanih valova, preporučujemo da uđete u našu kategoriju neuropsihologije.

• Barrera, R. (2017). EvoEEG: studija koja se temelji na analizi moždanih valova pomoću sučelja mozak-računalo. Centar za znanstvena istraživanja i visoko obrazovanje u Ensenadi, Baja California.
• Vrhovno vijeće za znanstvena istraživanja. Mozak koristi različite ritmove sporih i brzih valova kako bi se prilagodio kognitivnim zahtjevima. Oporavljen od: https://www.csic.es/sites/default/files/11agosto2020cerebro_ondas.pdf
• Garcia Rodriguez, A. I. (2015). Analiza moždanih valova za određivanje emocija iz vizualnih podražaja. Sveučilište Veracruz. Fakultet statistike i informatike.