VIGOREXIA: apa itu, gejala, penyebab, konsekuensi dan pengobatan

Vigorexia adalah gangguan psikologis yang ditandai dengan perhatian yang konstan terhadap citra tubuh, di mana orang tersebut memiliki perhatian yang berlebihan terhadap tubuhnya. Individu dengan gangguan ini berusaha untuk meningkatkan massa ototnya dengan segala cara. Apakah Anda mengenal seseorang seperti itu? Ingin tahu apa saja gejala vigoreksia? Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan membantu Anda lebih memahami apa itu vigoreksia, gejalanya, penyebabnya, akibat dan pengobatannya.

Indeks

1. Apa itu vigoreksia?
2. Gejala vigoreksia
3. Penyebab vigoreksia
4. Konsekuensi dari vigoreksia
5. Perawatan untuk vigoreksia

NS vigoreksia, juga dinamai dismorfia otot, Ini adalah sebuah citra tubuh yang diubah bahwa individu berkembang menuju tubuhnya sendiri. Ini lebih sering terjadi pada pria muda, meskipun ada juga vigoreksia pada wanita. Ini adalah kondisi psikologis yang mencakup masalah kesehatan yang berkaitan dengan citra tubuh dan ketergantungan pada latihan fisik.

Orang tersebut memiliki berlebihan dan terus-menerus mengkhawatirkan tubuh Anda karena tidak cukup berotot. Dengan cara ini, Anda mengembangkan obsesi untuk meningkatkan massa otot Anda melalui latihan fisik, diet, dan penggunaan zat. Zat-zat seperti itu, berkali-kali, dapat berbahaya bagi kesehatan, di antaranya adalah produk-produk seperti anabolik, hormon, dan suplemen makanan.

Gejala-gejala vigoreksia adalah:

• Obsesi dengan tubuh
• Terus-menerus melihat ke cermin
• Terlihat ramping, bahkan ketika berotot
• Obsesi untuk menjadi berotot
• Prioritaskan latihan
• Dedikasi untuk lebih banyak jam pelatihan
• Bandingkan tubuhmu dengan tubuh orang lain
• Merasa sakit saat melewatkan satu hari olahraga
• Merasa sakit saat melewatkan makan
• Sering khawatir tentang mencapai tujuan asupan protein dan karbohidrat harian Anda
• Meninggalkan aktivitas lain
• Mengabaikan area lain dalam hidup Anda, seperti teman dan keluarga

Banyak penyebab seseorang mengalami vigoreksia. Umumnya, gangguan ini lebih banyak menyerang pria muda daripada wanita. Mereka adalah individu yang aktif secara fisik yang mengembangkan vigoreksia karena tekanan sosial untuk tubuh yang sempurna. Obsesi terhadap citra tubuh ideal ini dipaksakan oleh masyarakat itu sendiri.

Untuk mencapai tubuh ideal, orang menjadi kecanduan gym, mereka merasa perlu pengembangan otot untuk merasa baik dan percaya diri.

Ada juga kasus individu yang kelebihan berat badan di masa lalu dan dalam upaya untuk mengimbanginya situasi tubuh sebelumnya, mereka mengembangkan gangguan, menjadi benar-benar terobsesi dengan tubuh mereka.

Selanjutnya, kita akan melihat bagaimana vigorexia bisa menjadi masalah yang mempengaruhi kesehatan masyarakat.

Penyakit apa yang disebabkan oleh vigoreksia? Di antara konsekuensi vigoreksia, akibat konsumsi zat, hingga asupan berlebihan protein, olahraga yang berlebihan, di antara perilaku gangguan lainnya, kita dapat Temukan:

• Gangguan metabolisme
• Disfungsi ereksi
• Atrofi testis
• Jerawat
• Cedera hati
• Risiko kardiovaskular
• Hipertrofi jantung
• Retensi cairan
• Gangguan ginjal
• Gangguan kekebalan
• Gangguan mental dan perilaku
• Agresivitas meningkat
• Gangguan afektif (kecemasan, depresi, hipomania)
• Masalah tulang dan sendi

Bagaimana vigoreksia harus dirawat? Mengenai jenis pengobatan untuk vigorexia, kita dapat menemukan psikoterapi, atau, tergantung pada tingkat keparahan kasus, penggunaan obat-obatan.

Terapi psikologis

NS psikoterapi perilaku kognitif Ini adalah pengobatan yang cukup efisien dan, jika dikaitkan dengan penggunaan obat-obatan, bisa menjadi lebih efektif.

• Psikoterapi sangat penting dalam perawatan vigoreksia, karena memiliki tujuan untuk: bekerja untuk mengendalikan pikiran obsesif dan berulang tentang tubuh dan perasaan yang berhubungan dengannya. Hal ini penting untuk mengeksplorasi penyebab yang menghasilkan gangguan pada individu yang dirawat.
• Fakta menarik lainnya adalah, menurut penelitian, individu yang menderita vigorexia menghindari atau hadir resistensi terhadap pengobatanHal ini terjadi karena mereka menegaskan bahwa mereka puas dengan penampilan mereka dan karena itu tidak membutuhkan bantuan. Tetapi sangat jelas bahwa individu-individu ini menderita ketidakmampuan yang sangat besar untuk menghargai tubuh mereka sendiri, mereka memiliki ketidakpuasan permanen terlepas dari semua upaya yang mereka lakukan.
• Seringkali, vigoreksia disertai dengan masalah psikologis lainnya, seperti: kecemasan, depresi, dan gangguan obsesif-kompulsif yang juga patut mendapat perhatian saat menerima perawatan.

Terapi obat

Dalam kasus itu, Anda dapat menggunakan obat untuk mengendalikan gejala obsesif-kompulsif dan juga untuk mengurangi gejala dismorfik. Faktanya, pengobatan dapat membantu dalam kemungkinan depresi yang hidup berdampingan. Tetapi penting untuk dicatat bahwa tidak semua kasus perlu menggunakan narkoba.

Sebelum mengakhiri artikel, perlu dikomentari bahwa seseorang yang senang melakukan latihan fisik tidak harus menderita obsesi itu, kita tidak bisa lupa bahwa latihan olahraga selain baik untuk kesehatan, juga membuat ketagihan, karena ketika kita berolahraga tubuh kita mengeluarkan zat kimia yang dikenal Apa endorfin, yang bertanggung jawab untuk membuat kita merasa nyaman dengan diri kita sendiri selama dan setelah latihan rutin kita.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Vigorexia: apa itu, gejala, penyebab, konsekuensi dan pengobatan, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Klinik Psikologi.

• Asosiasi Psikiatri Amerika. (2014). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental: DSM-5. Porto Alegre: Artmed.
• De la Serna I. (2008). Makanan dan penyimpangannya. Anoreksia, vigoreksia, bulimia, dan obesitas. Barcelona: Edika Med.
• Pérez V., Valencia M., Rodríguez M. (2007). Tentang kasus dismorfia otot dan penyalahgunaan steroid. Pendeta Kol Psiq.154-64.