RASIO REBOUND: karakteristik dan durasi

Kita semua pernah mendengar bahwa satu paku mencabut paku yang lain, tetapi apakah itu benar? Apakah orang lain benar-benar menyembuhkan rasa sakit yang ditinggalkan mantan pasangan kepada kita? Artikel Psikologi-Online berikut ini mencoba membahas tentang mitos bahwa dalam waktu yang sangat singkat orang lain bisa menghilangkan kehampaan yang sudah bisa ditinggalkan oleh mantan pasangan itu dari kita. Kita akan bicara karakteristik dan durasi hubungan rebound dan kami akan membahas peluang keberhasilan Anda. Apakah Anda ingin tahu apakah hubungan rebo berhasil? Terus membaca.

Indeks

1. Apa itu hubungan rebound?
2. Karakteristik hubungan rebound
3. Berapa lama suatu hubungan pulih?
4. Mengapa hubungan yang terpental tidak berhasil?

Bagi kebanyakan orang putus dengan seseorang adalah proses yang menyakitkan. Menjalani hubungan dengan pasangan Anda dapat membuat kita merasakan kekosongan yang intens dan, oleh karena itu, beberapa orang dengan cepat mencari

Bagaimana saya tahu jika saya berada dalam hubungan rebound? Karakteristik utama dari hubungan rebound adalah periode waktu yang singkat antara breakout dan onset dari hubungan baru. Di sisi lain, kita juga dapat menemukan ciri-ciri lain yang dapat menunjukkan bahwa kita berada dalam hubungan rebound seperti:

Rasa sakit

Ketika Anda bersama pasangan baru Anda, pikiran Anda mengembara dari rasa sakit yang Anda rasakan saat putus cinta. Tapi, ketika hilang, rasa sakit dan perasaan hampa muncul kembali. Ini mungkin menunjukkan bahwa kita tidak benar-benar jatuh cinta dengan orang lain, melainkan kita masih memiliki luka terbuka dari hubungan sebelumnya.

Perlu

Kebutuhan orang baru ini untuk merasa baik. Apa orang lain memberi kita kenyamananKarena ketika kita bersamanya rasa sakitnya berkurang, hubungan dapat berkembang dengan intensitas yang sangat dangkal: seksnya intens, kata-katanya sangat penuh kasih, tetapi Anda benar-benar tampaknya tidak siap untuk berbicara tentang perasaan dalam.

Kecepatan

Pada gilirannya, intensitas itu dapat menyebabkan tindakan pengendapan seperti: bertemu keluarga dan teman dalam waktu yang sangat singkat dan bahkan tinggal bersama.

Perbandingan

Karakteristik lain yang juga bisa kita lihat dalam hubungan rebound adalah: perbandingan konstan "cinta baru" dengan mantan pasangan Anda. Fakta ini mungkin berarti bahwa Anda mencoba menemukan pasangan sebelumnya pada orang lain. Orang baru tidak dihargai karena siapa mereka sebenarnya, seperti karakteristik dan atribut mereka, melainkan upaya dilakukan untuk menemukan kualitas mantan pasangan dan bahwa orang tersebut bertindak sebagai pengganti.

Daya tarik seksual

Selain itu, dalam hubungan rebound, ketertarikan seksual biasanya menjadi mesin utama hubungan. Meskipun menikmati seksualitas adalah sesuatu yang alami dan sehat dalam suatu hubungan, tanda yang mungkin dari hubungan yang pulih adalah menggunakan seks untuk menghindari perasaan dan emosi Itu bisa muncul karena ketidaknyamanan dari perpisahan sebelumnya dan ketidakpuasan emosional dengan pasangan baru.

Ketidakstabilan

Akhirnya, karena ketidakstabilan emosional yang diakibatkan oleh kehancuran pasangan, hubungan baru juga akan terpengaruh oleh perubahan suasana hati ini, dengan apa yang bisa menjadi hubungan yang tidak stabil dan dengan perubahan suasana hati sering.

Karena kurangnya ikatan afektif yang stabil dan sulitnya membentuknya karena karakteristik yang menopang hubungan rebound, ini biasanya tidak bertahan lama. Meski durasinya singkat, banyak yang tidak sampai setahun. Mereka biasanya intens dan tergesa-gesa dan keputusan dibuat seperti memulai hidup bersama dengan sangat cepat, membeli hewan peliharaan bersama, pergi ke luar negeri selama satu musim, dll.

Perpisahan romantis adalah sebuah kehilangan, jadi pasti membutuhkan masa berkabung. Orang itu akan membutuhkan waktu untuk asumsikan bahwa Anda telah putus dengan mantan pasangan Anda, atur ulang hidup dan pikiran Anda, perjelas emosi yang Anda rasakan dan biarkan diri Anda merasakan sakitnya kehilangan untuk mengatasinya. Kadang-kadang orang takut harus menghadapi semua kerugian yang menyertainya, dan mereka dapat melewati kesedihan dengan segera terlibat dalam hubungan baru. Dengan cara ini, rasa sakit ditutupi oleh cinta baru. Namun, bahkan jika kita ingin menipu diri sendiri, rasa sakit itu tetap ada dan itu akan merugikan kita ketika harus menjalin ikatan baru dengan orang lain. Itulah sebabnya banyak hubungan rebound tidak berhasil karena, meskipun ingin membuat orang lain bersemangat dan membalik halaman, rasa sakitnya masih sangat terasa dan tidak memungkinkan kemajuan.

Untuk melakukan ini, penting untuk diingat bahwa fase berduka dan apa yang dibutuhkan masing-masing:

• Biasanya, ketika seseorang mengalami putus cinta, perasaan penyangkalan dan ketidakpercayaan muncul: “tidak mungkin itu selesai, jika kita baik-baik saja… Terkadang kami tidak setuju pada beberapa hal, tetapi itu tidak begitu relevan untuk mengakhiri hubungan".
• Ketidakpercayaan ini sering memberi jalan untuk marah, marah dan marah; Tidak dipahami mengapa hubungan itu berakhir dan orang tersebut akhirnya marah pada pasangannya terlebih dahulu (tidak perlu berkomunikasi dengan ini tetapi itu bisa menjadi pemikiran) dan kemudian juga dengan dirinya sendiri karena tidak dapat melakukan sesuatu untuk menyelamatkan hubungan.
• Setelah marah biasanya muncul kesedihan. Kesadaran bahwa orang ini tidak lagi di sisi Anda. Adalah penting bahwa ketika kita merasa sedih, kita membiarkannya keluar: menangis, ungkapkan kepada teman-teman Anda, buat ritual yang memungkinkan Anda untuk menghilangkan kesedihan ini (ada orang-orang yang melakukannya dengan baik untuk menonton film yang mereka tahu mereka menangis selama-lamanya). Dalam banyak kesempatan, pada titik ini orang merasa sulit untuk mengungkapkan bahwa mereka sedih dan mencoba berpura-pura tidak ada yang salah. Untuk mengatasi kesedihan, penting untuk membiarkan diri Anda merasakan kesedihan bahwa kehilangan telah membawa kita bersamanya.
• Mengambil penalti dapat membantu kami melangkah ke langkah berikutnya: penerimaan kehilangan. Pahami bahwa mantan pasangan Anda bukan lagi bagian dari hidup Anda, tetapi hidup Anda terus berlanjut dan Anda bisa bahagia tanpanya orang, memungkinkan kita untuk menetapkan tujuan dan sasaran baru dalam hidup kita, dengan asumsi bahwa kita telah menderita a hilang.

Dalam hubungan rebound, dalam banyak kesempatan, proses ini belum sepenuhnya dilakukan. Kita mungkin dibiarkan dalam penyangkalan, kemarahan dan kemarahan atau kesedihan, karena itu adalah proses yang terkadang tidak menyenangkan, dan kita memutuskan jangan hadapi mereka dan ganti mantan pasangan dengan cinta yang baru.

Di sini Anda akan menemukan 10 tips untuk menghadapi putus cinta dan memiliki kesedihan yang baik.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Rasio rebound: karakteristik dan durasi, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Terapi pasangan.

• Bos, P (2001). Kehilangan Ambigu: Belajar Hidup dengan Duka yang Belum Selesai. Barcelona: gedisa.
• Poch Avellan, C. (2013). Prdues i dols. Barcelona: Octadero.