Prevladavanje emocionalne nevjere nije lako jer to znači krenuti od nule što se tiče socio-emocionalnog aspekta. Osoba, koja je do tada dijelila vezu, mora nastaviti svoj put sa ili bez tu osobu, ali prije svega integrirajući ovo neugodno iskustvo kao još jedan dio svojeg život. Najčešće je u tim slučajevima prihvaćanje obrambenih mehanizama poput negiranja, ogorčenosti, brzog skrivanja problema i boli izazvane traženjem drugog partnera i sl. No, ono što se preporučuje i čime se postižu bolji rezultati, ali upravo zbog svoje dubine razrade iskustva, Najteži put je konstruktivno ponovno razraditi spomenuto iskustvo na takav način da nam omogući rast i razvoj kao bolji narod.
U sljedećem članku Psychology-Online objasnit ćemo kako prevladati emocionalnu nevjeru.
Indeks
- Što je emocionalna nevjera
- Emocionalni znakovi nevjere
- Uzroci emocionalne nevjere
- Kako se nositi s emocionalnom nevjerom
Što je emocionalna nevjera.
Emocionalna nevjera je nevjera koju jedan od dvoje članova para čini s trećom osobom
Neki primjeri emocionalne nevjere uključuju ponašanja koja uključuju intiman pristup osobi koja nije partner. Na primjer, flert i koketiranje kontinuirano i opetovano tijekom vremena, sklapanje tajnih spojeva, vođenje dvostrukog života itd.
Emocionalni znakovi nevjere.
Sljedeća ponašanja nevjerne osobe predstavljaju neke od znakova koji najviše otkrivaju emocionalnu nevjeru:
- Malo interesa, privrženosti i romantike prema trenutnom partneru.
- Ponašajne i verbalne nedosljednosti zbog kojih vaš partner sumnja da se s vama događa nešto čudno.
- Nedostatak motivacije i radosti u zajedničkim trenucima sa trenutnim partnerom.
- Sve veće izbjegavanje zajedničkih vremena i iskustava.
- Nastavak leži manje-više vidljiv.
- Varijacija učestalosti spolnog odnosa.
- Posvećenost pretjeranog vremena mobilnim ili drugim tehnologijama i korištenje društvenih mreža.
Osoba koja počini emocionalnu nevjeru može se otkriti kontinuiranim i opetovanim činjenjem jednog ili više ovih ponašanja. Poznavanje ovih detalja može pomoći paru da rasvijetli situaciju za koju sumnja da postoji. Međutim, ako nemate čvrste sumnje u moguću prijevaru, ovi znakovi mogu biti navode nas na razradu fikcije o mogućoj nevjeri u našoj glavi koja u stvarnosti nije postoji. Ovdje ćete pronaći više informacija o Kako otkriti nevjeru.
Uzroci emocionalne nevjere.
Uzroci koji potiču emocionalnu nevjeru bit će, naravno, konkretni i posebni u svakom slučaju. Međutim, svima bi mogli biti zajednički neki od sljedećih općenitijih aspekata:
- Prethodno iskustvo nevjere od strane istog člana para.
- želja za osvetom pred pretrpljenom prošlom nevjerom.
- Vitalna demotivacija i potreba za novim iskustvima.
- Prava simpatija u trećem licu.
- Ovisnost o tehnologiji i cybersexu.
Bilo zbog impulzivne osobnosti i trajnog nezadovoljstva osobe koja počini nevjeru ili zbog samog para prolazi kroz neku više ili manje vidljivu krizu koja, zajedno s trenutnom lakoćom stvaranja paralelnih stvarnosti kroz nove tehnologije, Emocionalna nevjera postaje vrlo pristupačna alternativa za zadovoljenje osobnih potreba na vrlo egocentričan način bez poštovanja. a malo zrelo.
Kako se nositi s emocionalnom nevjerom.
Suočavanje s emocionalnom nevjerom podrazumijevat će prihvati pretrpljenu nevjeru, promet i prevladavajući bol i razočaranje, the interna prerada osoblja o tome tko ste bili, tko ste sada i tko želite postati te o spoznaji potrebnih resursa za početak i putovanje novim putem.
Kao i sve vrste emocionalnog prevladavanja, suočavanje s emocionalnom nevjerom je proces koji uključuje prolazak kroz različite faze kroz koje osoba prihvaća situaciju, razrađujući je iznutra i integrirajući je kako bi, konačno, izdali odgovor pozitivne rezolucije koji vam omogućuje da nastavite svoj životni put s unutarnjom snagom obnovljeno.
Da bi ovaj proces prevladavanja emocionalne nevjere bio potpuno zatvoren, bit će potrebno prihvatite situaciju i razmislite o oprostu partneru, ali to ne znači da mu/joj se moramo vratiti. Hoće li par nastaviti svoje putovanje zajedno ili odvojeno ovisit će o više posebnih čimbenika svakog para, ali Oprost je neophodan kako bi se mogla osloboditi te boli i s novom energijom i snagom nastaviti svojim životnim putem. obnovljeno. U vezi s tim, možda će vas zanimati čitanje Može li se nevjera oprostiti?
Ovaj članak je samo informativan, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa da obradi Vaš konkretan slučaj.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako prevladati emocionalnu nevjeru, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Osjećaji.
Bibliografija
- I. Perez, M. (2020). „Emocionalna nevjera. Ljubavna prijevara koja ne uključuje seks. Uredništvo Ibukku
