Mabuk: gejala dan pengobatan

Istilah mabuk relatif baru, meskipun fenomena yang digambarkannya tidak begitu baru. Mabuk adalah kombinasi dari alkoholisme dan anoreksia nervosa atau bulimia. Umumnya, seseorang yang mabuk akan membatasi asupan makanannya di siang hari dan kemudian minum di malam hari untuk menjaga kalori tetap terkendali.

Meskipun biasanya pria yang mengonsumsi alkohol secara berlebihan, ada lebih banyak wanita daripada pria yang menderita mabuk, terutama antara usia 17 dan 24. Dalam artikel Psikologi-Online ini kami menjelaskan apa itu mabuk, gejala dan pengobatannya.

Indeks

1. Apa itu mabuk: definisi
2. Apa saja gejala mabuk?
3. Mabuk dan kecanduan
4. Pengobatan mabuk

Mabuk adalah istilah non-medis yang mengacu pada konsumsi alkoholl tanpa disertai dengan makanan untuk hindari konsumsi kalori. Orang lain, yang mengonsumsi beberapa makanan, mungkin memuntahkan makanan dan alkohol untuk menghilangkan kalori dari tubuh mereka. The American Eating Disorders Association mendefinisikan mabuk sebagai perilaku yang meliputi: mengganti konsumsi makanan dengan: konsumsi alkohol yang berlebihan atau mengonsumsi makanan bersama-sama dengan alkohol dalam jumlah yang cukup untuk menyebabkan muntah sebagai metode pembersihan dan mati rasa.

Perilaku khas mabuk berasal dari rasa takut bertambahnya berat badan karena konsumsi alkohol dan lebih umum di wanita perguruan tinggi, meskipun ada pria yang juga mengalaminya. Dalam kasus ekstrim, perilaku makan dapat dibingkai dalam anoreksia atau bulimia, di alkohol mana yang dapat digunakan sebagai fasilitator muntah atau untuk membantu mengendalikan kecemasan dari makan. Namun, orang tanpa gangguan makan yang membatasi asupannya sebelum keluar di malam hari mungkin memiliki masalah dengan mabuk.

Banyak orang berpikir bahwa alkohol akan memberikan kalori yang cukup untuk menggantikan makanan yang tidak dimakan. Namun, alkohol tidak memiliki nilai gizi dan orang-orang mengonsumsi apa yang dianggap sebagai "kalori kosong". Selain itu, mereka yang ingin mabuk dapat menghindari makan makanan untuk memungkinkan penyerapan alkohol lebih cepat di lambung dan usus kecil.

Beberapa gejala mabuk adalah:

• Menjadi sangat lapar untuk hari itu
• Minum berlebihan di malam hari
• Keterlibatan dan kemungkinan penampilan gangguan suasana hati dari konsumsi alkohol
• Meskipun merasa tidak enak badan, terus minum untuk tetap mabuk atau absen
• Kerusakan gigi: jika diminum saat perut kosong, orang tersebut akan lebih cepat mabuk, dan bisa muntah. Jika hal ini terjadi secara teratur, asam lambung akan mulai merusak gigi Anda.
• Perubahan perilaku: dapat meningkatkan ketidakstabilan suasana hati, terutama suasana hati yang buruk dan gejala depresi.

Selain itu, ia akan menyajikan gejala penggunaan alkohol berat, yang didefinisikan sebagai konsumsi alkohol dalam jumlah besar secara cepat dalam waktu singkat:

• barf
• Pernapasan tidak teratur
• Kebingungan ekstrim
• Ketidakmampuan untuk bangun

Gangguan makan yang dikombinasikan dengan konsumsi alkohol berlebihan dapat terjadi dengan cara yang berbeda. Orang-orang yang tanpa gangguan makan mengalami mabuk, lebih mungkin untuk mengembangkannya, karena menghilangkan kalori pada hari-hari ketika sejumlah besar alkohol dikonsumsi memiliki konsekuensi bagi mental, emosional dan fisik:

• Minum alkohol saat perut kosong membuat tubuh tidak mampu menyerap atau memproses alkohol dengan cukup cepat untuk mencegah keracunan alkohol.
• Dalam beberapa kasus, ada pesta makan (bulimia) karena orang tersebut sangat lapar dan tidak dapat mengendalikan impulsnya. Setelah makan berlebihan, biasanya terjadi perilaku yang menghilangkan kalori tersebut dari tubuh, seperti muntah. Dan dengan cara ini, orang tersebut mulai mengalami gangguan makan.
• Mengurangi kalori dari nutrisi menempatkan orang pada risiko.

Seseorang dengan gangguan makan yang sering mabuk rentan untuk mengembangkan kecanduan alkohol. Siklus kecanduan itu halus dan sangat kuat. Kesalahan yang sangat umum adalah berpikir bahwa minum hanya di akhir pekan tidak membuat mereka lebih rentan terhadap alkoholisme.

Ada perdebatan apakah mabuk adalah gangguan baru atau tidak, tetapi tidak ada keraguan bahwa orang yang menderita anoreksia atau bulimia rentan terhadap penyalahgunaan alkohol atau zat. Menurut sebuah studi tahun 2009 yang dilakukan oleh jurnal internasional gangguan Makan, ada kebutuhan kritis untuk intervensi pada wanita perguruan tinggi dengan konsumsi alkohol yang berlebihan dan gangguan makan.

Tidak ada pengobatan khusus untuk mabuk, karena bukan gangguan yang dapat didiagnosis tetapi kombinasi dari dua gangguan yang berbeda. Perawatan harus mengatasi gangguan makan dan alkoholisme. Juga perlu diingat bahwa mungkin ada gangguan kesehatan mental yang mendasari yang mengarah pada gangguan makan dan kecanduan alkohol. Diagnosis yang akurat sangat penting untuk mengatasi kedua gangguan tersebut.

Beberapa ahli mulai dari asumsi bahwa orang-orang ini berurusan dengan rasa takut, cemas, sakit, sedih, kehilangan pada tingkat emosional yang sangat dalam dan, strategi koping yang mereka gunakan adalah mabuk (gangguan makan dan alkoholisme). Jadi belajar cara sehat untuk mengatur emosi itu itu bisa menjadi bagian penting dari perawatan. Ini bukan hanya tentang menghilangkan gangguan tetapi tentang secara bersamaan membangun cara baru untuk menghadapi situasi yang berbeda dalam hidup.

Pemulihan beberapa kebiasaan makan yang sehat dan pemeliharaan pantang hal itu dapat dilakukan dengan informasi dan alat yang tepat. Tim multidisiplin dapat membuat rencana perawatan individual dan memberikan dukungan, pengetahuan, dan keterampilan yang diperlukan untuk membangun kembali kehidupan orang tersebut. Semakin dini perawatan dilakukan, semakin baik hasilnya dan semakin sedikit konsekuensi jangka panjangnya.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Mabuk: gejala dan pengobatan, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Kecanduan.