Minden az érzelmekről és azok kezeléséről

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
A 30 érzelemtípus és jelentésük

Új

A 30 érzelemtípus és jelentésük

Új

Az emberi érzelmek olyan pszichofiziológiai reakciók, amelyeket agyunk bizonyos külső ingerekkel szembesülve vált ki. Szubjektív reakciók amelyek különböző helyzetekben veleszületetten fordulnak elő, és amelyek megváltoztatják a testünket. Ebben az értelemben az érzelmeknek adaptív funkciójuk van...

A gyász fázisai
A gyász fázisai

A bánat a veszteség után szükséges alkalmazkodási folyamat. A veszteség sokféle lehet, bár erről általában beszélnek a szeretett személy elvesztése, ez munkahelyi veszteség is lehet, például munkahelyi változás, egészségkárosodás orvosi diagnózis, meghibásodás miatt...

Mit jelent a szürke szín a pszichológiában
Mit jelent a szürke szín a pszichológiában

A szürke nagyon különleges szín. Ez egy középpont a fekete és a fehér között. Valójában a fényesség találkozását jelenti a null fény (fekete) vagy a maximális fény (fehér), semleges és pártatlan hangnak tekintendő. Ez a szín általában egyhangúsággal társul. Ezért gyakori...

Érzelmi támogatás: mi ez, példák és hogyan lehet megadni
Érzelmi támogatás: mi ez, példák és hogyan lehet megadni

Az emberi érzelmek megértése új értéket kap, és megváltoztatja az emberek életét. Az érzelmek kifejezése

A félelemhez, a boldogsághoz, a haraghoz, a szomorúsághoz és másokhoz hasonlóan ez volt, és néha még mindig az intimitás vagy a terápia pillanataira korlátozódik. Érzelmi egészség...

Hogyan kezeljük a haragot
Hogyan kezeljük a haragot

A harag alapvető érzelem, evolúciósan arra irányul, hogy megvédje önmagát a túlélésért, és alapvetően adaptív funkcióval rendelkezik. Nézzünk szembe a tényekkel: te is elveszíted az irányítást és felszabadítod a haragot; végül nem más, mint egy emberi érzelem, amelyből sérülten vagy sértődötten, vagy a csalódottság miatt távoztunk...

Hogyan lehet eltávolítani a torkában lévő csomót a szomorúság miatt
Hogyan lehet eltávolítani a torkában lévő csomót a szomorúság miatt

Amikor szomorú, dühös vagy felrobbanni készül, akkor biztosan átélte a torok összehúzódásának, a klasszikus „csomónak” a bosszantó érzését ez megelőzi a kiáltást. Nagyon gyakran izgatottnak érezzük magunkat, vagy legalábbis úgy tűnik, hogy egy csomót érzünk a torkában, mint valami, ami nem fog...

Elfojtott érzelmek: mik ezek, miért mentik meg őket és hogyan szabadítsák fel őket
Elfojtott érzelmek: mik ezek, miért mentik meg őket és hogyan szabadítsák fel őket

Úgy tűnik, hogy egyes érzelmeknek joguk van létezni, másokat pedig el kell rejteni. Néha a félelmet utasítják el, néha a haragot néha szomorúság vagy öröm. A külföldön, gyermekként jelentkező hatásokból megtanuljuk elfogadni vagy kiszűrni érzelmeinket, megadva a...

Hogyan lehet kezelni a szomorúságot
Hogyan lehet kezelni a szomorúságot

Minden érzelem szükséges az emberi lény számára, és minden érzelemnek van egy olyan funkciója, amely lehetővé teszi számunkra, hogy alkalmazkodjunk a környezethez és túléljünk. Az érzelmek lehetnek kellemesek számunkra (például öröm) vagy kellemetlenek (például szomorúság). Annak ellenére, hogy ahogy kezdtük jelezni, mind szükségesek,...

Hogyan lehet túljutni egy anya halálán: legfontosabb tippek
Hogyan lehet túljutni egy anya halálán: legfontosabb tippek

Mindenki számára nehéz megbirkózni egy szeretett ember halálával, különösen akkor, ha kötötte őket az a kapcsolat, amely összekötötte őket nagyon erős. Ez abban az esetben fordul elő, ha az a személy, aki meghal, egy anya, egy alak, aki egyedülálló és feltétel nélküli szeretetet ad nekünk, és amiért ez sokba kerül nekünk...

Hogyan lehet abbahagyni a keserűséget
Hogyan lehet abbahagyni a keserűséget

Észrevetted, hogy van, amikor a leg ingerültebb vagy? Sok minden zavar, nincs motivációd valamire, kellemetlenebbnek érzed magad és úgy tűnik, hogy egyáltalán nem szeretsz semmit. Néha eljutunk odáig, hogy mi magunk is azt mondjuk: "keserű vagyok". Sok tényező befolyásolhatja...

A szomorúság típusai: jellemzők és példák
A szomorúság típusai: jellemzők és példák

A szomorúság az egyik alapvető érzelem, amelyet mindannyian átélünk, amikor egy fontos valakivel fennálló érzelmi kötelék veszélyben van. hanem önmagával is. A szomorúság tulajdonképpen az alapvető és általános érzelem neve, amelyet általában a mosoly és a bágyadt tekintet hiánya fejez ki. Minket...

Érzelmi elhagyás: mi ez, okai, tünetei és hogyan lehet legyőzni
Érzelmi elhagyás: mi ez, okai, tünetei és hogyan lehet legyőzni

A pszichológiai következmények, amelyek például az elhagyás által jellemzett gyermekkorból származnak, általában meglehetősen súlyosak és gyakran meghatározza a trauma tapasztalatát. Az elhagyás tapasztalata azonban különböző formákat ölthet: a gyermek, akit gyermekkorában elhagyott a...

Mi a bosszú a pszichológiában
Mi a bosszú a pszichológiában

Sokan tapasztalják azt a vágyat, legalább életükben, hogy bosszút álljanak egy elszenvedett sérülésért, az ellenük elkövetett igazságtalanságért, ill. csak azért, hogy visszatérjek valakihez, aki bántotta őket. Ez a koncepció azonban nem mindig vonatkozik erre az impulzusra, amely lényünk része lehet. Néha egyedül...

A barna szín jelentése a pszichológiában
A barna szín jelentése a pszichológiában

Brown bővelkedik a természetben. Valójában ez a föld színe, a fák törzse stb. A "barna" kifejezést találták ki században, és egy gyümölcs, egy nagy gesztenye nevéből ered, amely az élet örömét szimbolizálja, fiziológiai értelemben a szenvedés hiányaként...

Hogyan segítsünk egy féltékeny embernek
Hogyan segítsünk egy féltékeny embernek

A féltékenység olyan érzelem, amely nagyon sok kárt okozhat az elszenvedőknek, azoknak, akik mellettük vannak, és természetesen a pár kapcsolatának. Ez olyan érzelem, amelyet senki sem könnyen képes magával vinni. Ezért fontos megtanulni kezelni a féltékenységet, akár családjával, barátaival vagy partnerével. Élsz-e veled?...

A rózsaszín színe a pszichológiában
A rózsaszín színe a pszichológiában

A rózsaszín érzelmi szín és befolyásolja az érzéseket, kedvesekké, puhává és mélyé téve őket, így továbbadva a szeretetet és a szeretetet és védelem. Ezért eltávolít minket a magánytól és érzékeny emberekké alakít. A rózsaszín a vörösből származtatott szín, de a szín tisztasága enyhíti...

Érzelmi tudatosság: mi ez, jellemzői, példái és tevékenységei
Érzelmi tudatosság: mi ez, jellemzői, példái és tevékenységei

Az érzelmek lehetővé tették az emberek számára, hogy alkalmazkodjanak a környezethez, és biztosítsák fajunk túlélését az evolúció során. Összes érzelmeink üzenetet tartalmaznak, és cselekvésre késztetnek minket. Ezek ismerete és kezelése nem könnyű feladat, legalábbis bizonyos körülmények között,...

Érzelmi elzáródás: mi ez, okai, tünetei és hogyan lehet legyőzni
Érzelmi elzáródás: mi ez, okai, tünetei és hogyan lehet legyőzni

Érzett már olyan feszültet, hogy meg sem tud mozdulni? Mondanod kellett valami fontosat, de a szavak nem jöttek ki a szádból? Néhány Tapasztalt már ilyen megdöbbentő helyzetet, hogy teljesen megbénultnak érzi magát? Vagy rossz híreket kapott, amelyeket sokáig nem tudott elfogadni...

Mi az érzelmi fertőzés
Mi az érzelmi fertőzés

Az érzelmi fertőzés kifejezés a szókincs azon kategóriájába tartozik, amely bár általános jelenséget ír le, valójában ismeretlen számára az emberek többsége, és csak a tudósok egy kis köre ismeri. Sokan azt mondják, hogy nem tudják, mire utal a fertőzés kifejezés...

Mi a bűntudat a pszichológiában
Mi a bűntudat a pszichológiában

A latin eredetű culpa szó szinte biztosan az egyik leggyakrabban használt kifejezés, amelyet a beszélgetések során leggyakrabban használnak. informális, különösen a legbizalmasabb, barátságosabb vagy családi környezetben. De bármi is legyen e szavak használatának gondolata, a közös...

Érzelmi empátia: mi ez, jellemzők és példák
Érzelmi empátia: mi ez, jellemzők és példák

Az empátia érzelmi oldala mindenki számára ismert. Az az érzés, hogy érezheted, amit mások éreznek. Amikor látunk valakit, aki szenved vagy nehéz időszakon megy keresztül, azonnal el tudjuk képzelni a belső tapasztalatait, a fájdalom vagy fájdalmas tapasztalatok ismerete alapján. A mi...

Az arany szín jelentése a pszichológiában
Az arany szín jelentése a pszichológiában

Az arany szó etimológiája már sok mindent megmagyaráz. A latin aurum egy ősi indoeurópai gyökérhez kapcsolódna, amelynek jelentése van égni, ragyogni, és ezért az arany sok kultúrában társul a naphoz, a fényhez és az istenihez. Ezenkívül a legértékesebb és rozsdamentes fém színe....

A fehér szín jelentése a pszichológiában
A fehér szín jelentése a pszichológiában

Technikailag a fehér nagy fényerejű, de árnyalat nélküli, akromatikus szín, pontosabban a spektrum összes színét tartalmazza elektromágneses: a fehér fény üvegprizmán való áthaladásával a színek szivárványa jön létre, amelyek összekapcsolódva ismét fehéret alkotnak....

Érzelmi memória: mi ez, típusai és példái
Érzelmi memória: mi ez, típusai és példái

Az embereknek sokféle memóriájuk van. Ezen keresztül tárolják és visszakeresik a múltbeli helyzetek vagy események emlékeit, de emellett sok esetben a fiziológiai érzések is helyreállnak, és ez az úgynevezett érzelmi emlékezet. Néha az egyetlen dolog...

Másodlagos érzelmek: mik ezek, jellemzők és példák
Másodlagos érzelmek: mik ezek, jellemzők és példák

Az érzelmek az emberi lények részei, és vannak pozitív és negatívak is. Osztályozásuk során általában két csoportot hoztak létre: elsődleges és másodlagos érzelmek. Az elsődlegesek azok, amelyek reagálnak ösztöneinkre, és születésüktől fogva megvannak. Például a...

Mi a különbség az elsődleges és a másodlagos érzelmek között?
Mi a különbség az elsődleges és a másodlagos érzelmek között?

Az emberek képesek bármilyen típusú helyzethez alkalmazkodó érzelmek sokaságát kifejezni. Segítenek megmutatni másoknak hogyan érezzük magunkat, és ezek segítenek abban is, hogy azonosítsuk a különböző típusú helyzeteket, értékeljük őket és ennek megfelelően cselekedjünk. Mind a pozitív, mind a...

Mi az ataraxia a pszichológiában
Mi az ataraxia a pszichológiában

Az ataraxia a filozófiából ered. Különböző filozófiai iskolák támogatták azt az elképzelést, hogy azon a kapacitáson dolgozzunk, amely semmi sem ér bennünket. Arra a képességre utal, hogy nyugodt lehet maradni különböző potenciálisan fájdalmas helyzetekben, anélkül, hogy ideges vagy zavart volna. Néha a fogyatékosság...

Mi az érzelmi katarzis: típusok és példák
Mi az érzelmi katarzis: típusok és példák

Jelenleg a megfelelő, a jó dolog a negatív érzelmek visszaszorítása. Az emberek többsége kerüli a nyilvános sírást, elnyomja dühüket, és megpróbálnak maszkot ültetni, ezáltal egy erős, sebezhetetlen személy szerepét képviselve, amely képes bármilyen felmerülő problémával szembenézni....

A lila szín jelentése a pszichológiában
A lila szín jelentése a pszichológiában

A lila egy intenzív szín, amely a vörös és a kék egyesülésének eredménye, és az unokatestvér erejének és a lélek nyugalmának összekapcsolódását jelenti. második. Ez a szín tulajdonképpen két kontrasztos, majdnem ellentétes hang keverékének eredménye, amely tulajdonság sokféle jelentést kölcsönöz neki:...

Elsődleges érzelmek: mik ezek, típusok és funkciók
Elsődleges érzelmek: mik ezek, típusok és funkciók

Az emberi lények érzelmek sokaságát érezhetik. Ezeken belül vannak olyanok, amelyeket elsődlegesnek tekintenek, amelyek a szerző öt vagy hét. Elsődlegesnek tekintik őket, mert automatikus lelkiállapotok, amelyek különböző helyzetekben alkalmazkodó funkciót töltenek be. Általában...

A narancs szín jelentése a pszichológiában
A narancs szín jelentése a pszichológiában

Érzelem nélkül az ember élete fájdalmas lenne: senki sem írt vagy festett volna semmit. Sajnos hébe-hóba az izgalom hatalmába kerít és szorongást kelt. Ebben az esetben olyan kontrollálhatatlan reakciók jönnek létre, mint hirtelen sírás, kipirulás stb. Pontosabban a narancssárga szín a szín...

Mik az egyetemes érzelmek: felsorolás és példák
Mik az egyetemes érzelmek: felsorolás és példák

Darwin említette elsőként, hogy az emberi érzelmek egyetemesek, és hogy ugyanúgy fejeződnek ki, függetlenül az kultúra. Rámutatott, hogy biológiailag veleszületettek. Később Tomkins Paul Eckmannal és Carrol Izarddal együtt alapos tanulmányokat kezdett felfedezni...

A zöld szín jelentése a pszichológiában
A zöld szín jelentése a pszichológiában

Ha úgy gondoljuk, hogy a színek nem befolyásolhatják, tehát befolyásolhatják létünket, akkor súlyos hibát követünk el. Gondoljunk csak rá közlekedési lámpa: ki haladna el egy piros lámpán? Csak eszméletlen. A vörös lámpa megszakítása az emberek közötti szokás, puszta formalitás,...

A fekete szín jelentése a pszichológiában
A fekete szín jelentése a pszichológiában

A színek elménk kommunikatív eszközei, mivel hullámhosszakból állnak, amelyeket fiziológiailag bizonyos módon érzékelnek. spontán és regisztrálva vannak a limbikus rendszerben, agyunk azon részében, amely az egyén érzelmi viselkedését irányítja. Innen érthető a...

Mik a szenvedő érzelmek: felsorolás és példák
Mik a szenvedő érzelmek: felsorolás és példák

Az emberi boldogság kulcsa az elmében rejlik, és különösen abban, hogy egyensúlyban legyen az elme. Ugyanígy az elmében vannak a a boldogság elsődleges akadályai, az, ami kiegyensúlyozatlan. Kétségkívül az a dolog, ami a legjobban kivisz minket, a legnagyobb akadály a jólét és...

Ekman Pál érzelemelmélete
Ekman Pál érzelemelmélete

Emlékszel az "Inside Out" című filmre? Ebben öt karakter jelent meg, és mindegyik érzelmet jelentett: harag, öröm, félelem, undor. és szomorúság. Ez az emberi érzelemben rejlő 5 alapvető érzelem. Az érzelmek vizsgálatának úttörő pszichológusa, Paul Ekman kiegészítette ezt az ötöt...

Hogyan befolyásolta a Covid-19 az emberek mentális egészségét?
Hogyan befolyásolta a Covid-19 az emberek mentális egészségét?

A mentális egészség a pszichológiai és társadalmi jólét állapota, amelyet az ember mutat, nemcsak a rendellenességek hiánya. Mentális egészség Magában foglalja a valóság megfelelő érzékelését, a környezettel való kapcsolat képességét, valamint az önérzékelés és az önbecsülés jó állapotát. Ez a jó közérzet...

Mi a vegyes érzés, és hogyan kell kezelni őket?
Mi a vegyes érzés, és hogyan kell kezelni őket?

Egy fiú édességeket szeretne enni, de fél a meghízástól; egy dohányosnak vágya van rá, hogy cigarettát gyújtson, és egyben kövesse a tudat miatt, hogy a dohányzás rossz. Számos olyan helyzet áll rendelkezésre, amelyek ellentmondásos érzéseket kelthetnek; fázisok, amelyekben az együttélés...

Boldogtalan vagyok az életemben, miért és mit tegyek
Boldogtalan vagyok az életemben, miért és mit tegyek

Mi a boldogtalanság? A boldogtalanság az emberi lény egyik alapvető érzelme, amelyet a boldogság érzésének képtelensége határoz meg. A magány és a szomorúság érzésével függ össze. Boldogtalanság akkor következik be, amikor az ember úgy ítéli meg, hogy élete nem teljes az ember hiánya miatt,...

Mit jelent a kék szín a pszichológiában
Mit jelent a kék szín a pszichológiában

A szín a nem verbális kommunikáció egyik formája. Minden oldalról körülvesz minket. Minden színnek van jelentése, és különböző érzelmekhez kapcsolódik és értékek. Állítólag a kéket részesíti előnyben a legtöbb. Ez általában azért van így, mert jó tulajdonságokhoz kapcsolódik, amelyek idővel bebizonyosodnak. A szín...

instagram viewer