Što je pristranost negativnosti

Jedna od najrasprostranjenijih pristranosti koja može ometati prosudbu i komunikaciju je pristranost negativnosti, jer na koji je ljudski mozak biološki osjetljiviji na vijesti i neugodne podražaje nego na pozitivan. Stav se razvio iz očitih razloga: preživljavanje. Citirajući Kahnemana: "Mozak ljudi i drugih životinja sadrži mehanizam koji je dizajniran dati prioritet lošim vijestima, povećati vjerojatnost da se živi dovoljno dugo vrsta".

Možemo vidjeti kako je pristranost negativnosti snažna i ukorijenjena u mnogim životnim situacijama. svakodnevni život, na primjer, u težnji da se sjeća više uvreda i promašaja hvale i pohvale. uspjesi. Ovo započinje začarani krug: što smo osjetljiviji, više će negativnosti zavladati našim umovima, a stav prema negativnosti pojačava pristranost. U ovom ćemo članku o Psihologiji-Online istražiti što je pristranost negativnosti.

Indeks

1. Značenje pristranosti negativnosti
2. Porijeklo pristranosti negativnosti
3. Elementi pristranosti negativnosti
4. Primjeri pristranosti negativnosti
5. Kako se boriti protiv pristranosti negativnosti

Pristranost negativnosti je pojava u kojoj su negativni događaji važniji i zahtijevaju više pažnje od neutralnih ili pozitivnih događaja. Drugim riječima, negativne informacije imaju tendenciju da imaju veći utjecaj od pozitivnih informacija u presudama pojedinaca, jer je istaknutiji i osebujniji te ostaje ugraviran dulje u memorija.

Predrasude negativnosti dale su nam evolucijsku prednost. Dobre stvari su lijepe, ali loše stvari mogu ubiti. Zbog toga obraćamo pažnju na loše stvari i prvo ih se sjetimo. Ova pristranost, u stvari, korisno je biti svjestan potencijalnih prijetnji. Kao vrsta naučili smo preživjeti ponajviše jer smo vrlo dobro izbjegavali opasnosti.

Ovaj pesimizam započinje vrlo rano: mala djeca počinju pokazivati ​​znakove negativnosti već sa sedam mjeseci, što upućuje na to tendencija je urođena. Kao dodatni dokaz, istraživači su uvjereni da smo skloni pamtiti loše uspomene lakše nego dobre uspomene, kao neki Studije su otkrile da se ljudi češće sjećaju nesretnih trenutaka iz djetinjstva, iako bi to razdoblje opisali općenito sretan. U ovom vam članku kažemo kako prevladati traume iz djetinjstva.

Paul Rozin i Edward Royzman predložili su četiri elementa pristranosti negativnosti kako bi objasnili njezinu manifestaciju:

1. Negativna snaga: odnosi se na pojam da, iako mogu biti jednake veličine ili osjećaja, negativni i pozitivni elementi ili događaji nisu jednako istaknuti.
2. Strmi negativni gradijenti: Čini se da se negativni događaji percipiraju sve više i više negativni nego pozitivni kad se netko, prostorno ili vremenski, približi samom događaju.
3. Svladavanje negativnosti: opisuje tendenciju kombiniranja pozitivnih i negativnih elemenata ili događaja.
4. Negativna diferencijacija: konceptualizacija negativnosti složenija je i složenija od one pozitivnosti.

The pristranost negativnosti također može značajno utjecati na odluke pojedinaca. Zapravo, tendencija davanju negativne informacije većoj važnosti negativnim informacijama također je analizirana u istraživanju koje su proveli Daniel Kahneman i Amos Tversky, usredotočeno na odlučivanje. S tim u vezi, negativnost pristranosti može biti povezana s fenomenom averzije prema gubicima, koju su spomenuta dva autora proučavala u "teoriji izgleda".

Na temelju rezultata vaših istraga, ako se donose odluke koje uključuju dobit ili gubitak, potencijalni troškovi ili gubici teže težiti odluci ili da se smatra više od potencijalne zarade. Kao što je Taylor demonstrirao u Asimetrični učinci pozitivnih i negativnih događaja, negativni događaji obično uključuju veću mobilizaciju fizioloških odgovora, kognitivni, emocionalni i socijalni organizma nego oni pozitivni.

U ovom ćete članku pronaći više informacija o kako donositi teške odluke u životu.

Svi imamo dokaz koliko je negativna pristranost aktivna i snažna ako razmišljamo o tome kako, na kraju radnog dana, prirodno nam je da se uvrede sjetimo više nego pohvale ili više negativnih trenutaka nego pozitivan.

Međutim, postoji način za suzbijanje učinaka pristranosti negativnosti. Daniel Goleman tvrdi da je za preživljavanje potreban negativan pristup, ali potreban vam je pozitivan pristup da biste procvjetali i napredovali. Evo kako se boriti protiv pristranosti protiv negativnosti:

• Usredotočite se na pozitivne točke događaja: fokusiranje na prostore promjena kojima raspolažemo pokreće krugove zadovoljstva prisutne u mozgu. Smanjivanje percepcije prijetnje omogućuje nam veću kognitivnu fleksibilnost, kao i veću sposobnost razmatranja drugih perspektiva i scenarija. Otkriti kako uvijek imati pozitivnu misao.
• Zapišite sve proživljene korisne trenutke: bio to kompliment, sastanak ili novi projekt. Ako se pozitivna sjećanja registriraju sporije od negativnih, svakodnevni trening dobrih vijesti učinit će nas jačima. suočeni s problemima, jer se s njima nećemo suočiti samo sa strahom i strahom od slamanja, već sa sposobnošću mobilizacije resursa i rješenja.
• Tehnikom sendviča: Prvo nastavite s pozitivnom komunikacijom o ostvarenom napretku, a zatim prelazite na loše vijesti i na kraju završava pozitivnom izjavom o svim inicijativama planirani.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Što je pristranost negativnosti, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Kognitivna psihologija.

• Eyal, N., Li, J. (2020). Dođite diventare indistraibili. Milan: Edizioni LSWR.
• Unutarnji marketing (2020). Negativnost pristranost. Oporavljen od: https://www.insidemarketing.it/glossario/definizione/negativity-bias/
• Picozzi, M. (2020). Glagolski ratnik. Il potere delle parole per disinnescare il conflitto. Milan: Sperling & Kupfer.