Az irigység az egyik érzelmi élmény, amelyet érezhetsz főhősként, vagy akár mások tekintetének befogadójaként is. Az első esetben a kellemetlen érzés belső. A második helyzetben szenvedheti azoknak az embereknek a cselekedeteit, akik szavakkal és cselekedetekkel mutatják irigységüket. ¿Mit tegyünk, ha valaki irigyli magát? A Pszichológia-Online oldalon az érzelmi intelligenciától kezdve egy ilyen típusú helyzetben járunk el.
Index
- Miért irigykednek rám
- Hogyan lehet megtudni, hogy irigy vagy-e: jelek
- Hogyan lehet megúszni az irigy embereket
Miért irigykednek rám?
Az az igazság, hogy erre a kérdésre csak azok tudják felajánlani a választ, akik irigylik. Azonban még ebben az esetben is nagyon valószínű, hogy tagadja, amit érez az ilyen típusú óta a mások javára való szomorúság az egyik olyan szenzáció, amelyet a leginkább cenzúráznak és elfojtanak érzelmi.
Anélkül, hogy meg tudna határozni egy konkrét okot, amiért az illető megtapasztalja ezeket az érzéseket veled kapcsolatban, ha az irigység az
Az ember irigykedést érez, mert amikor a veled fenntartott kapcsolatába helyezi magát, létrehozza a összehasonlító szerep. Annak ellenére, hogy léteznek különböző típusú irigységMindegyikük nagyon hasonló eredetű, a fent említett összehasonlítás és az alacsonyabbrendűség érzése alapján.
Hogyan lehet megtudni, hogy irigyelnek-e engem: jelek.
Nem mindig könnyű megtudni, hogy valaki irigykedik-e rád, sőt, vigyáznod kell, hogy ne irigyeld az általános kifogást, ha van konfliktus valakivel vagy személyes különbség, és az objektív motívum elemzése helyett arra a következtetésre jut, hogy az irigység az oka annak, hogy így viselkedik veled. Ezenkívül azt is meg kell jegyezni, hogy az irigység kisebb-nagyobb intenzitással különböző fokokban fordulhat elő. ¿Hogyan lehet megtudni, hogy valaki irigyli-e magát?
Nem örül a sikereidnek
Ez a személy valószínűleg úgy érzi, hogy a saját fényessége beárnyékolja őt, vagy egyszerűen ez a diadal, amelyet elért, emlékeztet valamilyen eredményre, amelyet szívesen meghódított volna. Mivel egy irigy ember hozzáállása összehasonlításra ad lehetőséget, valószínűleg az a személy valamiféle rivalizálás vagy versenyképesség. Vagyis ahelyett, hogy megosztaná a kapcsolatok legjobbjait, verseng veled, és alacsonyabbrendűség szerepében pozícionálja magát.
Ha megosztasz egy ötletet azzal a személlyel, lehetséges, hogy ahelyett, hogy megerősítő szavakkal táplálnád, a kritika hatására esik. A nagyon finom módon megfogalmazható kritikák még a jó szándék hatása alatt is elfedhetők. Ha valaki irigyli magát, nem csak az, hogy nem örül egyes sikereidnek, hanem szó szerint belül szenvednek azért, ami történik velük.
Észreveszed, hogy más embereket irigyel
Az irigység olyan érzés, amely befolyásolja a főszereplő életminőségét. Valószínű azonban, hogy aki visszatérően tapasztalja, nemcsak egy embert irigyel. Ebben az esetben az adott barátjával vagy munkatársával folytatott beszélgetések során megfigyelheti a mások véleményét és hangját. Ha többször is elgondolkodtál azon, mit fog mondani rólad, amikor nem vagy elöl, mert belül úgy érzed, hogy van távolság hogy soha nem menthetsz meg attól a bizalmatlanságtól, amelyet szavai keltenek benned, talán igazad van, és az illető megvan téged irigység.
Úgy érzed, hogy olyan akar lenni, mint te
Az egyik legkényelmetlenebb érzés, amely az irigységből adódhat, az az, amely akkor jelentkezik, amikor az utánzási hatás egyre inkább érvényesül gyakrabban, és kényelmetlenül érzi magát, ha megfigyeli, hogy az illető látszólag mindent akar, amit csak akar, és mindent megtesz, amit tesz.
Hogyan lehet megúszni az irigy embereket.
Ilyen helyzetben gondolkozzon el azon, hogy melyik döntés alapján érzi magát a legjobban ebben a kérdésben. Szeretné tudni, mit tegyen, amikor irigylik? Az érzelmi jólét egyik leghatékonyabb megoldása az elhatárolódás. Ez jó ötlet lehet nemcsak az Ön számára, hanem az illető számára is.
Tudatosítsa, milyen típusú kapcsolatokat szeretne ápolni
Néha a félelemtől a magányig az ember olyan kötelékeket táplálhat, amelyek nem igazán érzik jól magukat. Emiatt szembe kell néznie a magánygal, mint valódi lehetőséggel, és tudatosan döntse el, milyen kötelékeket szeretne ápolni az életében, növelve azok értékét, amelyek mindig összeadódnak.
Ha olyan emberrel van kapcsolatod, aki több negatív energiát, szomorúságot és aggodalmat okoz neked Milyen jóléti pillanatok fogadják el tehát ezt a helyzetet, és csökkentik a technológiai érintkezést és szemtől szemben. Bizonyos esetekben akár megfontolhatja a link végleges megszakításának lehetőségét is. Nem kell egyértelművé tenni, ha nem akarja. Bízhat abban, hogy az ön részéről az érdeklődés hiánya és az idő múlása láthatóvá teszi ezt a távolságot.
Ne menj bele a játékukba
Tudni hogyan kell kezelni az irigy embereket, kerülje a játékba való belépést, ha csak irigységből született megjegyzésekkel és értékelésekkel kell igazolnia magát az illetőnek. Amikor egy személy ebben a helyzetben van, teljesen mindegy, mit mond vagy mit tesz, mivel tekintetét az irigység szűrője szabja meg.
Az irigység emberi érzés. Valószínű, hogy Ön is érezte ezt valamikor az életében. Ezért próbálja meg megfigyelje alázattal annak a személynek, aki ezt az érzést érzi irántad. Nem annyira az irigy emberektől való távolmaradásról van szó, mint egy általános gondolatról, mivel az emberi lény sokkal több, mint egy sajátos jellemző. Vagyis valószínű, hogy úgy érzi, hogy néha az ember némi irigységet mutat irántad, anélkül Ugyanakkor sok más tulajdonságát is értékeli annak, aki nagyon jó pillanatokat hoz az ön számára élettartam. A fájdalom akkor kezdődik, amikor az ember szavai és tettei rendszeresen bántanak. És az idő múlása ellenére a helyzet nem változik.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Mit tegyünk, ha valaki irigyli magát, javasoljuk, hogy adja meg a Érzelmek.
