אין ספק שיותר מפעם אחת חוויתם את התחושה למצוא את עצמכם מול אדם שהוא לא מסוגלת לדבר על עצמה, שלא מבטאת את רגשותיה או את חוויותיה ובכל פעם שהיא מדברת, היא עושה זאת כדי לספר עובדה כלשהי חיצונית לעצמה או לספר אנקדוטה או עניין יומיומי. נהפוך הוא, בזמנים אחרים תפגשו גם אנשים איתם השיחה יכולה להימשך שעות כי לשניכם יש דברים רבים לספר לכם על פרטיותכם. מדברים על עצמך עם אדם אחר הוא הכרחי, מכיוון שכך, אנו מכירים זה את זה טוב יותר, אנו יכולים להשיג נקודת מבט נוספת על מה שמשפיע עלינו ועל בנוסף, אנו גם מעניקים לעצמנו את הזכות להראות את עצמנו כפי שאנחנו למישהו מיוחד או בצורה של אהבה או חֲבֵרוּת.
לביישנות אין שום קשר לחוסר היכולת לדבר על עצמך. ביישנות עשויה להוות מכשול כלשהו כשמדובר בפגישה עם אנשים חדשים, עם זאת, א ברגע שאדם ביישן לוקח קצת ביטחון, הוא לגמרי בטוח ורגוע מולו. אַחֵר. למעשה, לאנשים ביישנים יש לעיתים קרובות יכולת רבה להתבוננות פנימית ועולם פנימי יוצא דופן.
ה חוסר יכולת לדבר על עצמך זה הופך לבעיה רגשית אצל בני הזוג למשל. צריך ללמוד להחצין מה שקורה לנו, עלינו לאבד את הפחד לדבר על עצמנו כי רק אז אנו יכולים ללמוד לחיות במגע עם האמת ובתקווה לתת את ליבנו בלי גבולות.
מצד שני, ישנם אנשים שיש להם תחושה לא נכונה של כוח. הם מאמינים שהם לעולם לא צריכים להראות את חולשותיהם או להרגיש פגיעים. בקפדנות, הזכות לבקש עזרה מגוף שלישי לעולם אינה ניתנת. ללמוד לדבר על עצמך, כלומר ללמוד לחלוק את העולם הפנימי שלך עם אחרים, יפתח את דלתות החברות האמיתית וגם האהבה.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
