Otpornost u socijalnoj psihologiji

Naše znanje kroz povijest čini nas svjesnima sposobnosti koje imaju ljudska bića kako bi se nadvladala šteta općenito, a time i znali kapaciteti koje je ona razvila ovaj.

Izraz ovog potencijala generirao je fizička i materijalna, kulturna, intelektualna i tehnološka dobra, to nestaje davanje uzastopnim akumulacijama u svakoj od kultura, razvijajući tako ono što će biti naš predmet interesa i proučavanja: LA ELASTIČNOST.

U sljedećem članku PsicologíaOnline koristit ćemo našu posebnu leću za razgovor Otpornost u socijalnoj psihologiji.

Indeks

1. Uvod
2. Pozadina i definicija
3. Izgradnja otpornosti
4. Izgradnja otpornosti
5. Uvjeti razvoja
6. Čimbenici fizičkog zlostavljanja i elastičnosti
7. Strategije otpornosti
8. Intervencija otpornosti kod djece
9. Zaključci

U ovom su radu predstavljene neke osnovne informacije, definicija, promicanje otpornosti u društvu kao i njegov razvoj kod ljudi koji su podložni zlostavljanju, razvojnim uvjetima i čimbenicima koji nam pomažu u izgradnji otpornosti, ali također važno ga je održavati, a za to će se dodirnuti pitanje strategija za izgradnju i održavanje otpornosti i na kraju, ali ne najmanje važno

Moramo uzeti zdravo za gotovo da otpornost ne samo da nam pomaže da možemo riješiti probleme i dobro živimo, ona ima još šire značenje. s drugačijom perspektivom na život.

Kroz ovo djelo, nekoliko primjera otpornosti u teškim situacijama poput uragana Katrina i Rita i način na koji ljudi uspijevaju prevladati, nositi se ili stvoriti prepreku zbog koje se osjećaju zaštićenima od neugodnih događaja.

Cilj ovog rada je predstaviti neke od aspekata od najvećeg interesa za reakciju preboljeti teške situacije. Da bismo razumjeli fenomen elastičnosti, potrebno je imati jasan i definiran koncept, zbog čega ćemo započeti svoj prvi odjeljak s ovom temom.

Prije nego što se u potpunosti pozabavimo pitanjem otpornosti, moramo znati neke njegove pozadine, na primjer, u Bibliji, Job prevladava gubitak svih njezina materijalna dobra, na primjer, mlada Anne Frank, uspijeva nastaviti svoj razvoj kao adolescentica tijekom nacističkog rata sve dok nije ubijena (Ángeles y Morales 1995).

Sredinom prošlog stoljeća ljudske znanosti počele su upotrebljavati termin za označavanje smjernice koje omogućuju ljudima da prevladaju i iskoriste nepovoljne situacije (Sánchez, 2003).

Rutterovi nalazi iz 1990. godine su otkriveni razvoj i rad mozga temeljen na biološkim osnovama fenomena otpornosti, kao i njegovom doprinosu u procesima psihofiziološkog razvoja. Podrazumijeva se da otpornost nije nešto što se stječe ili ne stječe, već da dovodi do ponašanja koja svatko može razviti i naučiti.

Otpornost kao pojam pojam je koji dolazi iz fizike i odnosi se na sposobnost materijala da povrati oblik nakon što je podvrgnut visokom tlaku (López, 1996). Stoga u društvenim znanostima možemo zaključiti da je osoba otporna kad se uspije izdvojiti od pritisaka i poteškoća koje druga osoba ne bi mogla razviti umjesto nje.

Uvod u koncept otpornosti u društvenim znanostima otvorio nam je nove putove kako bi se mogli suočiti s najčešćim problemima poput onih koje pruža učenje i razvoj djetinjasto.

Postoje različite definicije pojma otpornost, one ovise o svakom autoru i njihovom teorijskom pristupu, otpornost bi bila globalni kapacitet osoba koja će održavati učinkovito funkcioniranje suočavajući se s neprilikama u okolišu ili ga oporavljati u drugim uvjetima (Aracena, Castillo i Rimski).

S druge strane, elastičnost bi opisala dobra prilagodba u zadacima društvenog razvoja osobe kao rezultat interakcije subjekta sa svojom okolinom. Za Domíngueza (2005), otpornost je postupak dobrog prilagođavanja nepovoljnim situacijama ili čak značajnim izvorima poput stresa.

To znači odskočiti od teških iskustava. Mora se uzeti u obzir da otpornost nije nešto što se usvaja ili ne, već da je svaki pojedinac razvija prema svojim potrebama. Koncept otpornosti ili sposobnosti oporavka podrazumijeva dva čimbenika: otpornost pred uništenjem, odnosno sposobnost da se zaštiti vlastiti život i integritet pred deformirajućim pritiscima, a druga je sposobnost izgradnje pozitivnih vitalnih ponašanja, unatoč teškim okolnostima (González ,2005).

Otpornost bismo mogli definirati kao nešto novo u povijesti, a uvod u pojam otpornosti u društvenim znanostima nas ima otvorili su nove putove kako bismo se mogli suočiti s najčešćim problemima poput onih koji nam pružaju učenje i razvoj djeteta.

Uložite u otpornost Bilo bi mnogo jeftinije i sigurno bi se postiglo srednjoročno smanjenje nekih štetnih učinaka poput kriminala, prostitucije, nasilja, ovisnosti o drogama, (Ángeles, R. i Morales, J. 1995), ali velika sumnja ostaje u zraku gdje postoji socijalna pravda i ljudski razvoj za svakoga kao pojedinac, a ne općenitiji zbog kojeg ljudi obično gube sigurnost tko su i što vrijede.

Otpornost nam govori, potreba da svoju potragu usmjerimo na osobne resurse i okolinske uvjete dostupne pojedincima, njihovim obiteljima i zajednici. I mijenja se, od intervencije u izravnom korisniku do intervencije koja uključuje obitelj i zajednicu tijekom procesa promjene. Uključene su obrazovne aktivnosti koje se bave različitim dimenzijama otpornosti. (González, 2005.).

Treba promovirati akcije u korist socijalna uključenost otpornosti, da bi se vitalnost, kapacitet i energija mogli koristiti za aktivno sudjelovanje u sadašnjosti i izgradnju životnog projekta uz potporu, moramo razmotriti radnje i karakteristike koje promiču otpornost te da bi ovo pitanje trebalo biti prioritet ne samo zdravstvenim radnicima već i svima onima koji su u izravnom kontaktu s djecom i adolescentima.

Istočno obrambeni mehanizam Kao što spominje Kolb (1973), ona stvara duboko usađenu opoziciju potisnutim (nesvjesnim) podacima koji postaju svjesni. Kroz otpor pojedinac pokušava izbjeći uspomene i uvide koji bi izazvali nevolju i bili bolni, ako se svjesno suoče s njima.

Otpor se također javlja tijekom psihoanalitičko liječenje, kada psihijatar potiče pacijenta da materijal koji potiskuje slobodno udruživanje učini osjetljivim.

Freud je svoj koncept represije strukturirao nailazeći na poteškoće i prepreke u udruživanju besplatno: blokada, zbunjenost, tišina i tjeskoba pacijenta kojem je dao ime otpora. To daje naslutiti prirodu potisnutog materijala.

Otpornost nije osobina koju ljudi imaju ili nemaju. Uključuje ponašanje, misli i radnje koje svatko može naučiti i razviti. To je novi pogled na način na koji se različita ljudska bića suočavaju s mogućim uzrocima stresa: lošim uvjetima i poniženjima u obitelji, zatvor u logorima, krizne situacije poput onih uzrokovane udovstvom ili razvodom, veliki ekonomski ili drugi gubici. (García, Rodríguez i Zamora).

Umjesto da se zapitamo o uzrocima fizičke ili duhovne patologije koje generiraju ove katastrofe, novo gledište uključuje istraživanje kojim je uvjetima ta manjina obdarena; zašto i na koji način uspijeva pobjeći od zla tzv "Grupe rizika".

Činjenica da se nedaće nepovratno ne rezultiraju oštećenim osobama, pokazalo se da njihova usklađenost ovisi, ne samo o faktorima kondicije, kao što su, na primjer, ekonomski resursi, hrana, obrazovna razina roditelja, majčina stimulacija ili dostupnost zabavnog materijala, ali, u osnovi, mehanizama i dinamike koji određuju način na koji se oni odnose (Rutter 1985).

"Otporne" osobe ističu se po tome što imaju visoka razina kompetencije u različitim područjima, bilo intelektualno, emocionalno, dobri stilovi borbe, motivacija za postizanje samog sebe, visoko samopoštovanje, osjećaji nade, autonomije i neovisnosti, između ostalog. A to je mogao biti slučaj čak i kad je zahvaćeno područje jednako bitno za život kao i prehrana. Da bi pojasnili fenomen otpornosti, znanstvenici su ukazali na karakteristike okruženje u kojem su se razvili otporni subjekti: bili su mladi kad se dogodio neki događaj traumatično; Dolaze iz obitelji koje vode kompetentni roditelji, integrirane u podržavajuće društvene mreže, koje im pružaju tople veze.

S poštovanjem psihološko funkcioniranje koji štiti otporne ljude od stresa, istaknut ćemo:

1. Viši IQ i bolje vještine rješavanja problema.
2. Vrh stilovi suočavanja.
3. Empatija, znanje i pravilno rukovanje odnosima.
4. Smisao za humor pozitivan.

Što uzrokuje da se pojedinac razvije sposobnost izdržljivosti To je formiranje socijalno kompetentnih ljudi koji imaju sposobnost vlastitog i korisnog identiteta, koji znaju donositi odluke, postavljanje ciljeva, a to uključuje socijalna mjesta koja uključuju obitelj, prijatelje i vladine institucije u svakoj zemlji (Ramírez, 1995).

Među zaštitnim mehanizmima par excellence je odnos značajne odrasle osobe koja ponovno potvrđuje povjerenje u nju sebe od pojedinca, što ga motivira i nadasve mu pokazuje njegovu bezuvjetnu naklonost i prihvaćanje (Sánchez ,2003).

Mnoga istraživanja pokazuju da je primarni faktor otpornosti odnosi koji nude njegu i podršku unutar i izvan obitelji. Odnosi koji stvaraju potporu i povjerenje, pružaju modeliranje i nude ohrabrenje i uvjeravanje također doprinose potvrđivanju otpornosti kod osobe (Domínguez, 2005.).

Da bi pojasnili fenomen otpornosti, znanstvenici su ukazali na karakteristike okruženje u kojem su se razvili otporni subjekti: bili su mladi kad se dogodio neki događaj traumatično; potječu iz obitelji koje vode kompetentni roditelji, integrirane u podržavajuće društvene mreže, koje su im pružile tople veze (Kotliarenco i Pardo).

Ako zastanemo promatrati stvarnost u kojoj trenutno žive naši mladi, možemo vidjeti kako određeni uvjeti negativno utječu na njihove razvoj: nedostatak mreža socijalne potpore za suočavanje s poteškoćama, prerano uključivanje u posao, obavljanje marginalnih poslova ili ugovorno nesigurni, nedostatak zaštite njihovog zdravlja i radnih prava, dugotrajna nezaposlenost, neuspjeh u školi i napuštanje škole, ovisnost o drogama i alkohol itd. Sve se to pretvara u nisko samopoštovanje, odsutnost budućeg projekta i poteškoće u razumijevanju sadašnjosti (López, 1996).

Fonagy i sur. Istaknuli su da su otporni ljudi predstavljeni u njihovoj djetinjstvo sljedeći atributi:

1. Najviša socioekonomska razina.
2. Odsutnost organskog deficita.
3. Temperament lako.

Kao karakteristike neposrednog društvenog okruženja ističu sljedeće:

1. Roditelji se doživljavaju kao kompetentan.
2. Najbolje neformalna mreža podrške (prijatelji, obitelj, kolege).

Prisutnost ljubavne veze Od vitalne je važnosti ojačati otpornost uobičajenim primjerom kako glasovi kažu „gotovo i ne riječi. ”Prilike za sudjelovanje su značajne kako bismo se osjećali važnima i voljenima.

Otpornost je karakteristika koja se može naučiti kao proizvod a pozitivna interakcija između osobne i okolišne komponente pojedinca(Sánchez, 2003.) Afektivna veza koja se uspostavlja u prvim godinama života vitalna je za razvoj sposobne i sigurne osobe u entitetu.

Definicija zlostavljanja koja se koristi odnosi se na ponašanja koja mogu naštetiti pojedincu (Aracena, Castillo i Román)

Pojam zlostavljanja djece obuhvaća široko raspon radnji koje nanose tjelesnu, emocionalnu ili mentalnu štetu djeci bilo koje dobi. Međutim, vrsta zlostavljanja ovisi o dobi djeteta.
Možda je najčešća vrsta zlostavljanja zanemarivanje, odnosno tjelesna ili emocionalna šteta od nedostatke hrane, odjeće, skloništa, medicinske njege ili obrazovanja od strane roditelja ili staratelja. Uobičajeni oblik zanemarivanja djece je pothranjenost, što dovodi do slabog razvoja, a ponekad čak i smrti.

Događaji traumatični ili nepovoljni bilo psihološki ili fizički (loša prehrana, trajno visoka razina stresa i nasilja) povisiti razinu kortizola a zauzvrat to utječe na metabolizam, imunološki sustav i mozak.

Posebno je važno da ono što je opisano ne javlja se kod djece koja su podvrgnuta posebnoj njezi, nježni i obogaćujući u prvoj godini života, manja je vjerojatnost da će odgovoriti na stres stvaranjem drugih različitih reakcija kod djece koja nemaju tu skrb Dakle, ako je dijete zanemareno ili zanemareno u vrlo ranoj dobi, moždane su funkcije ozbiljno oštećene, poput sposobnosti učenja i rješavanja problema.

Postoje neki čimbenici povezani s razvojem otpornosti putem kojih se možemo uzdržavati i biti manje podložni šteti koju uzrokuje okoliš u kojem živimo. Kombinacija ovih čimbenika dovodi nas do uspjeha (Domínguez, 2005.).

Moramo imati sposobnost da napraviti realne planove koje ćemo provesti, imati pozitivan pogled na sebe i vjerovati svojim snagama i sposobnostima, spretnosti i komunikacija za rješavanje problema, sposobnost vrlo snažne obrade osjećaja i impulsa snažan. Moramo povezati alternative zamišljanju nade u situacijama koje obično povezujemo s gomilanjem nedostataka (González, 2005.).

Ljudi ne reagiraju na isti način na iste životne događaje traumatično i stresno. Pristup izgradnji otpornosti koji djeluje za jednu osobu možda neće uspjeti za drugu. Ljudi koriste široku paletu strategija. Neke varijacije mogu odražavati kulturološke razlike. Kultura osobe može utjecati na način na koji komunicira svoje osjećaje i rješava probleme.

Primjerice, utjecaj uragana Katrina i Rite bio je tako ogroman da se njegov utjecaj osjetio na ljude različitih kultura. Dobra vijest o otpornosti je da se ona može izgraditi kroz različite pristupe koji imaju smisla u različitim kulturama.

Uspostavite veze. Dobri odnosi s obitelji i prijateljima bliski prijatelji i drugi relevantni ljudi. Neki ljudi smatraju da, iako su pretrpjeli gubitke, pomaganje drugim ljudima čini da se osjećaju dobro prema sebi.

Izbjegavajte doživljavati krize kao nepremostive probleme. može promijeniti način na koji svaki pojedinac tumači "uragan". Pokušajte vidjeti dalje od trenutne krize i kako buduće okolnosti mogu biti malo bolje. Približavanje ciljevima čini da strategije razvijaju sposobnost da budu uspješni i budu izdržljivi pojedinci koji se integriraju u zajednicu.

Prepoznajte vlastitu snagu a resursi za rješavanje teških situacija mogu pomoći u izgradnji samopouzdanja. Obratite pažnju na njihove potrebe i osjećaje. Ostali načini za izgradnju otpornosti mogu pomoći, ključno je utvrditi načine koji mogu dobro funkcionirati kao dio osobne strategije za izgradnju otpornosti (Domínguez, 2005.).

Rad na polju otpornosti kod pojedinca podrazumijeva promjenu paradigme u smislu naglašavanja urođena snaga i doživljavanje stvari kao nečeg pozitivnog a ne kao totalni rizik stvorene su stvari kako bi se poboljšalo vaše okruženje, a ne našteti zdravlju.

Prikladan stimulacija u prvim godinama života imat će veliku korist za budućnost budući da potpora obitelji i integracija tjeraju osobu da se razvija samopouzdanje i to će se u budućnosti odraziti na projektima i uspjehu ili neuspjehu postignutom od njih (Sánchez, 2003).

Otpornost je više od odupiranja šokovima, straha od rizika, uzima svaku nepovoljnu okolnost kao izazov koji testira sav potencijal pojedinca.

Tri su stupa koja podržavaju sposobnost elastičnosti:

1. Sposobnost igranja. Ne uzimajte stvari toliko ozbiljno da strah sprečava pronalazak izlaza. I u ovom slučaju, smisao za humor, gledajući na stvari kao s leđa dugog pogleda, omogućuje nam da se distanciramo od sukoba. Kreativnost, umnožavanje osobnih interesa, igre mašte te uzroke uzbune prebacuju na pravo mjesto, revitaliziraju kako ne bi pali u depresiju.
2. Sposobnost suočavanja sa situacijama s osjećajem nade. A za to je bitno imati barem nekoga u koga će položiti naklonost, divljenje, a koji će služiti kao putokaz i ohrabrenje. To je ono što je u uobičajenom jeziku skupina otpornosti poznato kao „navođenje“. Također su ključne takozvane „mreže za podršku“ ili sadržaji, veze koje obogaćuju i sprječavaju osobu da se osjeća u vitalnim vremenskim uvjetima. Prijatelji, učitelj, susjedska zajednica, grupe za otpornost djeluju kao trajna podrška i ohrabrenje.
3. Samostalni. Može se sažeti kao poruka koju osoba sama razrađuje. "Znam da će mi se ovo dogoditi", kaže sam sebi u lošoj situaciji. Drugim riječima: "Volim sebe, vjerujem si, mogu se održati u životu."

Pokušaje otkrivanja biološkog uzdržavanja elastičnog ponašanja ne zanima samo njihov teorijski opseg. Zanimljivi su i zbog svojih praktičnih implikacija. Svakako, određivanje elemenata, uvjeta i odnosa koji sudjeluju u konfiguraciji dječjeg razvoja otvara nove prostore za intervenciju.

Izloženi dokazi su pokazali prilično optimistična perspektiva u tom pogledu, shvaćajući da nijedan štetni element sam po sebi nije izvor pogoršanja ili neizbježne štete za pojedinca i da, općenito, nedaće mogu biti, ako se ne suprotstavi, umanjiti uspostavljanjem brižnih i toplih odnosa između roditelja ili primarnih njegovatelja i predmet. Izgledi za takav način djelovanja nisu samo veći, već i dalekosežniji.

Možda se čini očitim, ali loši prehrambeni uvjeti ili nepovoljno obiteljsko okruženje otežavaju djetetu može u potpunosti naučiti školska učenja, jer njegovi intelektualni kapaciteti ne izbjegavaju štetne učinke nedaće. U tom smislu ne može se sumnjati da se djetetove obrazovne mogućnosti eksponencijalno proširuju ako se to računa. sa svim svojim potencijalima netaknutima i može se nositi s školskim zadacima bez da mora prevladati dodatne prepreke. (Kotliarenco, Y Pardo ).

Danas je to potrebno znati kao primarno potreba za jačanjem djece iznutrae, tako da se mogu oduprijeti svijetu koji je težak poput globalizacija, obavijestite ih, uvježbajte ih da favoriziraju svaku fazu rasta ako ih požurite da žive poznavajući sebe (Ramírez, 1995).

Privrženost ide od kolijevke do groba, ali prve tri godine vrlo su izgrađuju osobnost i najviše strukturiraju u smislu elastičnosti. No, postoje i kasniji odnosi vezanosti koji su također otporni. Istraživanja pokazuju da što je veća inteligencija, to je veća sposobnost elastičnosti, ali mi jesmo kladeći se da se elastično ponašanje može razviti kod svih ljudi (Sánchez, 2003)

Jasno je da otpornost se kod svih pojedinaca ne razvija na isti način i da svaki ima različite načine razvijanja i stjecanja vještina za prevladavanje svojih problema koji prema Kolbu (1973.) za koje je potrebno jasno objasniti da svaki od njih oblikuje svoje kapacitete i bira kao razvijati ih.

Otpor se stoga može očitovati šutnjama, poricanjima, utajama, pa čak i neugodnim situacijama i intenzivnim emocionalnim reakcijama. Otpor služi kao obrambeni mehanizam protiv tjeskobe koja nastaje kad pojedinac u njemu opazi osjećaje i nagone koje odbija.

Otkriveni su i neki od načina na koje možemo biti malo „otporniji“ na nepovoljne situacije i kako se suprotstaviti situaciji. trans, i tako se pokazuje da nemaju svi pojedinci jednaku sposobnost da prevladaju prepreke i shvate ih kao rast u svom životu, a ne kao poteškoća.

Otpornost je karakteristika koja mogu se pojaviti kao proizvod pozitivne interakcije između osobne i okolišne komponente pojedinca, ali i kao način odgovora na konfliktne situacije.

Darovi koji se daju ljudima su sjajni, a samim tim i postoje jamstvo uspjeha, ali sve ovisi o osobnim i društvenim kvalitetama i stilu s kojim testovi dobivaju vrijednost.

Međutim, široka raznolikost informacija koje se pružaju, i pozitivne i negativne, mogu osobu učiniti vidi se jasnije nego što si sebe percipirao prije nego što si prošao teške testove svog doživotno.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Otpornost u socijalnoj psihologiji, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Socijalna psihologija.

• Angeles, R. i Morales, J. (1995). Doprinosi otpornosti i ljudskom razvoju za raspravu. Solum krafne Burak. San Jose Kostarika. TKO, PAHO. Na webu www. binasse. sa.cr/adolescencia/RESILENCIA.htm. Pristupljeno 9. 10. 2005.
• Aracena, M.; Castillo, R. i Román, F. (s / f). Otpornost na fizičko zlostavljanje djece. Internet: ehue.csociales.uchile.cl/psicologia/publica/resiliencia_maltrato.pdf Pristupljeno 9. listopada 2005.
• Domínguez, J. (2005.) Otpornost nakon uragana Katrina i Rita. Na mreži: www. apa-helpcenter.org /articles/article.php? id = 114. Pristupljeno 9. listopada 2005.
• Garcia, M.; Rodríguez, H. I Zamora, J. (s / f) Otpornost, umjetnost oživljavanja. Nastavni horizont. Internet www.educar.org/msf/Resiliencia.htm. Pristupljeno 9. 10. 2005
• González, G. (2005.). Koncept otpornosti. Caritas Argentina. Internet: www.tsred.org /modules.php? name = News & file = article & sid = 30. Pristupljeno 9. listopada 2005.
• Kolb, C. L. (1973). Elastičnost Moderna klinička psihijatrija. Meksiko: Mexican Medical Press. 725 i 103.
• Kotliarenco, M. i Pardo, M. (s / ž). Neki dometi u vezi s biološkim održavanjem elastičnih ponašanja. Internet www.iacd.oas.org/educa135 / Kotliarenco 2000 /kotliarenco2000.htm. Pristupljeno 12. 10. 2005
• López, A. (1996). Otpornost nešto za promicanje. Ženeva. Na webu www.comminit.com / la / teoriasdecambio / lacth / lasld-285.html. Pristupljeno 9. 10. 2005.
• Ramírez, P. (2001) Priručnik o faktorima otpornosti, rizika i zaštite. FISAC. Mladost i alkohol. Internet: www.alcoholinformate.org.mx/portal_jovenes
  /home.cfm? Savjeti = 45 & pag = Savjeti. Pristupljeno 9. 10. 2005
• Ramirez H. (1995) OTPORNOST. Na webu www.geocities.com/centrotecnicas/ resiliencia.html. Pristupljeno 5. 10. 2005.
• Sánchez, S. (2003). Elastičnost Kako stvoriti štit protiv nedaća. Novine El Mercurio. Na web stranici www.resiliencia.cl/investig/. Pristupljeno 12. 10. 2005.