זה בכלל לא מוזר שגבר יכול להיחסם כשמדובר בצורך לדבר ו לקיים אינטראקציה עם אישה יפה, כי עצבים יכולים תמיד לשחק בתחבולות לכל הפחות מַתְאִים.
עם זאת, ישנם סוג של גברים שחיים עם פחד מתמיד, לא תקין ולא מוצדק מנשים יפות. פוביה זו ידועה בשם ונוסטרפוביה או קליגינפוביה.
בפסיכולוגיה און ליין אנו מתכוונים להסביר לך מהי ונוסטרוגרפיה, מה יכול להיות בגלל ואיך להתגבר הפוביה הזו.
אינדקס
- ונוסטרוגרפיה היא הפחד של נשים
- ונוסטרוגרפיה: תסמינים
- מדוע אני מפחד מנשים
- כיצד להתגבר על ונוסטרוגרפיה
ונוסטרוגרפיה היא הפחד של נשים.
המונח venustraphobia מקורו באיחוד המילים Venus (שכינויו היה האלה, שהיתה מילה נרדפת לאהבה ויופי) ופוביה (מושג שמשמעותו פחד עז ולא הגיוני כלפי אדם, דבר או מַצָב).
לאחר חיפוש מפורט, נראה כי פוביה זו אינה מהנחקרות ביותר בפסיכולוגיה. עם זאת, אם מצאנו הערה עליה מאת הפסיכולוג קרלוס קינטרו, שקבע כי: «ה ונוסטרוגרפיה זה פחד לא הגיוני שיש לגברים רבים כשהם רואים אחד כזה אישה יפה, וליצור אוטומטית דחייה. פוביה זו היא חוסר ביטחון שנוצר אצל הגבר מאז שהיה ילד, מכיוון שהוא משכיל בחברה שנשים יפות יכולות להגיע רק לגברים מצליחים ».
כפי שנסביר בהמשך, הקשר החיובי להתפתחות פוביה זו עם ה- לאחר שהשתתפו בחוויה רעה שהפכה בסופו של דבר לאירוע טראומטי עבור איש.
במאמרים אלה תוכלו לראות אחרים פוביות נדירות וה הפוביות הנפוצות ביותר.
ונוסטרוגרפיה: תסמינים.
כפי שמצאנו במילון הפוביות, הדבר סובל בעיקר מגברים, אם כי אין לשלול מקרים בהם נשים סובלות מפוביה זו.
זה מאופיין בסימפטומטולוגיה מסוימת, שבה גברים סובלים בדרך כלל:
- צמרמורות
- טכיקרדיה רגעית
- רעד ברגליים
- ידיים מזיעות
- גִמגוּם
בכמה מקרים קיצוניים יותר של ונוסטרוגרפיה, הגבר עלול להרגיש סחרחורת והקאות. כמו שאר הפוביות, יש לכך השפעה רבה על חיי הפרט, מה שמוביל להשפעה רגשית על בריאותם.
למה אני מפחדת מנשים?
מהם הגורמים לוונוסטרופוביה? מנקודת מבטה של הפסיכולוגיה, מאמינים כי פוביה זו נקבעת על ידי נוכחותה של א אירוע טראומטי בחייו של האדם הסובל מכך, כמו העובדה שהוא נדחה ב עבר או שהותקף על ידי נשים יפות וגורם לפחד מפני הֵם.
פעמים רבות אינך מודע לזיכרון זה והאיש רק מרגיש א מרגיש לא טוב נגרמת מעצם היותי מול אישה יפה, מה שגורם לי לא להבין בדיוק מדוע הפחד הזה.
גברים בדרך כלל יודעים שהפחד שלהם הוא לא רציונלי ובלתי מבוסס אולם על ידי רגשותיהם ומחשבותיהם שלהם הם אינם מסוגלים להתמודד איתם על ידי אינטראקציה עם האישה שיוצרת תסמינים כאלה.
כיצד להתגבר על ונוסטרוגרפיה.
כמו שאר הפוביות שאנחנו מכירים, כדי להתגבר על זה, חשיפה מומלצת מתקדמת אליו. זה בפסיכולוגיה ידוע כאקספוזיציה היררכית.
לצורך ביצוע מצגת זו, האדם המושפע מתבקש לערוך רשימה של 10 מצבים קשורות לנשים שיצרו חרדה ובגיהן התסמינים שתוארו קודם לכן יופיע. במקרים חמורים יותר ניתן להשתמש גם בסוג כלשהו של תרופות, כמו למשל נוגד דיכאון (תמיד במרשם רפואי, כמובן), לטיפול בחרדת המטופל.
לאחר שהתבצעה רשימת המצבים המפעילה חרדה, יש לדייק את אלה מ- 0 ל- 10 (0- כמעט אינו גורם לחרדה; 10 חרדות מקסימום). בכל המקרים, התחל עם המצב שמתאים לציון חרדה של 5. לאחר מכן, יוסבר המצב, ניתן לעשות זאת לבד או עם בן / בת זוג אם אתה מרגיש בטוח יותר.
לעולם אין לנטוש את החשיפה מכיוון שהדבר יכול להועיל לחיסול הפוביה, אולם אם הרמה חרדה מאוד גבוהה, כן אתה יכול להפסיק לכמה דקות ולחדש את החשיפה לאחר פרק זמן קצר.
לאט לאט הם צריכים ללכת התגברות על מצבים עד להופעה בצורה רגועה וללא תסמינים מה שיצר אצל הנושא חרדה של 10.
אמנם נכון שהפחד מנשים יפות יופחת, אך יש לקחת בחשבון שנשים פוביות בדרך כלל נמשכות במוחו של האדם הסובל מהן, ולכן הן אינן מסולקות לַחֲלוּטִין. לכן הם גם מומלצים טכניקות הרפיה ונשימה כך שאם בכל עת אתה מרגיש חרדה תוכל להשתמש בהם כדי להפחית את זה במהירות.
הרפיה מודרכת לחרדה.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- ונוסטרוגרפיה: מה זה, תסמינים, סיבות וטיפולאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו פסיכולוגיה קלינית.
בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה
- KienyKe. (2017). ‘Venustraphobia ': פאניקה של נשים יפות. התאושש מ: https://www.kienyke.com/tendencias/sexualidad/venustrafobia-panico-las-mujeres-bonitas
- ונוסטרוגרפיה - פחד מנשים יפות.התאושש מ http://www.fobias.net/Venustrafobia.html
ונוסטרוגרפיה: מה זה, תסמינים, סיבות וטיפול
