Hewan hadir dalam kehidupan banyak orang. Meskipun ide pergi ke klinik psikologis untuk berbicara dengan seorang profesional yang bisa bantu kami mengatasi masalah kami, sekarang ada cara lain yang efektif untuk mengatasi kesulitan setiap hari. Dalam hal ini, hewan peliharaan bisa menjadi sekutu kita di saat-saat yang kompleks.
Jika kita berpikir lebih cermat tentang kucing, kita akan menyadari bahwa mereka adalah hewan yang dapat membangkitkan berbagai macam sensasi. Pernahkah Anda berpikir tentang fakta bahwa mereka dapat menjadi bantuan terapi? Jika Anda ingin mengetahui lebih detail, dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan memberi Anda informasi tentang manfaat terapi kucing.
Indeks
- Apa itu terapi kucing?
- mengurangi stres
- Membantu menyalurkan emosi negatif
- Meningkatkan kualitas hidup pada orang autis
- mendorong tanggung jawab
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Meningkatkan keterampilan sosial
- Mengurangi kemungkinan serangan jantung
Apa itu terapi kucing?
Terapi kucing adalah pendekatan terapeutik digunakan untuk mengobati stres, harga diri rendah dan kecemasan dari interaksi pasien dengan kucing. Ketika perjumpaan itu terjadi, itu menghasilkan banyak efek menguntungkan yang memiliki dampak positif pada kehidupan orang tersebut.
Selanjutnya, kita harus ingat bahwa peningkatan kesehatan psikologis yang diberikan oleh terapi kucing Ini memberikan kesejahteraan fisik dan mental, karena tubuh dan pikiran saling terkait satu sama lain. Ya.
Mengurangi stres.
Penelitian terbaru menegaskan bahwa interaksi antara manusia dan kucing mengurangi tingkat stres. Jadi, terapi kucing rilekskan pikiran kita, karena pikiran berulang dan tak henti-hentinya yang mengganggu kita tidak lagi relevan untuk sementara waktu. Selain itu, ia juga mendukung penurunan ketegangan otot berkat berbagai gerakan yang dilakukan dengan kucing.
Membantu menyalurkan emosi negatif.
Sering kali, kita hidup dalam situasi di mana kita merasa sedih dan ini menghalangi kita untuk melakukan aktivitas kita dengan benar. Terapi kucing memungkinkan gatasi emosi negatif dengan cara yang lebih menyenangkan, mengingat bahwa ditemani kucing memungkinkan untuk mengatasi kesepian dan minat tersembunyi lainnya terbangun berkat ikatan dengan hewan itu.
Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang cara mengelola emosi, Jangan lewatkan artikel ini.
Meningkatkan kualitas hidup pada orang autis.
autisme, bersama dengan patologi lainnya, adalah salah satu kondisi yang gejalanya meliputi kesulitan komunikasi dan hubungan sosial. Dalam pengertian ini, orang autis mengalami kesulitan besar memahami emosi orang lain. Mengingat hal ini, telah terbukti bahwa terapi kucing adalah sarana yang Meningkatkan kualitas hidup, karena kucing adalah perusahaan yang tidak mengganggu mereka.
Ini mendorong tanggung jawab.
Hidup dengan kucing tidak hanya menawarkan teman, tetapi juga menyiratkan tanggung jawab yang tinggi, karena kamu harus menjaganya. Dengan kata lain, penting untuk memberinya makanan, memperhatikan kondisi kesehatannya atau bermain dengannya, antara lain.
Untuk itu, manfaat lain dari terapi kucing adalah keberadaan hewan ini meningkatkan rasa tanggung jawab manusia, nilai yang dapat diekstrapolasikan kepada orang lain situasi.
Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Diketahui bahwa tubuh kita terkena banyak virus dan bakteri setiap hari. Namun, perlu dicatat bahwa faktor emosional memainkan peran penting, karena mempengaruhi cara kita mempertahankan diri terhadap patogen.
Untuk itu, kontak dengan kucing dapat mengoptimalkan fungsi sistem kekebalan tubuh manusia. Salah satu manfaat dari terapi kucing adalah hewan ini disukai produksi hormon yang dimaksudkan untuk melindungi tubuh.
Meningkatkan keterampilan sosial.
Ketika kita berhubungan dengan kucing, kita juga mengekspresikan cara kita berhubungan dengan lingkungan. Meskipun mereka bukan manusia, kucing dapat mengaktifkan keterampilan sosial dari manusia. Dengan kata lain, terapi kucing adalah ruang yang memberi kita kemungkinan untuk menerapkan modalitas interaksi dengan orang lain.
Mengurangi kemungkinan serangan jantung.
Ada penelitian yang menunjukkan bahwa terapi kucing mempromosikan kesejahteraan umum dari orang yang mengadopsi hewan-hewan ini. Secara umum, hidup dengan kucing mengurangi kemungkinan terkena serangan jantung, karena menstabilkan tingkat stres dan mengurangi efek emosi negatif pada organisme.
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Manfaat terapi kucing, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami emosi.
Bibliografi
- Oropesa Roblejo, P., García Wilson, I., Puente Saní, V., Matute Gaínza, Y. (2009). Terapi dengan bantuan hewan sebagai sumber daya dalam perawatan rehabilitasi. Majalah MEDISAN, 13 (6), 1-10.
- Penjahit Martinez, M. (2015). Manfaat kucing dalam depresi. Mitos atau Realitas. Universitas Kepulauan Balearic, Fakultas Psikologi.
