Mnogi ljudi pate od niskog samopoštovanja, nečega što utječe na sva područja njihova života, do čega ih vodi ne vrednujući sebe, da sebe vide kao ljude koji nemaju nikakvu vrijednost u sebi i koji nemaju pravo bilo što željeti i zahtijevati smatraju se vrijednima ljubavi ili poštovanja drugih i ne dopuštaju si da se bore za svoje snove i Prava.
Ovo nisko samopoštovanje nije posljedica karambole sudbine, već prije svoje podrijetlo ima u iskustvima osobe, posebno u prvim godinama njezinog života, dob u kojoj se formira osobnost i samopoimanje sebe.
Koje su činjenice zbog kojih imamo nisko samopoštovanje? Ovdje ćemo ih navesti:
- Pretjerane kritike od roditelja ili odgajatelja: Ako dijete odraste čujući da nije dobro, da nije inteligentno, vrijedno, obrazovano, s poštovanjem..., dijete će na kraju integrirati ove kritike kao istine i pretrpjet ćete gubitak samopouzdanja u svoje sposobnosti što će vas dovesti do toga da se ne osjećate valjanim i da nikada ne pokušate nešto postići iz straha od neuspjeh.
- Disfunkcionalni roditelji: Ako roditelji projiciraju svoje frustracije na dijete, prisiljavaju ga da ispuni njihova očekivanja, čak i nesvjesno. Suočeno s nemogućnošću njihovog ispunjavanja, dijete će sebe doživljavati kao invalidnu osobu, bez prava da bude voljeno, osjećaj koji će ga pratiti u odraslom životu.
Isto će se dogoditi ako ima roditelje koji se fizički ili emocionalno ne brinu o njemu, ako trpi zlostavljanje ili zlostavljanje, tjelesno, psihološko ili seksualno od strane njegovih roditelja ili odraslih osoba čiji je on odgovoran. Ta će ih situacija dovesti do toga da im je teško vjerovati drugima i povezati se s njima.
Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.
