Míg a szorongás egyik fizikai tünete az, hogy az illetőnek nehézségei vannak a légzéssel mert ellenkezőleg, az öröm és a boldogság pillanatában érzi a légszomj nyomását, a személy jobban lélegezz, mint valaha, érezd, hogy a levegő megújít benned, és pozitív gondolatokkal és kellemes érzésekkel tölt el.
Ez az érzés részben azért fordul elő, mert amikor egy személy intenzív örömet tapasztal, abban a pillanatban kisül minden aggodalom, félelem és gyötrelem odáig, hogy fizikailag könnyebbnek érzed magad és jársz legjobb.
A öröm látszik az arcán olyan látható jeleken keresztül, mint az arc izmainak ellazulása, amelyek maximális kifejezése a mosoly. Épp ellenkezőleg, a szorongás vagy a szomorúság pillanatában az arc feszült és merev. A nevetés annyira egészséges, hogy ez az egyik oka annak, hogy a nevetésterápiás tanfolyamok egészségforrássá váltak a stressz oldására.
Mivel ha egy személy aggódik, nehezen tud elaludni a megoldatlan kérdések súlya alatt, amikor az ember boldog és elégedett, pihenj jobban, mint valaha mert belső békéje van.
Bizonyos esetekben, például a szerelembe eséskor, az illetőnek nehezen tud elaludni anélkül Azonban a létfontosságú energia feleslege, amely a szeretet első szakaszának illúzióját kelti, újjáéleszti a szervezet.
Az arc szépsége maximális kifejezésében jelenik meg az öröm pillanatában, mert az arc a különleges fény és a tekintet ragyog erővel a mentális jólét előtt. Nincs jobb hidratáló krém, mint a boldogság.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
