הסבל המשמעותי שחווים אנשים הסובלים מכאבים כרוניים או מול מחלה אורגנית קשה, הוא מוגברת על ידי כל ההשלכות האישיות, החברתיות, העבודה והיחסיות הנלוות לבעייתך בְּרִיאוּת. מצב חייו מחמיר מאוד בגלל הצורך לוותר על רבים מההיבטים שהיו בסיסיים בחייו. חיים במשך שנים ומתרחש "משבר" זהות, ככל שקשה לאדם להכיר בעצמו כ"עידן " לפני.
במאמר הבא של פסיכולוגיה און ליין נדבר על ה- טיפולים פסיכולוגיים לטיפול בכאב כרוני ונציג גישה הוליסטית חדשה להתמודדות עם בעיה זו: טיפול לפיוס פסיכולוגי.
הנטייה של המחשבה לפצל את הנפש והגוף, כמו גם את הצורך הלא מודע האפשרי של הפרט לחפש "אשם" הבעיות הבריאותיות שלו, בסופו של דבר, בהזדמנויות רבות, מכוון את כל הכעס הזה כלפי גופו שלו, או כלפי הגפיים או האיברים מושפע.
מנקודת מבט רציונלית, זה אולי נראה לא הגיוני להאשים את הגוף עצמו בייצור (לעצמו) עם זאת כאב וסבל, מנגנון העונש הזה של פיצול גוף-נפש (ענישה עצמית) הוא נפוץ מאוד וכנראה שהוא חלק דינמיקה לא מודעת של כל תהליך פסיכוסומטי. במקור, זה עובד כמנגנון הגנה על העצמי, אך בסופו של דבר הוא פוגע בנו בצורה אכזרית וחסרת רחמים דרך תוקפנות כלפי עצמנו, כלפי גופנו.
התערבות פסיכולוגית לכאבים ומחלות כרוניות
בתרגול קליני יומיומי, כאשר נוצר קשר טיפולי קרוב ובטוח, אנו יכולים להקשיב לחולים הסובלים מכאב כרוני, מקלל את איברו הפגום בגלוי, מאשים את גופו בכל הסבל שנוצר, ובשינויים ה"שליליים "שהתרחשו חייו. בחולים אלה, קונפליקט גוף-נפש זה ניכר במודע ובמפורש, ופותח אפשרויות טיפוליות שמטרתן לקדם פיוס ואיחוי בין השניים.
עם זאת, מקובל מאוד כי בהתחשב בחוסר ההיגיון הנראה של הצגתו בגלוי ש"כעס "על גופו של עצמו, בטוח טכניקות פסיכותרפיות ספציפי יותר לקביעת דיאלוג בין גוף ונפש. במקרים אלה, חשוב להסתגל למאפיינים, לצרכים ולזמנים של כל מטופל, כך שדיאלוג זה החורג מהרציונאלי יכול להיות יעיל.
ההפסדים הנוצרים מניחים עומס עצום של תסכול, שבמקרים רבים בא לידי ביטוי בגוף בצורה של מתח, כעס, שונה סוגי הפרעות תגובות פסיכולוגיות ואחרות מזיקות שבמקרים רבים מחמירות את התפתחות המחלה ואת תפיסת הכאב עצמה. על מנת להימנע מהופעת תסמינים המחמירים את המצב, חיוני ליישם את הטיפולים הפסיכולוגיים הטובים ביותר לטיפול בכאב כרוני.
אם כבר מדברים טיפול פיוס פסיכולוגיאין הכוונה להגדיר טכניקה ספציפית או פרוטוקול התערבות ספציפי, מכיוון שכל מטופל עשוי להזדקק לגישה שונה. מסיבה זו נראה לי חיוני לשקף את האסטרטגיה הטיפולית שיש לנקוט בה כדי להשיג את המטרה לשיפור הקשר גוף נפש ולבטל, ככל האפשר, את הקונפליקטים הפסיכו-רגשיים הנוטים להתעמת איתם וליצור אשליה של הַפרָדָה.
יש מטופלים המגיבים בצורה חיובית מאוד טכניקות הרפיה והדמיה יצירתית, לעומת זאת, אצל אנשים המביעים דחייה וקשיים להירגע יכולים להיות אסטרטגיות מרמזות מסוג פרדוקסלי נחוצות בכדי לקדם את מצב הרגיעה הדרוש לפני הקמת ה- דו שיח. אסטרטגיות מסוימות ו טכניקות טיפול בגשטלט הם שימושיים מאוד ובדרך כלל מקובלים על ידי המטופלים ברגע שנוצר האמון הדרוש לברית טיפולית טובה. א גישה טרנס פרסונאלית המטפח קבלה מלאה ואהבה ללא תנאי היא הבסיס לתהליך הפיוס גוף נפש.
מטופלים רבים מופתעים מהמצבים הרגשיים השונים שהם חווים במהלך המפגשים ובעת נטילתם מודעות גופנית שמייצר אותם. לשים בצורה של מילים ורגשות את כל הכעסים והכעסים המופנים כלפי הגוף כמו גם התגובה של זה גוף לנוכח התוקפנות שסבלה, זה יכול לעזור לשחרר חסימות דרך הפעלות עם מרכיב חשוב מְטַהֵר.
פתיחת האפשרות לסלוח ולסלוח ולבסס יחסי נפש-גוף שוויוניים ובריאים יותר, מניחה עבור מטופלים רבים שחרור נטל הסבל וחשוב למידה עצמית, שעלול להוביל לשינוי אמיתי במיקוד החיים.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- טיפול פסיכולוגי בכאב כרוני: טיפול בפיוס פסיכולוגיאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו אִישִׁיוּת.
טיפול פסיכולוגי בכאב כרוני: טיפול בפיוס פסיכולוגי
