Lehet, hogy volt párod fontos leckéket tanult a kapcsolatodból, ami befolyásolhatja viselkedésüket és hozzáállásukat egy új kapcsolatban. Szakítás után mindkét fél gyakran tapasztal érzelmeket, például szomorúságot és haragot, vagy megváltoztatja viselkedését ahhoz képest, amikor párkapcsolatban éltek. Az okok nagyon sokfélék lehetnek, és mindegyikük személyes helyzetétől függenek.
Szakítás után gyakori, hogy szeretné tartani a kapcsolatot az exével, de nehéz lehet érzelmileg kezelni, különösen, ha az idő múlásával ráébredsz, hogy az exed másképp viselkedik, mint amikor veled volt, és nem érted okokból. Ezért ebben a Psychology-Online cikkben megadjuk a megértéshez szükséges kulcsokat Miért csinál az exed olyan dolgokat, amiket korábban nem tett veled?.
Az exem valaki mással van, és olyan dolgokat csinál, amit korábban nem tett velem. Miért lehet ez? Ezek a leggyakoribb okok ezekben az esetekben:
-
Változások az életkörülményeidben: Az exed életében jelentős változásokat élhetett át, amelyek befolyásolják viselkedését. Lehet, hogy új munkát talált, lakóhelyet váltott, vagy javított anyagi helyzetén. Az is lehetséges, hogy igyekszik jobbá tenni magát, és emberként fejlődni, mert idővel A szakítások arra késztetnek bennünket, hogy elgondolkodjunk azon, hogy mit csinálhattunk rosszul, és hogyan lehet javítani, hogy ne ismétlődhessen meg velünk ugyanaz.
- személyiségváltozások: Szakítás után az ember új perspektívát kaphat az életről, a szerelemről és a kapcsolatokról. Lehet, hogy új dolgokat tanultak meg magukról, és jobban tisztában vannak azzal, hogy mit akarnak egy kapcsolattól, ami személyiségük változásának tűnhet.
- Megtanult leckék: Előfordulhat, hogy az exed fontos leckéket tanult a kapcsolatodból, és ez megváltoztatta hozzáállását és viselkedését. A szakítás alkalom lehet arra, hogy elgondolkozz magadon, és többet megtudj arról, ki vagy, mit akarsz és mire van szükséged az életedben.
- Különböző igények és vágyak: Előfordulhat, hogy volt párjának más szükségletei és vágyai vannak egy kapcsolatban, és lehet, hogy ezeket más módon próbálja kielégíteni, egyedül vagy új partnerrel.
- túllépni a kapcsolaton: A szakítás után az exed úgy érezheti, hogy tovább kell lépnie a kapcsolatból, és új vagy más dolgokat kell tennie, hogy segítsen lezárni életének ezt a fejezetét. Ebben a cikkben megadjuk Tippek a szakításhoz.
- Bűnbánat: Ha egy ex megbánja, hogyan viselkedett az előző kapcsolatában, akkor megpróbál különböző dolgokat tenni, vagy figyelmesebb lesz, hogy megmutassa, tanult a hibáiból.
Általánosságban elmondható, hogy ha egy ex olyan dolgokat csinál, amelyeket korábban nem tett veled, több dolgot is jelenthet. Az alábbiakban bemutatjuk a jelentéseket:
- új dolgokat tanultak vagy más érdeklődési körei vannak, mióta szakítottatok, és most más életmódot él át.
- Megpróbál lenyűgözni vagy lenyűgözni egy másik személyt, vagyis olyan dolgokat teszel, amelyeket korábban nem tettél, hogy ezzel is kimutatd érdeklődésed és elkötelezettséged.
- Feltárja saját érdeklődési körét és hobbijait, és ezt a veled töltött előző életétől függetlenül teszi.
- Keress új élményeket és kalandokat, és megragadja az alkalmat, most, hogy egyedülálló.
- Meg akarod mutatni, hogy megváltoztál vagy a személyes növekedésbe való befektetés új tevékenységek vagy kapcsolatok révén.
- Talált egy új embert, akivel jobban érzi magát, vagy úgy gondolja, hogy kompatibilis. Ezért olyan dolgokat is hajlandó megtenni, amit nem volt hajlandó veled megtenni.
Fontos szem előtt tartani, hogy minden ember egyedi, és megvannak a saját motivációi és vágyai. Ha az exed egy másik embernek tűnik, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami ellened van vagy a veled való korábbi kapcsolata ellen. Lehetséges, hogy egyszerűen megpróbálja megtalálni a saját útját és a saját boldogságát.
Önmagunkra összpontosítani és megtalálni a boldogságot az önszeretet és öntudatosság, amit mindannyiunknak meg kell tennünk szakítás után. Ebben a cikkben tippeket találhat hogyan szeresd magad.
A volt párom boldogsággal büszkélkedik, mit tegyek? Ez annak a jele lehet, hogy a szakítás után más dolgokat kell tenned. Adunk 5 alapvető tippet, hogyan reagálj, ha exed olyasmit tesz, amit korábban nem tett veled:
- Kommunikálja az elvárásait: Ha az exed olyasmit csinál, ami miatt kényelmetlenül vagy összezavarodva érzed magad, fontos, hogy beszélj vele, hogy tisztázza a kétségeit. Ügyeljen arra, hogy világosan és tisztelettel fejezze ki érzéseit, és figyelmesen hallgassa meg volt partnere véleményét. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan kell alkalmazni a aktív hallgatás: jellemzők, gyakorlatok és példák.
- légy őszinte magadhoz: Mindig fontos, hogy őszinte legyél magaddal az érzéseidről és arról, hogy mit is szeretnél valójában az exedtől. Függetlenül attól, hogy érdekel a kapcsolatteremtés vagy a barátság, ne félj világossá tenni.
- Állítson fel egészséges határokat: Ha úgy dönt, hogy barátságos lesz az exével, fontos, hogy egészséges határokat szabjon. Ez magában foglalhatja a kommunikáció korlátait, az együtt töltött időt és minden olyan tevékenységet vagy helyzetet, amely kényelmetlenül érzi magát.
- adj időt az időnek: Ha megpróbálja újjáépíteni a kapcsolatát az exével, fontos, hogy adjon neki időt. Ne kényszerítsd az exedre, hogy olyasmit tegyen, amire nem áll készen, és ne érezd kötelességednek, hogy olyasmit tegyen, amit nem érez kényelmesnek. A legfontosabb az őszinteség, mert nem kell cselekedni vagy bujkálni. A legjobb kapcsolatok akkor jönnek létre, ha jó a kommunikáció és az őszinteség.
- Gondolj magadra és a jövődre: Tudjuk, mennyibe kerül elfelejteni valakit, akit szeretsz, de ha nincs lehetőség a kapcsolat újrakezdésére, időre lesz szüksége a gyógyuláshoz. Ez azt jelenti, hogy rád kell összpontosítanod, a jövődre, önmagad megtalálására és önmagad újrafeltalálására. Ehhez az a legjobb, ha nincs semmi dolgod, próbáld meg nem észrevenni, amit az exed csinál, és minden energiát arra fektess, hogy jól érezd magad.
Fontos szem előtt tartani, hogy minden ember egyedi, és sok más lehetséges oka is lehet annak, hogy egy ex mást csinálhat, egyedül vagy új kapcsolatával. A legjobb módja annak, hogy megértsd exed motivációit nyíltan és őszintén beszélni vele. Ne feledje, hogy az exével kapcsolatos információk keresése meghosszabbíthatja a gyógyulási folyamatot a szakítás után.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Psychology-Online-nál nem áll módunkban diagnózist felállítani vagy kezelést javasolni. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz, hogy kezelje konkrét esetét.
