Birtokolni humor változik Ez valami normális dolog, mivel bár hangulatunkat, társadalmi, munkánk és még hormonális tényezőinket is stabilan tudjuk tartani, A nők esetében olyan hangulatváltozásokat okozhatnak, amelyek pillanatok alatt örömtől könnyekké válnak időjárás. Rövid idő elteltével azonban visszanyerjük azt az érzelmi egyensúlyt, amely az esemény előtt volt.
Vannak azonban emberek, akik hangulatváltozásokat szenvednek folyamatosan és hirtelen, a eufória-depresszió minimális idő alatt, bár súlyos depresszió vagy rendellenesség nélkül kétpólusú. Ezek az emberek szenvednek ciklothymia, krónikus hangulati rendellenesség, enyhe hipomanikus és depressziós epizódok variációival. Sem a hipomániás, sem a depressziós tünetek nem elég súlyosak ahhoz, hogy a személyt mániás vagy súlyos depressziós epizódban szenvedő embernek tekintsék. Ebben a Pszichológia-Online cikkben részletesen elmagyarázzuk mi a cyclothymia, milyenek a hirtelen hangulatváltozásokvalamint tünetei és kezelése.
Ugyanúgy, mint más mentális egészségügyi rendellenességekkel,
- Genetikai tényezők: Megállapították, hogy azoknál az embereknél, akiknek családi kórtörténetében ciklotímiák, súlyos depresszió vagy bipoláris rendellenességek vannak, nagyobb a kockázata.
- Környezeti tényezők: Vannak olyan életesemények, amelyek befolyásolhatják a ciklothymia kialakulását, ezek között traumatikus eseményeket találunk, például fizikai vagy szexuális bántalmazást.
- A test biokémiai folyamatai: az agykémia változásai.
- Hosszabb ideig tartó feszültség.
Most, hogy tudjuk, mi okozza a hirtelen hangulatváltozásokat, nézzük meg, melyek a ciklothymia tünetei. Az Amerikai Pszichiátriai Szövetség (APA) megállapításai alapján, így a ciklotimikus rendellenességgel diagnosztizált személynek jelen kell lennie a következő:
- Hipomanikus tünetekkel (emelkedett hangulat) és enyhe vagy mérsékelt depressziós tünetekkel járó időszakok gyermekeknél és serdülőknél legalább egy évig, felnőtteknél két évig.
- Mind a hipomaniás, mind a depressziós tüneteknek ennek a két évnek legalább a felét meg kell jeleníteniük anélkül, hogy egymás után két hónapnál több lenne anélkül, hogy ezek a jelek jelentkeznének.
- Nincsenek olyan jelek vagy tünetek, amelyek megfelelnek a súlyos depressziónak vagy a hypomania egyetlen epizódjának.
- Más mentális rendellenességeket kizárták, amelyek ezeket a tüneteket okozhatják, mint pl skizofrénia, téveszme vagy skizoaffektív rendellenesség.
- A ciklothymia tüneteinek megnyilvánulása nem a gyógyszerek vagy más anyagok fogyasztásának, másfajta betegségnek sem köszönhető.
- A ciklothymia tünetei negatívan befolyásolják az érintett társadalmi, munkahelyi és személyes környezetét.
Hipomanikus tünetek
A hipomanikus epizódokra jellemző, hogy bemutatják a az eufória és a magasztalás állapota, a következő tünetek mellett:
- Sok energia jelenléte és az aktivitás jelentős növekedése.
- Csökken az alvás és az alvászavarok iránti igény.
- Nagy hajlam a tevékenységek végzésére és a társas kapcsolatokra.
- Beszélj többet, mint normálisan.
- Fokozott vagy felfújt önértékelés.
- Fokozott optimizmus, valamint a jólét és a boldogság eltúlzott érzete.
- Pszichomotoros izgatottság.
- Koncentrációs nehézség és könnyen elterelhető.
- Hiperaktivitás
- Túlzott reakciók az események előfordulására.
- Az erős érzelmek folyamatos keresése.
- Fokozott impulzivitás.
- Nagyobb felelőtlenség.
Depresszív tünetek
Ciklotimikus rendellenesség esetén a depressziós epizódokat depressziós hangulat vagy hangulat jellemzi, olyan tünetek mellett, mint például:
- Energiahiány és csökkent aktivitás.
- Alvási problémák, például álmatlanság.
- A társas kapcsolatok izolálása és csökkentése.
- A különböző napi tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése.
- Csökkent étvágy
- Kevés önbizalom.
- Negatív gondolatok önmagadról és a körülötted lévő emberekről.
- Szomorúság és reménytelenség érzése.
- Ok nélkül akarsz folyamatosan sírni.
- Ingerlékenység.
- A bűntudat érzése
- Koncentrációs probléma
- Motiváció hiánya.
- Magányosság.
A ciklothymia kezelés Fő céljai a következők:
- Csökkentse annak kockázatát, hogy a bipoláris I vagy II rendellenesség később.
- Csökkentse a tüneteket a jobb életminőség érdekében.
- Kerülje az ismétlődő tüneteket.
- Kezelje az alkoholizmus vagy a kábítószer-használat esetleges problémáit, mivel ezek súlyosbítják a ciklothymia tüneteit.
Ehhez a szakemberek a gyógyszeres kezelés és a pszichoterápia kombinációját javasolják:
- Gyógyszerek: A bipoláris rendellenesség kezelésében alkalmazott gyógyszerek alkalmazását általában a tünetek enyhítésére és a gyakori megismétlődés megakadályozására írják fel. Antipszichotikumok és görcsoldók, mint például lítium és kvetiapin, ajánlhatók. Ebben az esetben az antidepresszánsok nem bizonyultak hatékonynak a cyclothymia sikeres kezelésében.
- Pszichoterápia: különféle pszichológiai terápiák végezhetők. A legjobb eredményeket a kognitív-viselkedési terápia, az interperszonális és a szociális ritmus terápia, valamint a racionális érzelmi terápia jelenti.
Az orvosi kezelés mellett, mint bármely más betegségben, a család és a környezet támogatására és megértésére van szükség ahhoz, hogy az érintett személy legyőzze azt.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Cyclothymia, hirtelen hangulatváltozások - miért vannak?, javasoljuk, hogy adja meg a Klinikai pszichológia.
