Apakah sertraline membantu Anda tidur?

Sertraline adalah obat yang biasanya mengaktifkan berbagai komponen saraf di sistem saraf pusat. Secara umum, ini merupakan hambatan untuk tertidur dan istirahat yang cukup. Obat ini digunakan untuk pengobatan gangguan depresi guna melawan gejala utama yang mengganggu kehidupan seseorang. Pada gilirannya, ada kepercayaan yang didasarkan pada fakta bahwa asupan obat-obatan psikotropika memungkinkan pembentukan pola tidur yang langgeng dalam menghadapi masalah tertentu seperti insomnia. Dalam pengertian ini, kebingungan dapat menyebabkan orang membuat keputusan yang buruk dan menderita konsekuensi negatif.

Apakah sertraline membantu Anda tidur? Dalam artikel Psikologi-Online ini kami akan menyelesaikan semua keraguan Anda tentangnya.

Indeks

1. Bisakah saya mengambil sertraline untuk tidur?
2. Apa yang terjadi jika saya mengonsumsi sertraline dan tertidur
3. Apakah baik minum sertraline pada malam hari dan pagi hari jika saya mengalami insomnia?

Meskipun sertraline bekerja pada sistem saraf pusat dengan mengambil kembali serotonin dan dapat memperbaiki kondisi tersebut suasana hati setelah konsumsi yang cukup lama, ada kemungkinan bahwa ada beberapa komplikasi untuk mencapai istirahat tukang reparasi.

Dalam pengertian ini, berbagai penyelidikan yang dilakukan dengan pasien penyakit jiwa menentukan sertraline itu tidak membantu menurunkan kemampuan untuk tidur. Pertama-tama, Anda harus memperhitungkan, meskipun obatnya memiliki efek sedatif, tidak ada hubungan langsung antara relaksasi sistem saraf pusat dan produksi tingkat tinggi melatonin.

Begitu pula dengan sertralin meningkatkan kadar serotonin, yang mengarah pada perolehan energi fisik yang lebih tinggi. Ini kontraproduktif dengan beradaptasi dengan pola tidur biasa. Untuk semua alasan ini, antidepresan ini memiliki efektivitas yang rendah dalam mengobati insomnia. Namun, telah terbukti sangat efektif pada pasien dengan gejala depresi untuk meningkatkan efek relaksasi pada tubuh.

Meskipun asupan sertraline dikontraindikasikan pada saat-saat sebelum istirahat, mungkin saja dosis diterapkan dalam situasi seperti itu. Namun, ada beberapa tips yang dapat dipraktikkan untuk menghindari ketidaknyamanan lebih lanjut:

• Hubungi profesional kesehatan mental: Pasokan antidepresan ini harus diatur oleh spesialis di bidangnya. Dalam beberapa kasus perlu dilakukan penyesuaian dosis yang diterapkan untuk menghindari efek samping.
• Tetapkan kebersihan tidur: melakukan kebiasaan tertentu untuk mencapai istirahat yang cukup. Dengan kata lain, kebersihan tidur terdiri dari bangun dan tidur pada waktu yang sama, menggunakan cahaya redup, meninggalkan perangkat elektronik yang menghambat produksi melatonin, antara lain yang lain.
• Hindari memegang benda berbahaya: menjauh dari elemen apa pun yang membawa risiko bagi diri sendiri atau pihak ketiga mengurangi kemungkinan menderita kecelakaan karena perubahan yang dihasilkan oleh sertraline.
• Hindari aktivitas yang membutuhkan upaya mental: Karena sertraline menghasilkan aktivitas neuron yang lebih besar, maka perlu untuk menghentikan aktivitas yang menyiratkan banyak stres, kecemasan, kegugupan, antara lain. Contoh paling jelas yang mencerminkan situasi ini adalah membaca buku, memecahkan masalah logika, memikirkan kesulitan yang mereka hadirkan dalam perkembangan kehidupan sehari-hari, dll.
• Hindari minuman yang merangsang: Kafein mencegah penurunan aktivitas otak yang mengarah pada istirahat yang baik. Demikian juga, minuman beralkohol tertentu dapat menghasilkan efek yang tidak baik pada tubuh setelah mendekati malam hari. Untuk itu, menghindari minuman perangsang menjadi faktor lain yang harus diperhatikan.

Pada artikel ini kami menjelaskan secara mendalam tentang Efek samping mengonsumsi sertraline.

konsumsi Sertralin biasanya mengubah aktivitas sirkuit saraf di korteks serebral karena peningkatan produksi hormon yang terkait dengan keadaan bahagia. Hal ini dapat menyebabkan istirahat orang tersebut menjadi sangat terpengaruh, serta menghadirkan kesulitan dalam mencapai keadaan relaksasi fisik dan mental selama periode malam.

Di sisi lain, mengonsumsi sertraline pada malam dan pagi hari jika Anda mengalami insomnia juga dapat mempersulit pengaktifan sistem saraf parasimpatis, bertanggung jawab untuk mengontrol pernapasan dan relaksasi pembuluh darah. Di sisi lain, sistem saraf simpatik melakukan fungsi sebaliknya karena menghasilkan aktivasi berbagai organ dalam tubuh manusia.

Karena itu, tidak baik meminum sertraline pada malam dan pagi hari jika Anda menderita insomnia, karena dapat menghambat jam istirahat. Namun, indikasi mengenai frekuensi asupan obat ini harus selalu dilakukan oleh ahli kesehatan yang menilai kekhasan setiap kasus.

Artikel ini hanya bersifat informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Apakah sertraline membantu Anda tidur?, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Obat psikoaktif.

• Rodrigo, M., Guillén, J., Perena, M., Aspiroz, A., Olagorta, S. (2004). Sertralin. Khasiat dan tolerabilitas sebagai pengobatan antidepresan adjuvan pada pasien dengan nyeri kronis. Majalah Masyarakat Sakit Spanyol, 11 (2), 87-93.