MANCANZA AFFETTIVA: cos'è, conseguenze e come curarla

Il deficit affettivo è alla base della stragrande maggioranza delle manifestazioni dei problemi emotivi, psichici e psicosomatici delle persone nel corso della loro vita. L'essere umano è un essere socievole che ha bisogno di vivere fraternamente con altre persone, amare ed essere amato. I casi di deprivazione affettiva sono il risultato di una deprivazione affettiva delle persone durante la loro prima anni di vita svolti in modo inconsapevole dai loro caregiver nella maggior parte dei casi.

In questo articolo di Psicologia-Online spiegheremo in dettaglio l'importanza di questo problema, le diverse manifestazioni che presenta nei diversi momenti evolutivi e le possibili cure. Vedremo ora cos'è la deprivazione affettiva, le sue conseguenze e come curarla.

Indice

1. Cosa sono le carenze affettive secondo la psicologia
2. Tipi di deficit affettivo
3. Conseguenze della carenza affettiva
4. Trattamento per la sindrome da deficit affettivo negli adulti

Il carenze affettive sono la devastante conseguenza di a deprivazione affettiva in un bambino durante la prima infanzia, cioè mancanza di affetto o mancanza di affetto. Questo periodo è fondamentale nell'essere umano per stabilire le basi (di sicurezza o insicurezza) su cui si svilupperà e si costruirà il suo successivo progetto di vita.

Lo sviluppo ottimale e sano delle persone richiede cure e attenzioni affettive-emotive positive durante la prima infanzia. Nei casi in cui ciò non avvenga come dovrebbe (per incapacità genitoriale, malattia grave, separazione, ecc.), la sensazione di mancanza di affetto o mancanza di affetto, esperienza quella condizionerà molto negativamente in quasi tutte le aree della tua vita, se la situazione non si ribalta nel tempo. La madre (o figura materna surrogata) e la famiglia sono le principali figure responsabili della cura affettiva dei bambini durante la prima infanzia. In larga misura è nelle loro mani stabilire basi emotive sicure, instabili o insufficienti nei bambini.

La deprivazione affettiva si sviluppa durante la prima infanzia, come abbiamo già detto, ma le sue manifestazioni possono manifestarsi durante tutta la vita. Prima si manifestano e vengono percepiti e seguiti, migliore sarà il risultato del trattamento.

Deficit affettivo nei bambini

La carenza affettiva si manifesta spesso in tenera età in tre possibili modi:

• Con una risposta di domanda affettiva continua: sono figli a carico che cercano continuamente di essere accompagnati e la cui autostima dipende dal valore degli altri; Hanno bisogno, in molte occasioni, di essere al centro dell'attenzione, di sentirsi valorizzati; si sentono frustrati e arrabbiati quando non vengono curati come pensano di meritare e di cui hanno bisogno; eccetera.
• Con una risposta di aggressività, opposizione e rifiuto: il loro dolore interno si esprime sugli altri (la madre o altre persone) e sull'ambiente con comportamenti distruttivi: comportamenti antisociali, di sfida, insubordinati, aggressivi, autoritari, ecc. In questo articolo ne parliamo disciplina positiva per i bambini con comportamenti aggressivi.
• Con una risposta di indifferenza e disinteresse: in questi casi il bambino si isola e si nasconde dentro di sé. In qualche modo, si disconnette dall'ambiente per fermare la sofferenza. In questi casi, i bambini sono solitamente passivi o inattivi; con grande sviluppo dell'immaginazione, molto attento e analitico; poco comunicativo ed espressivo; con grandi difficoltà per le interazioni sociali; eccetera.

Deficit affettivo negli adolescenti

Se la persona con deficit affettivo ha vissuto l'infanzia in modo più o meno "normale", è possibile che durante l'adolescenza tutto questo disagio interno esploda. I comportamenti più frequenti tra gli adolescenti che hanno vissuto queste esperienze sono:

• Comportamento sessuale precoce, inconscio e rischioso, con gravidanze e possibili aborti nelle ragazze, come conseguenza di questo comportamento sessuale immaturo.
• Comportamento antisociale, aggressivo, dominante e, ancora, rischioso, con un'alta probabilità di commettere un crimine, come mezzo di sollievo emotivo.
• Comportamento timoroso e sottomissione, con il conseguente isolamento sociale.
• Comportamenti di dipendenza (alcol, droghe, sport a rischio, ecc.) come mezzo di scarica fisiologica ed emotiva.
• Comportamenti abusivi verso i propri genitori, verso il proprio partner, verso gli estranei, ecc.

Deficit affettivo negli adulti

Il deficit affettivo infantile, se non viene rilevato e trattato in tempo, si manifesta in età adulta, limitando la persona in molti aspetti della sua vita. In questo modo, e come abbiamo commentato finora, l'adulto con carenze affettive si comporterà con uno di questi tre stili comportamentali predominanti (o con una combinazione di più):

1. Stile aggressivo, poco empatico, autoritario e antisociale.
2. Stile dipendente, controllante, geloso, accumulatore, ecc.
3. Stile funky, sottomesso, con scarso contatto sociale, molto fantasioso, con caratteristiche e interessi peculiari, ecc.

Deficit affettivo paterno o materno

Tutte le carenze affettive derivano da cure emotive insufficienti o inefficaci durante la prima infanzia. La gravità delle conseguenze e la difficoltà di superare questa carenza dipenderanno da diversi fattori:

• il momento dell'inizio dell'esperienza
• il tempo di durata
• l'intensità della negligenza

Prima inizia l'esperienza di non attenzione/separazione, più a lungo dura e più intensa è, più negative saranno le conseguenze e più complicata sarà la sua guarigione. Tuttavia, questo non dovrebbe mai essere un motivo per smettere di intervenire.

Deficit affettivo nella coppia

La manifestazione del deficit affettivo nella coppia può essere il risultato di un deficit affettivo in uno dei due componenti della coppia, anche in entrambi.

• In molti casi, le persone con carenze emotive stabiliscono relazioni ma sono but incapace di mostrare affetto a causa dei limiti personali che la sua stessa esperienza infantile ha comportato.
• In altri casi, la mancanza di affetto o la mancanza di affetto si manifesta in a relazione ossessiva, di dipendenza, di controllo e di gelosia nei confronti della coppia, proprio a causa della propria deprivazione affettiva infantile.
• In un terzo caso, la persona con deprivazione emotiva tratterà il suo partner in modo a aggressivo, irrispettoso e poco affettuoso.

Non è strano vedere come la combinazione di questi profili di persone costituisca una coppia:

• Il profilo aggressivo con il dipendente: in questi casi ci sono alte probabilità di situazioni di abuso.
• Il profilo passivo con il dipendente: in questi casi, la persona a carico finisce per frustrarsi per l'assenza del proprio partner.

La mancanza di affetto familiare ha delle conseguenze? Sì, le persone che sono vittime di deprivazione affettiva sviluppano un profilo immaturo che porta a disturbi comportamentali e difficoltà di apprendimento. In termini generali, possiamo nominare quanto segue come conseguenze della mancanza di affetto o mancanza di affetto:

• Disturbi emotivi: irritabilità o aggressività, instabilità emotiva, bassa autostima, ansia, depressione, desideri suicidi, distorsione cognitiva della realtà, eccetera.
• Disturbi comportamentali: comportamento antisociale, ritiro, mancanza di assertività, risentimento, disobbedienza, mancanza di cooperazione, insubordinazione o sottomissione, dipendenti, comportamenti instabili, ecc.
• Disturbi psicosomatici: deterioramento o immaturità nello sviluppo e nella crescita, regressioni; propensione a cadute e incidenti; alterazione dello schema corporeo; eccetera.
• Disturbi cognitivi: deficit di attenzione, iperattività, mancanza di concentrazione, scarso rendimento scolastico, difficoltà nell'elaborazione delle informazioni, ecc.

Quando una persona affetta da deprivazione affettiva raggiunge la sua vita adulta senza aver ricevuto alcun tipo di aiuto, le conseguenze sulla sua persona possono aver generato gravi danni. Tuttavia, è sempre possibile invertire la situazione e per questo sarà necessario che il trattamento permetta, tra l'altro:

• Trova l'origine della tua carenza emotiva (di solito situato nell'ambiente familiare) e prendere coscienza del dolore che questo ha causato. Ciò richiede un accompagnamento affettivo e rispettoso da parte del terapeuta, che consentirà esternare il dolore vissuto ed essere contenuto come non era all'epoca
• Dopo questo primo passo, è necessario andare distruggendo tutta la sua personalità per vedere come questa mancanza affettiva e il dolore che ha generato hanno plasmato tutta lei convinzioni su se stesso, sugli altri e sul mondo, le sue emozioni e, di conseguenza, le sue comportamenti.
• È consapevolezza accoppiato con l'affermazione del terapeuta che la sua persona reale ha un grande potenziale che è stato limitato dal un personaggio che ha accettato e interiorizzato su se stesso, gli fornirà la motivazione necessaria per intraprendere cambiamenti necessario.
• Inizia un lavoro di ristrutturazione cognitiva, abbandonando tutti i pensieri negativi e assurdi e risvegliando il tuo vero potenziale sviluppando l'ascolto di te stesso, del tuo intuito.
• Riaffermare nell'essere che sta veramente nascendo ed è proprio lui.
• Durante tutto il processo possiamo anche fare uso del lavoro del corpo, respiri e rilassamenti, eccetera. poiché gran parte dell'aspetto psicologico ed emotivo è ancorato al corpo. Lavorare su di esso è uno strumento fondamentale per aprire parte dei blocchi emotivi e non permettere loro di ristabilirsi.

Per svolgere tutto questo lavoro sono necessarie pazienza, perseveranza e coraggio da parte del paziente. Non è un processo semplice o veloce ma le soluzioni definitive richiedono un lavoro completo ed elaborato.

Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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• Bielsa, A. Deficit affettivo. Centro Londra 94. Equip d'atenció per lo sviluppo e il millennio della famiglia.
• Gonzalez, E. Educare all'affettività. Facoltà di Scienze della Formazione. Università Complutense di Madrid.