PERSONALITÀ OSSESSIVA: tratti e come trattarla

Sicuramente, a un certo punto ti è capitato di non riuscire a smettere di pensare o parlare di qualcosa. Quel qualcosa potrebbe essere una serie, una persona, un'attività... e potrebbero averti detto che eri ossessionato.

D'altra parte, ci sono persone con disturbo ossessivo compulsivo e persone con un disturbo del personalità ossessiva compulsiva, ma a volte non è molto chiaro quale sia la differenza e dove sia il limite. Sia il disturbo ossessivo compulsivo di personalità che il disturbo ossessivo compulsivo sono: Possono causare problemi nelle relazioni, sul posto di lavoro, sociali e familiari. Entrambi sono stati differenziati dal Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali 5 (DSM-5, 2018). Quali sono i tratti ossessivi della personalità e come trattare una persona con questo tipo di personalità? ¿Fai che cosa è normale e quando inizia a essere un disturbo?

Continua a leggere questo articolo di Psicologia-Online se vuoi vedere quali caratteristiche e differenze ci sono tra il disturbo ossessivo compulsivo e il disturbo ossessivo di personalità.

Indice

1. Disturbo ossessivo-compulsivo
2. Disturbo ossessivo compulsivo di personalità
3. Differenza tra TOC e TPOC
4. Disturbo ossessivo di personalità nelle relazioni
5. Come superare la personalità ossessiva

Innanzitutto, dobbiamo chiarire cosa significa il concetto di ossessione e compulsione:

• Il ossessioni sono pensieri persistenti e costanti che causano grande disagio. La persona cerca di ignorarli o reprimerli.
• Il compulsioni sono comportamenti (lavarsi le mani) o pensieri (conteggio mentale) che vengono eseguiti con l'intenzione di eliminare l'ossessione. Sono usati come un modo per ridurre il disagio causato dalla sessione.

Nel disturbo ossessivo-compulsivo, la persona ha ossessioni e/o compulsioni per la maggior parte della giornata o tali ossessioni e compulsioni interferiscono in modo significativo con la vita della persona.

Cos'è la personalità ossessiva compulsiva? I tratti e le caratteristiche della personalità ossessiva compulsiva o personalità anankastica sono come segue:

• La persona ha un preoccupazione eccessiva per l'ordine e il controllo.
• La sua personalità tende a perfezionismo.
• Si concentra troppo su dettagli e piano in eccesso ogni attività da svolgere.
• Di conseguenza, la persona non porta mai a termine alcun progetto perché non si considera mai abbastanza bene fatto.
• Cosa c'è di più, di solito non chiedono aiuto a causa di quella necessità di controllare la situazione.

Questa domanda si proietta anche sugli altri. Inoltre, è abbastanza comune che sia molto difficile per loro liberarsi degli oggetti.

In molti casi, una persona può presentare alcune caratteristiche di questo disturbo senza che la diagnosi sia possibile. Cioè si potrebbe dire che soffrano del disturbo ma in maniera molto minore e più lieve. in ogni caso, segui producendo grande disagio per la persona che soffre di questi tratti così come per le persone che lo circondano.

Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) è incluso nel within disturbi d'ansia. Da parte sua, come suggerisce il nome, il disturbo ossessivo compulsivo di personalità (DOC) è uno dei of disturbi di personalità. Questa differenziazione è dovuta al fatto che in ogni disturbo sono coinvolti diversi circuiti cerebrali.

Il DOC ha una base genetica e biologica, ma non è noto se lo stesso si verifichi nel TPOC. Inoltre, il primo risponde molto bene agli psicofarmaci. Entrambi, in ogni caso, con una terapia e un trattamento adeguati, possono aiutare la persona che ne soffre ad avere una vita del tutto normale.

D'altra parte, nel DOC i pensieri intrusivi non corrispondono al modo di pensare della persona, ed è per questo che si cerca di eliminare e produrre ansia. Tuttavia, nel TPOC la persona vive secondo ciò che pensa, quindi questi livelli di ansia non si verificano. Per questo stesso motivo, nel TPOC è più complicato che ci sia consapevolezza del problema.

Cosa dovremmo sapere personalità ossessiva e relazione? Le persone con BPCO sono persone con un modo di pensare molto pratico e mettono da parte la parte più emotiva. Sono persone con regole più rigide quindi di solito sono fedele, responsabile e attentoTuttavia, lo fanno in modo pratico, tralasciando il romanticismo.

Tendono a combinarsi bene con le persone molto emotive poiché le fanno sentire più vive e portano tranquillità e stabilità all'altra persona.

Come trattare una personalità ossessiva? Le persone con BPCO hanno bisogno che il loro disturbo sia compreso e rispettato, con alcuni limiti, ma accettare il suo modo di essere. I cambiamenti che apporti verso una connessione con la tua parte più emotiva dovrebbero essere lievi e sottili. Inoltre, si deve tener conto che il fatto che non esprima ciò che sente non significa che non lo senta.

Per questo tipo di problema è necessario mettersi nelle mani di Un professionista. Con ciò verranno modificate le convinzioni erronee che causano il disturbo e che rendono la persona così perfezionista e rigida.

Nello stesso modo, esposizioni di prevenzione della rispostaIn altre parole, la persona sarà esposta a ciò di cui è ossessionata (ad esempio un ambiente sporco) e non potrà pulire. Questa esposizione continuerà fino a quando i livelli di ansia non saranno ridotti.

Al fine di ridurre i livelli di ansia che possono verificarsi tali esposizioni, alla persona verrà insegnato tecniche di rilassamento. In questo articolo ne spieghiamo diversi tecniche di rilassamento. Sarà anche importante lavoro autostima della persona poiché in molte occasioni il valore che danno a se stessi dipende dalla perfezione con cui hanno svolto un'attività. Qui troverai informazioni su come migliorare l'autostima.

Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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1. Associazione Psichiatrica Americana (APA) (2018). Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali DSM-V. 5a ed. Casa editrice medica panamericana: Madrid.

• Feist, J. (2007). Teorie della personalità. Madrid: Mc Graw - Hill
• Millone, T. (2006). Disturbi di personalità nella vita moderna. Barcellona: Masson.
• Schultz, D. (2002). Teorie della personalità. Madrid: Auditorium.