צלוטיפ: תסמינים, סיבות וטיפול

האם אי פעם חווית קנאה בחיים שלך? הרוב המכריע של האנשים חשו קנאה בשלב כלשהו בחיינו, זהו רגש הנגרם על ידי הופעת מחשבות ורגשות מפחידים מסוימים. חוסר ביטחון ודאגה לאבד את האהוב, אם כי הם יכולים להיות קשורים גם לפחד לאבד מעמד חברתי כלשהו, ​​לשאיפה להחזיק משהו בעל ערך או שיהיה הַצלָחָה.

קנאה פתולוגית, המכונה גם סלוטייפ או תסמונת אותלוהם יכולים להרוס מערכת יחסים, כמו גם לסיים את הרווחה הרגשית של האדם הסובל מהם. אך מה גורם לאדם לקנאה פתולוגית? כיצד הוא יכול להתגבר עליו? במאמר זה בנושא פסיכולוגיה און ליין נדבר על ה- צלוטיפ: תסמינים, סיבות וטיפול.

אינדקס

1. צלוטיפ: תסמינים עיקריים
2. גורם לקלוטיפ או קנאה פתולוגית
3. טיפול בסלוטיפ

ניתן לחוות קנאה שבמידה מסוימת אם ידוע שהיא שולטת בה אינה פוגעת באדם שחווה אותה או בזוגיות, אולם בכל הנוגע ל צלוטיפ או קנאה פתולוגית האדם מאבד שליטה עליהם וזה יוצר סבל עצום.

תסמינים של קנאה אובססיבית

אנשים הסובלים מסלוטיפ לא תמיד מודעים לכך שקנאתם אינה תקינה ולכן קשה להם מאוד לזהות זאת. הסימפטומים הקשורים לסלוטיפ הם הבאים:

• מחשבות לא הגיוניות וחוזרות על בגידה של בן הזוג.
• פחד מוגזם לאבד את בן / בת הזוג שלך.
• להיות בכוננות כל הזמן, לנתח את כל מה שהזוג אומר ועושה על מנת לגלות בגידה אפשרית.
• חוסר כבוד לאינטימיות של בן הזוג שבא לידי ביטוי למשל ב בדוק את ההודעות שלך כל הזמן בטלפון, המיילים שלך, השיחות וכו '.
• להעמיד פנים לשלוט בחיי הזוגיות להגביל אותה בפעילותה היומיומית.
• מחשבות לא הגיוניות לגבי בגידה אפשרית של בן הזוג אינן מאפשרות לאדם הקנאי לישון טוב או להיות רגוע לאורך כל היום.
• ערכו השוואות מתמדות עם אנשים אחרים הקרובים לבני הזוג.
• חוו חרדה לדמיין שבן הזוג עלול להיות בוגד.
• פעל באלימות פיזית או מילולית כנגד בן הזוג או נגד האדם שאיתו אתה חושב שאתה בוגד.
• כל הזמן חווה רגשות עזים ו שלילי כמו כעס, כעס, פחד ואשמה.

הגורמים לסלוטיפ משתנים מאדם לאדם אחר ויכולים להיגרם על ידי גורמים שונים, בעיקר על ידי הערכה עצמית נמוכה, חוסר ביטחון אישי, חוסר ביטחון עצמי ו / או תלות רגשית.

הגורמים לתסמונת אותלו

כל האנשים שהם מקנא פתולוגית הם אנשים שלא מכירים בערכם של עצמם, לא אוהבים את עצמם ואפילו מרגישים לא ראויים לאהבת הזולת. זה יכול להיות בגלל העובדה שבמהלך ילדותם נעדרו רובם ככולם ההורים רגשית ולא העניק לו מספיק תשומת לב וטיפול שמגיע לו, אז הוא גדל עם האמונה שהוא לא ראוי לאהבת אחרים. ה חוסר ביטחון רגשי בבן הזוג זה יכול גם להשפיע על הופעת הקנאה הפתולוגית.

גורם נוסף שעשוי להשפיע עליך הוא שאתה אדם עצמאי ביותר, ולכן הרווחה והאיזון הרגשי שלך תלויים לחלוטין בקשר שלך עם בן / בת הזוג שלך. עלינו לקחת בחשבון שההערכה העצמית הנמוכה שהם סובלים ממנה הופכת אותם לחסרי יציבות, ולא סומכים על עצמם, משווים את עצמם עם אחרים ולכן חיים עם הפחד התמידי שמישהו שעשוי להיות טוב יותר מהם ובן הזוג שלהם יגיע. לעזוב.

כדי להתגבר על הסלוטיפ יש צורך שהאדם הסובל ממנו יעבור א טיפול פסיכולוגי. לטיפול פסיכולוגי יש כמה מטרות, בין העיקריות שבהן היא לשנות את האמונות הלא רציונאליות שהיו התפתחות מילדות על מערכות יחסים זוגיות עבור אחרים רציונליים וחיוביים יותר, לגרום לאדם להיות מודע של ה השלכות מעשיכם ותנו לו הסבר בצורה המתאימה ביותר לגבי מקור האובססיות שלו, הסבירו את הקשר שקיים בין מחשבות, רגשות ופעולות, בין מטרות אחרות בהתאם למקרה אִישִׁי.

כדי להשיג זאת, הם עובדים בטכניקות כגון ארגון מחדש קוגניטיבי, חשיפות בדמיון ובמציאות, ללמד את המטופל מיומנויות לפתרון בעיות, לאמן אותך בטכניקות המסייעות לך לנהל ולשלוט ברגשותיך ולנטרל את מחשבותיך, כולל אַחֵר כלים ניתנים גם כך שתדע כיצד לפעול במקרה של הישנות ותרצה לאמץ שוב את אותה התנהגות אובססיבית עם בן / בת הזוג שלך.

כעת, לאחר שהצענו לכם את כל המידע אודות celotype, הסימפטומים שלו, הסיבות והטיפול. אם אתה חושב שאתה זקוק לעזרה, חשוב שתפנה למומחה שיעזור לך להתקדם.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- צלוטיפ: תסמינים, סיבות וטיפולאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו פסיכולוגיה קלינית.

1. האוניברסיטה הלאומית לחינוך מרחוק. (s.f.). התערבות קוגניטיבית במקרה של צלוטיפ. הוחזר ב -25 בנובמבר 2018 מ http://www.redalyc.org/pdf/3440/344030757007.pdf