אנחנו כמה שיותר אנשים כמו שיש כל כך הרבה בעולם. נכון שייתכן שיש לנו מאפיינים משותפים רבים באישיות שהופכים אותנו ליותר דומים חלקם מאחרים ובזכות זה אנו יכולים למצוא זיקה ביחסי חברות, שותף או עבודה דוגמא.
אבל יש גם אנשים שאפילו דומים לאחרים מעדיפים להיות לבד, להיות אנשים בודדים. אם זה המקרה שלך ואתה רואה בעצמך אדם כזה, עליך לדעת שיש ארבעה סוגים שונים. אתה רוצה יודע אםאתה אדם בודד? קשוב למאמר זה מ- Psychology-Online!
אינדקס
- הקונפורמיסט
- האסקפיסט הבודד
- השהיד
- המתבודד הפרואקטיבי
- מאפיינים נפוצים של אנשים בודדים
הקונפורמיסט.
א אדם בודד קונפורמיסטי היא זו שחיה לבד, שמקבלת את בדידותה ובדרך זו מרגישה בנוח וטוב.
עם זאת, זה מישהו שחושב שאולי האושר שלו יגדל אם ישתף את חייו עם אדם אחר, היה בן זוג יציב או היה מוקף בחברים נוספים, ובכל זאת הוא אינו עושה מאמצים לשנות את מצבו הנוכחי ובסופו של דבר מקבל את בדידותו וחי בדרך זו. כל מה שקורה סביבו נראה לו בסדר והוא מתיימר להסתגל גם אם הוא לא לגמרי מסכים עם זה.
אדם בודד מסוג זה אינו מומלץ לאף אחד, שכן שמירה על גישה קונפורמיסטית בחיים, במיוחד אם קיימת היבטים של זה שלא משמחים אותך לגמרי ושאתה רוצה לשנות, מכיוון שלא תוכל להתפתח או לצמוח בשום אזור באזור חַיִים.
האסקפיסט הבודד.
מזרח אדם מסוג בודד אין לך אומץ לנתח את עצמך ולהכיר בכך שאתה לא רק מרגיש בודד, אלא שאתה כן.
הוא נוטה להסתיר את חייו הבודדים על ידי ניהול חיים חברתיים קדחתניים אך מעל לכל, כלומר מלאכותיים, כלומר אינם תואמים כלל את המציאות. אסקפיסטים בודדים הם אנשים ש הם בורחים מהמציאות האמיתית שלהם ומתעלמים ממנה או פשוט להכחיש זאת, וזו תוצאה של הרגשה שאין להם את הכוח הדרוש להתמודד עם המצב הזה.
השהיד.
ה קדוש מעונה בודד הוא אותו אדם הסובל מבדידות ובאמת, באופן רציף, מתחרט על כך. הוא מתענג על צערו עד שהוא מצליח, כשלעצמו, לשקוע. הוא משדר ומביע כל העת את "חוסר המזל" והריקנות שלו במטרה למשוך את תשומת ליבם של אחרים ולגרום להם להתקרב אליו.
עם זאת, גישה פסימית ושלילית זו יכולה לפעמים להשפיע באופן הפוך על אותם אנשים שנמצאים סביבך או שחוצים את דרכך; ובמקום לרחם ולהתקרב, זה יכול לגרום להם להתרחק מזה בגלל הפסימיות הגדולה שהוא מקרין. לכן, סביר מאוד להניח שאדם בודד מסוג זה אינו יכול להתגבר על מצבו או אינו יודע לעשות זאת בכוחות עצמו.
המתבודד הפרואקטיבי.
ה אדם בודד יזום הוא מסוגל ל להתמודד עם קשיים של החיים באופן ישיר וחזיתי. הוא לא מנסה לרמות את עצמו ומקבל החלטות עם מידע ועם האישיות שלו. ליהנות ממצבים ולהפיק את המיטב מכל דבר ואם אתה לא אוהב משהו, פשוט מצא דרך לשנות אותו כדי להיות טוב יותר.
אין לו שום בעיה כשמדובר באינטראקציה עם אנשים אחרים והוא אפילו מרגיש מאושר באינטראקציה עם אחרים, דבר שהיה תמיד לאורך חייו. עם זאת, בדידות אינה מדאיגה אותו, אינה גורמת לו לפחד ואין לו בעיות לפגוש אנשים חדשים, להתיידד, לחפש בן / בת זוג. עם זאת, למרות שיש לו את היכולת ליהנות מחיי החברה שלו, הוא מרגיש את זה רגעי הבדידות שלה הם אלה שמשרים לו הנאה גדולה יותר. הוא אוהב לבלות עם עצמו, לגלות את עצמו, להתמודד עם מצבים שונים ושינויים בגוף ראשון ולא זקוק לאף אחד כדי ליהנות מחוויות נהדרות.
מאפיינים נפוצים של אנשים בודדים.
מצד שני, חשוב לציין שיש הבדל חשוב בין להיות לבד לבין להיות אדם בודד. האחרון הוא האדם שמעדיף להיות לבד בחברה, אך אינו מרגיש בודד אלא מרגיש טוב לבלות עם עצמו. יתר על כן, הוא מוצא את האושר הגדול ביותר ברגעים הבודדים שלו, כלומר כאשר הוא מרגיש הכי טוב והוא די סלקטיבי בבחירת חבריו, הוא נמצא במעגל חברתי קטן. סוג אדם זה הוא זה שיתאים ל"מתבודד הפרואקטיבי "שחשפנו בחלק הקודם.
בואו נראה להלן כמה מהתכונות העיקריות שיכולות לעזור לענות על השאלה "איך לדעת אם אני אדם בודד":
- הרעיונות שלו ברורים מאוד ויש להם גבולות מוצקים. על ידי הבנת עצמם טוב מאוד, לאנשים בודדים יש רעיונות מאוד ברורים, הם יודעים מה הם רוצים ויש להם ערכים מאוד חזקים ומוגדרים. הם מכבדים מאוד את הגבולות שלהם, אבל גם את אלה של אחרים, ואם הם מאמינים שמישהו עומד לחרוג מהם, הם יידעו אותך בלי בעיה.
- האם חזק נפשית מול מצבים מסובכים. הימצאות ברציפות בתקופה של השתקפות עצמית הופכת את הצורך להתמודד עם מצבים הם חזקים יותר וזה עולה להם פחות לנהל את הרגשות שלהם ולתת מענה ל צרה.
- יש להם אחד ראש פתוחוזה שזה שהם מעדיפים להיות לבד לא אומר שהם אנשים סגורים לחלוטין או מחשבה אחת. הם נוטים להיות בעלי נטייה טובה לדעת ולהקשיב לרעיונות חדשים ולעשות פעילויות חדשות. אין להם בעיה לנסות דברים חדשים או לחוות חוויות אחרות, אם כי תוודא שכבר נהנו מזמנם לבד בעבר.
- האם נֶאֱמָןוזה שלמרות שבדרך כלל אין להם הרבה חברים, כשהם מוצאים אדם שבאמת זה שווה את זה והוא מרגיש מזוהה עם הערכים שלהם, הם חברים מאוד נאמנים שאיתם אתה תמיד יכול לאמר.
- הם מעריכים את זמנם מאוד וזה אולי הנכס היקר ביותר שלהם, ולכן הם נוטים להקפיד מאוד על ניהול הזמן שלהם ויש להם גם הרבה כבוד לזמן של אנשים אחרים.
- יש להם ידע רב על עצמםכלומר, מאוחר יותר הם יכולים גם להבין אנשים אחרים טוב יותר.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- האם אתה אדם בודד?אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו אִישִׁיוּת.
