5 Razlike između primarnih i sekundarnih emocija

Ljudi su sposobni izraziti mnoštvo emocija prilagođenih bilo kojoj vrsti situacije. Oni nam pomažu pokazati drugima kako se osjećamo i također nam pomažu prepoznati različite vrste situacija, procijeniti ih i djelovati u skladu s tim. I oni pozitivni, poput radosti, i oni negativni, poput tuge ili ljutnje, bitni su za nas i dio su naše integracije i opstanka u svijetu.

Različiti autori proučavali su emocije i postignut je konsenzus kada je u pitanju njihova klasifikacija u dvije skupine: primarne emocije i sekundarne emocije. Razumijevanje svega o emocijama prvi je korak ka postizanju izvrsnog upravljanja emocijama.

Stoga, da saznamo što su primarne emocije i sekundarne emocije i što su one. Onda ćemo vidjeti koja je razlika između primarnih i sekundarnih emocija, nastavi čitati Psychology-Online.

Indeks

1. Što su primarne emocije
2. Što su sekundarne emocije
3. Razlike između primarnih i sekundarnih emocija

Da bi se emocija smatrala primarnom, mora ispuniti niz zahtjeva. Karakteristike primarne emocije, koje se također nazivaju osnovnim emocijama, su sljedeće:

• Mora biti univerzalna, odnosno postoji u svim dijelovima svijeta.
• Prepoznatljivo na prvi pogled: Vaš način izražavanja mora biti potpuno identificirajući.
• Točan, odnosno javlja se u određeno vrijeme.
• Mora imati fizičke posljedice. To znači da emocija mora izazvati neku vrstu učinka na tijelo, poput ubrzanog otkucaja srca, suhih usta ili napetih mišića.

Ne postoji potpuno slaganje o tome koje bi emocije spadale u ovu klasifikaciju. Neki od njih su sljedeći:

• Sreća
• Tuga
• Strah
• Hoću
• Odbojnost
• Iznenađenje

Međutim, drugi bi autori dodali emocije poput ljubavi. Nadalje, nastaju automatski, nema prethodnog promišljanja jer nisu posljedica misli već situacija koje nas okružuju.

S njihove strane, sekundarne emocije proizlaze iz kombinacije primarnih, na isti način kao što se događa s primarnim i sekundarnim bojama. Općenito, postoji veliko neslaganje oko njegove klasifikacije, ali većina autora je za univerzalne sekundarne emocije, uključujući:

• Sram
• Okriviti
• Ponos
• Zadovoljstvo
• Ljubomora

Ove vrste emocija promiču samospoznaju i osobni identitet, one su ono što čini naše karakter se razlikuje od ostalih i pojavljuju se u dobi od 2 ili 3 godine, kada počinjemo imati određeni svijest. Zbog ove težine koju imaju kada je riječ o identificiranju nas kao ljudi, to ima težinu na samopoštovanje i način na koji sebe smatramo.

U slučaju primarnih i sekundarnih emocija, preporučljivo je izbjegavati njihovo potiskivanje što bi moglo imati ozbiljne posljedice uzrokujući da osoba završi u "malom stanju". emotivan".

Glavne razlike između primarnih i sekundarnih emocija su:

• kao što smo rekli, Sekundarne emocije proizlaze iz kombinacije primarnih emocija No, osim ove, postoje i mnoge druge razlike između primarnih i sekundarnih emocija.
• Primarne emocije su urođene kod ljudi, odnosno imamo ih od rođenja i isti su kod svih ljudi. One su dio naše genetike. Ako to shvatimo, beba može izraziti je li sretna ili tužna, pa čak i boji li se neke hrane ili joj se gadi. Međutim, on nema sposobnost osjećati sram ili ponos. To je zato što ih neki imaju urođeno dok drugi sekundarne emocije se uče od ljudi u njihovom okruženju i njihovoj kulturi.
• Međutim, naprotiv, sekundarne emocije se uče s vremenom i Obično se ne počinju izražavati dok ne navrše 2 ili 3 godine.. Iako su neki univerzalni, njihov izraz može biti različit u različitim kulturama, kao i način na koji se percipiraju (ako su pozitivne ili negativne) i čak u nekim kulturama može postojati sekundarna emocija koja u drugim Ne.
• Osim, primarne emocije nastaju brzo i odlaze istom brzinom, dok sekundarni mogu trajati duže tijekom vremena. Primari nastaju kao rezultat specifičnog podražaja. S druge strane, sekundarne misli obično se javljaju zbog određenih misli koje svaka osoba ima.
• Nadalje, druga razlika je njegova korisnost, odnosno dok primarni imaju funkciju preživljavanja, sekundarni nemaju tu funkciju.

Ako želite saznati više o temi, preporučujemo da pročitate o što su emocije, vrste emocija koje postoje i Teorija Daniela Golemana, jedan od najrelevantnijih autora u istraživanju emocija.

Ovaj članak je samo informativan, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa da obradi Vaš konkretan slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Razlika između primarnih i sekundarnih emocija, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Emocije.

• Dalaj Lama, T. G. i Ekman, P. (2008). Emocionalna svijest: Prevladavanje prepreka psihološkoj ravnoteži i suosjećanju: Razgovor između Dalaj Lame i Paula Ekmana. Times Books/Henry Holt and Co.
• Plutčik, R. (1980). Opća psihoevolucijska teorija emocija. u Teorije emocija (str. 3-33). Akademski tisak.
• Plutčik, R. (2003). Emocije i život: perspektive iz psihologije, biologije i evolucije. Američko psihološko udruženje.
• Plutčik, R. E. i Conte, H. R. (1997). Cirkumpleksni modeli osobnosti i emocija (str. xi-484). Američko psihološko udruženje.