Saya TIDAK TERTARIK secara fisik oleh pasangan saya, apa yang harus saya lakukan?

Meskipun Hollywood telah membuat kami percaya sebaliknya, kami tidak semuanya Brad Pitt dan Angelina Jolie. Tidak semua dari kita memiliki tubuh skandal dan supermodel dengan wajah malaikat, namun itu tidak menghalangi kita untuk bersenang-senang dan bahkan menemukan cinta. Anda mungkin menemukan diri Anda dalam situasi memiliki seseorang yang sangat Anda sukai, tetapi tidak menarik bagi Anda secara fisik. Atau bersama seseorang yang sebelumnya memang menarik Anda secara fisik dan sekarang tidak lagi. Dalam hal ini, normal bagi Anda untuk berpikir: Jika pasangan saya tidak tertarik secara fisik kepada saya, apa yang harus saya lakukan? Nah, lanjutkan membaca artikel Psikologi-Online ini.

Indeks

1. Apa yang harus dilakukan ketika Anda menyukai seseorang, tetapi bukan fisiknya?
2. Saya tidak tertarik secara fisik padanya, tapi saya suka dia
3. Saya sangat mencintai pasangan saya, tetapi saya tidak tertarik secara seksual padanya, bukan?
4. Saya ingin bersama pasangan saya, tetapi saya tidak tertarik secara seksual, apa yang harus saya lakukan?

Ketertarikan antarpribadi bergantung pada lebih banyak faktor daripada sekadar persepsi daya tarik fisik, yang bisa bersifat sesekali dan sekilas. Artinya, bahwa Anda menyukai seseorang tidak hanya bergantung pada apakah mereka tampak menarik secara fisik bagi Anda. Terlebih lagi, daya tarik fisik bahkan bukan syarat bagi Anda untuk menyukainya.

Memang benar bahwa, secara sosial, bersama seseorang yang memenuhi standar kecantikan menerima lebih banyak penerimaan daripada dengan seseorang yang tidak. Jadi wajar jika terkadang keraguan menyerang kita tentang apakah kita harus berkencan dengan orang itu, atau bahwa kita malu terlihat bersama mereka. Tetapi kenyataannya adalah bahwa semua ini adalah prasangka budaya yang memaksakan pada kita. Tidak ada yang objektif tentang itu, dan buktinya adalah bahwa apa yang dianggap indah berubah seiring waktu. Jadi, apakah Anda akan menyerah untuk bertemu dengan orang yang Anda sukai, hanya karena fisiknya tidak menarik bagi Anda?

Jadi, hal pertama yang harus dilakukan adalah menerima bahwa Anda menyukainya dan singkirkan prasangka yang sangat mementingkan fisik. Langkah ini penting untuk mengarah ke langkah berikutnya: begitu kita menerimanya, dan mengesampingkan prasangka itu, kita bisa mulai mengembangkan ikatan yang sehat, hubungan dengan orang itu. Dan saat Anda menemukan semakin banyak, Anda akan tahu jenis hubungan apa yang Anda inginkan dan Anda akan mendefinisikannya. Anda mungkin berakhir menjadi hanya teman, atau tidak. Apalagi, persepsi daya tarik dapat berubah dari waktu ke waktu, karena semakin Anda mengenal seseorang dan semakin Anda menyukainya, semakin cantik penampilan mereka.

Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, ada banyak faktor yang mempengaruhi ketertarikan interpersonal. Tergantung pada apa daya tariknya?

• Kedekatan. Kedekatan fisik tidak hanya membuat Anda lebih mudah untuk bertemu dan lebih bisa tinggal bersama orang itu, tetapi juga memengaruhi bagaimana Anda mungkin menyukainya.
• Terpengaruh. Itu adalah jenis perasaan yang diprovokasi orang dalam diri Anda: jika dia membuat Anda merasa baik, dia akan cenderung menyukai Anda.
• Kepribadian. Ada yang pasti Ciri-ciri kepribadian yang cenderung lebih dihargai, dan itu sangat memengaruhi ketertarikan Anda terhadapnya.
• Kemiripan. Kami menyukai lebih banyak orang yang lebih seperti kami.
• timbal balik. Jika selain terlihat seperti orang lain, ini memberi kita umpan balik, kemungkinan kita menyukainya meningkat.
• Daya tarik fisik. Orang yang secara fisik menyenangkan bagi kita cenderung lebih menyukai kita.

Melihat begitu banyak variabel yang mempengaruhi ketertarikan pada orang lain, akan lebih mudah untuk memahami bagaimana kurangnya ketertarikan fisik dapat ditutupi oleh semua atau sekelompok orang lain. Daya tarik fisik hanyalah nilai tambah, sesuatu yang dapat Anda rasakan pada banyak orang tanpa mengetahuinya, sesuatu yang hanya akan memfasilitasi bahwa pada awalnya Anda dapat lebih tertarik untuk mengenal mereka. Tapi itu tidak menjamin bahwa dimensi lain akan cocok. Untuk kasih sayang, kepribadian, kesamaan dan timbal balik, Anda perlu mengenal orang itu lebih baik, dan di situlah Anda benar-benar tahu apakah Anda menyukainya.

Untuk semua ini, sangat dapat dimengerti bahwa Anda menyukai seseorang karena cara mereka berada, bahkan jika mereka tidak menarik Anda secara fisik.

Seperti yang telah kami jelaskan sebelumnya, Anda dapat menyukai seseorang meskipun fisiknya tidak menarik bagi Anda. Anugerah dari jenis hubungan ini adalah bahwa mereka tidak didasarkan pada penampilan, melainkan Anda menyukainya untuk sesuatu yang lebih dalam. Anda telah bertemu dengannya, Anda telah cocok, Anda bergaul dengan baik... Apakah mengherankan bahwa perasaan cinta untuknya bisa muncul? Perasaan cinta yang begitu jujur, bahkan mengejutkan Anda bahwa Anda bisa merasakannya tanpa tertarik secara seksual. Tapi tidak ada yang abnormal tentang itu. Ada banyak cara untuk mencintai dan tidak semuanya menyiratkan ketertarikan seksual pada pasangan. Bahkan, ada orang yang sama sekali tidak tertarik secara seksual kepada siapa pun, dan itu tidak menghalangi mereka untuk menginginkan atau memiliki pasangan, karena ada lebih banyak jenis daya tarik:

• Daya tarik seksual: yang memicu keinginan untuk kedekatan intim dan / atau kontak seksual dengan orang lain.
• Atraksi romantis: perasaan ingin menjalin hubungan romantis dengan orang lain, bahkan mencapai keberahian.
• Daya tarik sentimental: sensasi yang dialami seseorang yang menimbulkan perasaan intens, tanpa jatuh cinta.
• Daya tarik estetika: ketertarikan yang dirasakan oleh penampilan fisik sesuatu atau seseorang, tanpa menyiratkan ketertarikan seksual atau romantis, yaitu bahwa sesuatu atau seseorang tampak cantik atau cantik bagi Anda.
• Daya tarik sensorik: keinginan untuk melakukan kontak non-seksual dengan orang itu, seperti ingin memeluk seseorang yang tampaknya "sangat suka diemong" bagi Anda.
• Daya tarik intelektual: daya tarik untuk kecerdasan, pengetahuan atau kemampuan seseorang, yang dapat diberikan karena kekaguman atau rasa hormat.

Bisa saja merasakan ketertarikan romantis tanpa merasakan ketertarikan seksual, sekarang apa yang harus kita lakukan?

1. Seks bukanlah segalanya. Meskipun kita selalu diberitahu sebaliknya, seks tidak penting agar suatu hubungan berhasil. Hubungan bisa berjalan dengan baik jika tidak ada pihak yang merasakan keinginan atau kebutuhan untuk menjalin hubungan dengan orang lain.
2. Ketertarikan seksual tidak diperlukan untuk berhubungan seks. Bahkan jika orang lain tidak membangkitkan hasrat dalam diri Anda, Anda masih bisa merasakan hasrat biologis tersebut, dan berhubungan seks dengannya. Orang aseksual, misalnya, tidak merasakan ketertarikan seksual kepada orang lain, namun hal ini tidak menghalangi mereka untuk menikmati seks. Selain itu, rute visual bukan satu-satunya yang dapat digunakan, pendengaran dan sentuhan bisa sama atau lebih efektif daripada penglihatan.
3. Ubah aturan. Ini adalah pilihan yang paling mahal, karena membutuhkan mengatasi hambatan sosial dan benar-benar jujur ​​dengan diri sendiri dan dengan orang lain. Yang benar adalah itu tidak ada pasangan yang sempurna. Tidak ada pasangan yang sangat cocok dan dapat menyediakan 100% semua kebutuhan emosional dan relasional kita. Misalnya, pasangan kita tidak akan sepenuhnya berbagi semua selera dan hobi kita dengan intensitas yang sama, dan itulah sebagian alasan mengapa kita memiliki teman. Nah, Anda bisa sangat mencintai pasangan Anda, yang memberi Anda semua kedekatan dan ikatan emosional yang Anda butuhkan, dan tetap menerima bahwa di bidang seksualitas itu tidak cukup. Solusi yang mungkin adalah mengubah persyaratan hubungan, dan setuju untuk dapat berhubungan seks dengan orang lain, karena cinta tidak melekat dalam seks, dan seks juga tidak melekat dalam cinta.

Anda mungkin menemukan diri Anda dalam situasi telah bersama seseorang untuk waktu yang lama, bahwa Anda masih sangat mencintai mereka, tetapi mereka telah berhenti menarik Anda secara seksual. Waktu telah berlalu, orang-orang menua kita, dan kita berubah. Dan korps elit itu tidak bertahan selamanya. Bagaimana kita memasukkan ini ke dalam kehidupan seks kita? Terlepas dari tiga poin di atas, ada hal-hal yang perlu dipertimbangkan mengapa kita tidak lagi menyukainya:

• Karena "telah ditinggalkan": Dia telah mendapatkan beberapa pound ekstra, dia tidak terlalu menjaga kebersihannya, dll. Mereka adalah "hal-hal kecil" yang bisa diperbaiki, dan jika di atas itu mempengaruhi kesehatan, tidak ada salahnya untuk mendesak mereka agar sembuh kembali.
• Karena kamu bosan. Monoton dan rutinitas membunuh gairah. Tetapi ketertarikan seksual dapat kembali dengan putus dengan mereka, mengubah penampilan, gaya rambut, pakaian, menjadi seksi... di sini Anda akan melihat beberapa ide untuk menghidupkan kembali gairah pada pasangan.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Pasangan saya tidak tertarik secara fisik kepada saya, apa yang harus saya lakukan?, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Terapi pasangan.

• Landa, S. U., Rovira, D. P., & Zubieta, E. M. (2005). Bab 15. Hubungan intim: ketertarikan, cinta, dan budaya. Di dalam Psikologi sosial, budaya dan pendidikan.