Tutti i disturbi alimentari come anoressia, bulimia, obesità e in questo caso il disturbo da alimentazione incontrollata, che è poco conosciuto, hanno molte cose in comune e a volte non è facile differenziarli. È anche abbastanza comune che le persone presentino tutti o quasi tutti i disturbi nel tempo, quindi possono alternarsi tra uno e l'altro. In questo caso ci concentreremo solo sul disturbo da alimentazione incontrollata e la bulimia, che sono quelli che possono essere più facilmente confusi.
Per iniziare a conoscere la differenza tra bulimia e disturbo da alimentazione incontrollata, è necessario ricordare che ciò che chiamiamo "abbuffata" sono gli episodi in cui una persona Sente un grande bisogno di mangiare grandi quantità di cibo e farlo le fa provare un grande senso di colpa che non la lascia calma e genera molto malessere. In questo articolo di Psicologia-Online: differenza tra bulimia e disturbo da alimentazione incontrollataSpiegheremo in dettaglio il concetto e le caratteristiche di entrambi i disturbi per farvi finalmente conoscere le loro principali differenze.
Bulimia
bulimia o bulimia nervosa è un grave disturbo alimentare che può anche portare alla morte. Questo tipo di disturbo è caratterizzato da un'eccessiva preoccupazione per l'immagine corporea, che fa sì che la persona sperimenti una perdita di controllo sui tuoi impulsi rispetto al cibo. Questa perdita di controllo si riflette nella costante abbuffata seguita dalla persona comportamenti compensatori inappropriati che vengono eseguiti ai fini del controllo del peso, come vomito autoindotto, digiuno, uso eccessivo di lassativi e/o clisteri, ecc.
La bulimia nervosa si divide, in base al comportamento compensatorio per il controllo del peso, in due tipologie, purgativa e non purgativa, che di seguito spiegheremo brevemente:
- Tipo di spurgo. Questo si riferisce al fatto che la persona sceglie come metodo compensatorio di controllo del peso di mettere in atto comportamenti come provocare il vomito, l'uso di lassativi, clisteri e/o diuretici.
- Tipo non purgativo. La persona sceglie come metodo compensatorio di eseguire comportamenti come il digiuno prolungato, l'esercizio eccessivo, il seguire una dieta rigorosa, ecc.
I sintomi della bulimia
Ci sono alcuni segni e sintomi fisici, emotivi e comportamentali che indicano che una persona potrebbe soffrire di bulimia. Tra i principali segni e sintomi ci sono i seguenti:
- Paura esagerata di ingrassare.
- Cambiamenti improvvisi nel peso corporeo.
- Perdere il controllo sull'assunzione di cibo.
- Ruminazione alimentare, il che significa che la persona mastica e rigurgita il cibo molte volte prima di inghiottirlo.
- Mal di gola causato da vomito costantemente autoindotto.
- Sputa il cibo prima di ingoiarlo.
- Sbalzi d'umore costanti
- Depressione.
- Insoddisfazione per l'immagine corporea.
- Usura dello smalto dei denti causata dal contatto costante dei denti con l'acidità di stomaco.
- Fatica e stanchezza
- Nelle donne, mestruazioni irregolari.
Il Disturbo da alimentazione incontrollata È caratterizzato da attacchi costanti di abbuffate. La persona con questo tipo di disturbo consuma frequentemente grandi quantità di cibo alla volta tempo relativamente breve, avendo la sensazione di aver perso il controllo su questa assunzione incontrollata o abbuffata. Quindi, dopo quell'episodio, la persona inizia a provare angoscia e preoccupazione eccessive per averlo fatto ma soprattutto per pensare alle conseguenze che questo può portare alla tua immagine corporea.
Per sapere se si tratta davvero di un disturbo da alimentazione incontrollata, è necessario che siano presenti le seguenti caratteristiche:
- Il consumo incontrollato o il binge eating dovrebbero verificarsi almeno una volta alla settimana per un periodo di 3 mesi.
- La persona deve mangiare molto più velocemente di quanto sia considerato normale.
- Una grande quantità di cibo viene consumata nonostante non si abbia fame.
- A causa della vergogna che prova la persona che soffre di questo disturbo, di solito mangia da sola in modo che gli altri non vedano quanto mangiano
- tu mangi sentirsi a disagio pieno.
- Alla fine dell'abbuffata, la persona sperimenta molta angoscia, senso di colpa e si sente male con se stessa per aver messo in atto questo tipo di comportamento.
Dopo aver spiegato nel dettaglio entrambi i disturbi, di seguito conosceremo le tre principali differenze tra bulimia e disturbo da alimentazione incontrollata.
Comportamenti compensativi
- Nella bulimia, la persona esegue comportamenti compensatori inappropriati per controllare il proprio peso corporeo, come esercitare eccessivamente, fatti vomitare, l'uso di clisteri e/o lassativi, ecc.
- Nel disturbo da alimentazione incontrollata, la persona non esegue alcun tipo di comportamento compensatorio per controllare il proprio peso corporeo, sente il angoscia e disagio generati dall'aver consumato una grande quantità di cibo ma alla fine resta lì, non fa nulla per provare "Rimediare".
Cambiamenti improvvisi di peso
- Nella bulimia, è molto comune che la persona sperimenti improvvisi cambiamenti di peso a causa di abbuffate costanti e tentativi inadeguati di controllarlo. La persona tende a guadagnare e perdere peso in un periodo di tempo relativamente breve.
- Nel disturbo da alimentazione incontrollata, poiché la persona non esegue alcun tipo di comportamento compensatorio per controllare il peso, non tende ad avere questo tipo di sbalzi di peso.
Segni fisici
- Nella bulimia nervosa, la persona mostra segni fisici come usura dello smalto dei denti o un mal di gola dovuto all'acidità di stomaco causata dal vomito.
- Nel disturbo da alimentazione incontrollata, a causa del fatto che la persona non mette in atto comportamenti compensatori, questi tipi di segni non compaiono. È comune per le persone che soffrono di questo disturbo essere persone che dopo obesità attuale, una condizione che non si verifica frequentemente nella bulimia.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
