Resilienza in psicologia sociale social

La nostra conoscenza nel corso della storia ci fa conoscere le capacità che gli esseri umani hanno superare il danno in generale e quindi conoscere le capacità che ha sviluppato Questo.

L'espressione di questo potenziale ha generato beni sia fisici che materiali, culturali, intellettuali e tecnologici, questo sta andando via donare per accumulazione successiva in ciascuna delle culture, sviluppando così quello che sarà il nostro argomento di interesse e studio: LA RESILIENZA.

Nel seguente articolo di PsicologiaOnline, useremo la nostra lente particolare per parlare talk Resilienza in psicologia sociale.

Indice

1. introduzione
2. Contesto e definizione
3. Costruire la resilienza
4. Costruire la resilienza
5. Condizioni di sviluppo
6. Abuso fisico e fattori di resilienza
7. Strategie di resilienza
8. Intervento di resilienza nei bambini
9. Conclusioni

Nel presente lavoro vengono presentate alcune informazioni di base, la definizione, la promozione della resilienza nella società e il suo sviluppo. nelle persone suscettibili di abuso, le condizioni di sviluppo e i fattori che ci aiutano a generare resilienza, ma anche è importante mantenerla e per questo verrà toccato il tema delle strategie per costruire e mantenere la resilienza e non da ultimo

Va dato per scontato che la resilienza non solo ci aiuta a essere in grado di risolvere i problemi e vivere bene, ma ha un significato ancora più ampio. con una prospettiva diversa della vita.

In tutto questo lavoro, alcuni esempi di resilienza in situazioni difficili come l'uragano Katrina e Rita e il modo in cui le persone riescono a superare, far fronte o creare una barriera che le fa sentire protette da eventi spiacevoli.

L'obiettivo di questo lavoro è presentare alcuni degli aspetti di maggior interesse per la reazione superare situazioni difficili difficult. Per comprendere il fenomeno della resilienza è necessario avere un concetto chiaro e definito, motivo per cui inizieremo la nostra prima sezione con questo argomento.

Prima di affrontare completamente il problema della resilienza, dobbiamo conoscerne alcuni retroscena, ad esempio, nella Bibbia, Giobbe supera la perdita di tutti i suoi beni materiali, per esempio, la giovane Anna Frank, riesce a continuare il suo sviluppo da adolescente durante la guerra nazista fino a quando non viene assassinata (Ángeles y Morales 1995).

A metà del secolo scorso, le scienze umane iniziarono ad usare il termine per riferirsi alla linee guida che permettano alle persone di superare e trarre vantaggio da situazioni avverse (Sanchez, 2003).

Le scoperte di Rutter nel 1990 hanno scoperto sviluppo e funzione del cervello basata sulle basi biologiche del fenomeno della resilienza, nonché sul suo contributo ai processi di sviluppo psicofisiologico. Resta inteso che la resilienza non è qualcosa che si acquisisce o non si acquisisce, ma che porta a comportamenti che chiunque può sviluppare e imparare.

Resilienza come concetto, è un termine che deriva dalla fisica e si riferisce alla capacità di un materiale per riprendere la sua forma dopo essere stato sottoposto ad alta pressione (López, 1996). Pertanto nelle scienze sociali si può dedurre che una persona è resiliente quando riesce a distinguersi da pressioni e difficoltà che un'altra persona non potrebbe sviluppare al suo posto.

L'introduzione al concetto di resilienza nelle scienze sociali ci ha aperto nuove strade per essere in grado di affrontare i problemi più comuni come quelli forniti dall'apprendimento e dallo sviluppo infantile.

Esistono varie definizioni del termine resilienza, queste dipendono da ciascun autore e dal loro approccio teorico, la resilienza sarebbe una capacità globale del persona per mantenere un funzionamento efficace di fronte alle avversità dell'ambiente o per recuperarlo in altre condizioni (Aracena, Castillo e Romano).

D'altra parte, la resilienza descriverebbe un buon adattamento nei compiti di sviluppo sociale di una persona come risultato dell'interazione del soggetto con il suo ambiente. Per Domínguez, (2005), la resilienza è il processo di adattamento a situazioni avverse o anche a fonti significative come lo stress.

Significa rimbalzare su esperienze difficili. Bisogna tener conto che la resilienza non è qualcosa che si adotta o meno, ma piuttosto che ogni individuo la sviluppa secondo le proprie esigenze. Il concetto di resilienza o capacità di recupero implica due fattori: la resilienza di fronte alla distruzione, cioè la capacità di proteggere la propria vita e integrità di fronte a pressioni deformanti e l'altro è la capacità di costruire comportamenti vitali positivi questo nonostante circostanze difficili (González ,2005).

La resilienza potrebbe essere definita come qualcosa di nuovo nella storia.L'introduzione al concetto di resilienza nelle scienze sociali ci ha ha aperto nuove strade per poter affrontare i problemi più comuni come quelli forniti dall'apprendimento e dallo sviluppo del bambino.

Investire nella resilienza Sarebbe molto più economico e sicuramente la riduzione di alcuni effetti negativi come criminalità, prostituzione, violenza, tossicodipendenza si otterrebbe nel medio termine (Ángeles, R. e Morales, J. 1995) ma un grande dubbio resta nell'aria dove c'è giustizia sociale e sviluppo umano per tutti individuale, non più generalizzato che di solito fa perdere alle persone la sicurezza di chi sono e cosa and valgono.

La resilienza ci dice la necessità di concentrare la nostra ricerca sulle risorse personali e le condizioni ambientali a disposizione degli individui, delle loro famiglie e della comunità. E cambia, da intervento nel beneficiario diretto a intervento che ingloba la famiglia e la comunità lungo tutto il processo di cambiamento. Sono incorporate attività educative che affrontano le diverse dimensioni della resilienza. (González, 2005).

Vanno promosse azioni a favore l'inclusione sociale della resilienza, affinché vitalità, capacità ed energia possano essere utilizzate per partecipare attivamente al presente e costruire con il sostegno un progetto di vita, dobbiamo considerare azioni e caratteristiche che promuovono la resilienza e che questo tema dovrebbe essere una priorità non solo per gli operatori sanitari, ma per tutti coloro che sono a diretto contatto con bambini e adolescenti.

est meccanismo difensivo Kolb (1973) cita, produce un'opposizione profondamente radicata al fatto che i dati rimossi (inconsci) diventino coscienti. Attraverso la resistenza l'individuo cerca di evitare ricordi e intuizioni che causerebbero angoscia e sarebbero dolorose, se affrontate consapevolmente.

La resistenza si verifica anche durante trattamento psicoanalitico, quando lo psichiatra incoraggia il paziente a rendere percepibile il materiale rimosso dalla libera associazione.

Freud ha strutturato il suo concetto di rimozione incontrando difficoltà e ostacoli nell'associazione libero: il blocco, la confusione, i silenzi e l'angoscia del paziente a cui ha dato il nome di resistenza. Questo dà un indizio sulla natura del materiale rimosso.

La resilienza non è una caratteristica che le persone hanno o non hanno. Implica comportamenti, pensieri e azioni che chiunque può apprendere e sviluppare. È un nuovo sguardo sul modo in cui diversi esseri umani affrontano le possibili cause di stress: cattive condizioni e umiliazioni in famiglia, reclusione nei campi di prigionia, situazioni di crisi come quelle causate dalla vedovanza o dal divorzio, grandi perdite economiche o di altro tipo. (Garcia, Rodríguez e Zamora).

Invece di interrogarsi sulle cause della patologia fisica o spirituale che queste catastrofi generano, il nuovo punto di vista consiste nell'indagare di quali condizioni sia dotata questa minoranza; perché e in che modo riesce a sfuggire ai mali del cosiddetto "Gruppi a rischio".

Il fatto che le avversità non si traducono irrevocabilmente in individui danneggiati, è stato dimostrato che la conformazione di questi dipende, non semplicemente da fattori condizionanti quali, ad esempio, le risorse economiche, il cibo, il livello di istruzione del genitori, della stimolazione materna o della disponibilità di materiale ludico, ma, fondamentalmente, dei meccanismi e delle dinamiche che ordinano il loro modo di relazionarsi (Rutter 1985).

Gli individui “resilienti” si distinguono per avere un alto livello di competenza in diverse aree, sia intellettuale, emotivo, buoni stili di combattimento, motivazione al raggiungimento auto-suggerita, alta autostima, sentimenti di speranza, autonomia e indipendenza, tra gli altri. E questo avrebbe potuto essere il caso anche quando l'area interessata è fondamentale per la vita quanto l'alimentazione. Per chiarire il fenomeno della resilienza, gli studiosi hanno indicato le caratteristiche del ambiente in cui si sono sviluppati i soggetti resilienti: erano giovani quando si è verificato un evento traumatico; Provengono da famiglie guidate da genitori competenti, integrati in reti sociali di supporto, che hanno fornito loro relazioni affettuose.

Riguardo a funzionamento psicologico che protegge le persone resilienti dallo stress, segnaliamo:

1. QI più alto e migliori capacità di problem solving.
2. Superiore stili di coping.
3. Empatia, conoscenza e corretta gestione di relazioni.
4. Senso dell'umorismo positivo.

Cosa fa crescere un individuo? la capacità di essere resilienti È la formazione di persone socialmente competenti che abbiano la capacità di avere una propria e utile identità, che sappiano prendere decisioni, fissare obiettivi e questo coinvolge luoghi sociali che coinvolgono la famiglia, gli amici e le istituzioni governative in ogni paese (Ramírez, 1995).

Tra i meccanismi protettivi per eccellenza c'è la relazione di un adulto significativo, che riafferma la fiducia in se stesso dell'individuo, che lo motiva, e soprattutto gli mostra il suo affetto e la sua accettazione incondizionati (Sánchez ,2003).

Molti studi dimostrano che un fattore primario nella resilienza è avere relazioni che offrono assistenza e sostegno all'interno e all'esterno della famiglia. Le relazioni che creano supporto e fiducia, forniscono modelli e offrono incoraggiamento e rassicurazione contribuiscono anche ad affermare la resilienza in una persona (Domínguez, 2005).

Per chiarire il fenomeno della resilienza, gli studiosi hanno indicato le caratteristiche del ambiente in cui si sono sviluppati i soggetti resilienti: erano giovani quando si è verificato un evento traumatico; provengono da famiglie guidate da genitori competenti, integrati in reti sociali solidali, che hanno fornito loro relazioni affettuose (Kotliarenco e Pardo).

Se ci fermiamo ad osservare la realtà in cui vivono attualmente i nostri giovani, possiamo vedere come determinate condizioni influenzino negativamente la loro sviluppo: mancanza di reti di sostegno sociale per far fronte alle difficoltà, inserimento prematuro nel mondo del lavoro, svolgimento di lavori marginali o precarietà contrattuale, mancanza di tutela della salute e dei diritti del lavoro, disoccupazione prolungata, insuccesso scolastico e abbandono scolastico, tossicodipendenza e alcol ecc. Tutto ciò si traduce in bassa autostima, assenza di un progetto futuro e difficoltà a dare un senso al presente (López, 1996).

Fonagy et al. hanno sottolineato che le persone resilienti si presentano nel loro infanzia i seguenti attributi:

1. Livello socioeconomico più alto.
2. Assenza di deficit organico.
3. Temperamento facile.

Come caratteristiche dell'ambiente sociale immediato, sottolineano quanto segue:

1. Genitori percepiti come competente.
2. Migliore rete di supporto informale (amici, familiari, colleghi).

La presenza di relazioni amorose È fondamentale rafforzare la resilienza attraverso l'esempio comune poiché le voci dicono "fatto e non" parole.” Le opportunità di partecipazione sono significative per sentirsi importanti e amati.

La resilienza è una caratteristica che può essere appresa come prodotto di a interazione positiva tra la componente personale e ambientale di un individuo(Sánchez, 2003) Il legame affettivo che si instaura nei primi anni di vita è vitale per lo sviluppo di un individuo capace e sicuro in un'entità.

La definizione di abuso che viene utilizzata si riferisce a comportamenti che hanno un potenziale danno per un individuo (Aracena, Castillo e Román)

Il termine maltrattamento sui minori comprende un ampio gamma di azioni che causano danni fisici, emotivi o mentali nei bambini di qualsiasi età. Tuttavia, il tipo di abuso inflitto varia con l'età del bambino.
Forse il tipo più comune di abuso è la negligenza, cioè il danno fisico o emotivo causato da carenze di cibo, vestiti, alloggio, cure mediche o istruzione da parte del genitori o tutori. Una forma comune di abbandono tra i bambini è la denutrizione, che porta a uno scarso sviluppo e talvolta anche alla morte.

Gli eventi traumatico o avverso sia psicologico che fisico (cattiva alimentazione, livelli costantemente elevati di stress e violenza) aumentare i livelli di cortisolo e questo a sua volta influenza il metabolismo, il sistema immunitario e il cervello.

È particolarmente importante che ciò che viene descritto non si verifica nei bambini che ricevono cure speciali, affettuosi e arricchenti nel primo anno di vita, hanno meno probabilità di rispondere allo stress producendo altre reazioni diverse nei bambini che non hanno questa cura Quindi, se un bambino viene trascurato o trascurato in tenera età, le funzioni cerebrali sono gravemente compromesse, come la capacità di apprendere e risolvere i problemi.

Ci sono alcuni fattori associati allo sviluppo della resilienza attraverso i quali possiamo sostenerci ed essere meno suscettibili ai danni causati dall'ambiente in cui viviamo. La combinazione di questi fattori ci porta ad avere successo (Domínguez, 2005).

Dobbiamo avere la capacità di fare piani realistici che realizzeremo, avere una visione positiva di te stesso e fidarti dei tuoi punti di forza e abilità, destrezza e comunicazione per la risoluzione dei problemi, la capacità di gestire sentimenti e impulsi molto potente. Dobbiamo associare alternative per immaginare la speranza in situazioni che generalmente associamo a un accumulo di carenze (González, 2005).

Le persone non reagiscono allo stesso modo agli stessi eventi della vita traumatico e stressante. Un approccio alla costruzione della resilienza che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. Le persone usano un'ampia varietà di strategie. Alcune variazioni possono riflettere differenze culturali. La cultura di una persona può avere un impatto sul modo in cui comunica i propri sentimenti e affronta le avversità.

Ad esempio, l'impatto dell'uragano Katrina e Rita è stato così enorme che il suo impatto è stato avvertito su persone di culture diverse. La buona notizia sulla resilienza è che può essere costruita attraverso una varietà di approcci che hanno senso in tutte le culture.

Fare collegamenti. Buoni rapporti con la famiglia e gli amici amici intimi e altre persone importanti. Alcune persone scoprono che, anche se hanno subito delle perdite, aiutare le altre persone le fa sentire bene con se stesse.

Evita di vedere le crisi come problemi insormontabili. può cambiare il modo in cui ogni individuo interpreta l'“uragano”. Prova a vedere oltre la crisi attuale e come le circostanze future possono essere un po' migliori. Muoversi verso gli obiettivi fa sì che le strategie sviluppino la capacità di avere successo e di essere un individuo resiliente che si integra in una comunità.

Riconosci la tua forza e le risorse per affrontare le situazioni difficili possono aiutare a costruire la fiducia in se stessi. Presta attenzione ai loro bisogni e sentimenti. Altri modi per costruire la resilienza possono aiutare, la chiave è identificare modi che potrebbero funzionare bene come parte di una strategia personale per costruire la resilienza (Domínguez, 2005).

Lavorare nel campo della resilienza in un individuo implica un cambio di paradigma nel senso dell'enfatizzazione forza innata e vedere le cose come qualcosa di positivo e non come un rischio totale le cose sono create per migliorare il tuo ambiente per non danneggiare la tua salute.

Adatto stimolazione nei primi anni di vita avrà un grande beneficio per il futuro poiché il sostegno e l'integrazione familiare fanno crescere una persona fiducia in se stessi e questo in futuro si rifletterà nei progetti e nel successo o fallimento ottenuto da loro (Sanchez, 2003).

La resilienza è più che resistere agli shock, alla paura dei rischi, è prendere ogni circostanza avversa come una sfida che mette alla prova tutto il potenziale di un individuo.

Ci sono tre pilastri che supportano la capacità di resilienza:

1. La capacità di giocare. Non prendere le cose così seriamente che la paura impedisce di trovare la via d'uscita. E in questo caso, il senso dell'umorismo, guardando le cose come dal retro di un longview, ci permette di prendere le distanze dai conflitti. La creatività, la moltiplicazione degli interessi personali, i giochi dell'immaginazione relegano quelle cause di allarme al loro giusto posto, le rivitalizzano per non deprimersi.
2. La capacità di affrontare le situazioni con un sentimento di speranza. E per questo è indispensabile avere almeno qualcuno in cui depositare affetto, ammirazione, che servano da guida e incoraggiamento. Questo è ciò che nel linguaggio comune dei gruppi di resilienza è noto come "essere agganciati". Fondamentali sono anche le cosiddette “reti di sostegno” o di contenimento, collegamenti che arricchiscono e impediscono alla persona di sentirsi in condizioni climatiche vitali. Amici, un insegnante, una comunità di quartiere, gruppi di resilienza fungono da supporto e incoraggiamento permanente.
3. L'autoportante. Si può riassumere come un messaggio che la persona elabora per se stessa. "So che succederà a me", dice a se stesso in una brutta situazione. In altre parole: "Mi amo, mi fido di me stesso, posso sostenermi nella vita".

I tentativi di scoprire il supporto biologico dei comportamenti resilienti non sono interessati solo alla loro portata teorica. Sono interessanti anche per le loro implicazioni pratiche. Certamente, la determinazione degli elementi, delle condizioni e delle relazioni che partecipano alla configurazione dello sviluppo del bambino apre nuovi spazi di intervento.

Le prove presentate hanno dimostrato una visione piuttosto ottimistica al riguardo, rendendosi conto che nessun elemento avverso è, di per sé, fonte di deterioramento o di inevitabile danno per l'individuo e che, in generale, le avversità possono essere, se non contrastato, attenuato attraverso l'instaurazione di relazioni premurose e calorose tra i genitori o i caregiver primari e soggetto. Le prospettive offerte da una tale modalità d'azione non sono solo più elevate, ma anche di più ampia portata.

Può sembrare ovvio, ma condizioni nutrizionali carenti o ambienti familiari sfavorevoli rendono difficile per il bambino la possono apprendere pienamente gli insegnamenti scolastici, poiché le loro capacità intellettuali non sfuggono agli effetti dannosi della of avversità. In questo senso, non si può dubitare che le possibilità di successo educativo di un bambino si espandano esponenzialmente se conta. con tutte le sue potenzialità intatte e può affrontare i compiti senza dover superare ulteriori ostacoli (Kotliarenco, Y Pardo ).

Oggi è necessario conoscere come primario la necessità di rafforzare i bambini interiormentee affinché possano resistere a un mondo così difficile come le globalizzazioni, informarli, allenarli favorire ogni fase di crescita se affrettarli a vivere conoscendo se stessi (Ramirez, 1995).

L'attaccamento va dalla culla alla tomba, ma i primi tre anni sono molto formativi della personalità e i più strutturanti in termini di resilienza. Ma ci sono relazioni di attaccamento successive che sono anche resilienti. La ricerca indica che maggiore è l'intelligenza, maggiore è la capacità di resilienza, ma lo siamo scommettendo che comportamenti resilienti possono essere sviluppati in tutte le persone (Sánchez, 2003)

È chiaro che la resilienza non si sviluppa in tutti gli individui allo stesso modo e che ognuno ha modi diversi di sviluppare e acquisire competenze per superare i propri problemi che secondo Kolb (1973) per cui è necessario chiarire che ognuno forma le proprie capacità e sceglie come svilupparli.

La resistenza può quindi manifestarsi in silenzi, smentite, evasioni e anche situazioni imbarazzanti e intense reazioni emotive. La resistenza funge da meccanismo di difesa contro l'angoscia che sorge quando l'individuo percepisce in sé i sentimenti e gli impulsi che ripudia.

Ha anche rivelato alcuni dei modi in cui possiamo essere un po' più "resistenti" alle situazioni avverse e come resistere a un trance, e quindi si dimostra che non tutti gli individui hanno la stessa capacità di superare gli ostacoli e prenderla come una crescita nella loro vita piuttosto che come un difficoltà.

La resilienza è una caratteristica che può apparire come il prodotto di un'interazione positiva tra la componente personale e ambientale di un individuo ma anche come risposta a situazioni conflittuali.

I doni che vengono dati alle persone sono grandi, e quindi c'è garanzia di successo, ma tutto dipende dalle qualità personali e sociali e dallo stile con cui le prove acquistano valore.

Tuttavia, la grande varietà di informazioni fornite, sia positive che negative, può rendere la persona vederti in un modo più chiaro di come ti percepivi prima di affrontare le difficili prove del tuo tutta la vita.

Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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