טיפים להיות מרוצים עם השותף שלך

כשאתה נמצא עם אדם זמן מה, לפעמים נראה כי האהבה מתפוגגת וכי התשוקה והשמחה מההתחלה תופסים מושב אחורי. אנו מתרגלים לאנשים מהר מאוד ולכן הם יכולים להפסיק להיות בעלי המגע ה"מיוחד "וה"ייחודי" הזה, דבר שיכול להשפיע על מערכת היחסים שלך בצורה מאוד מורגשת.

עם זאת, האם ידעת שאתה יכול להיות מאושר עם בן / בת הזוג שלך גם אם אתה ביחד כבר 10 שנים? האמת היא שזה יהיה תלוי רק בשניכם: רצון, אנרגיה והתלהבות הם המרכיבים הבסיסיים של בן / בת הזוג שלכם לעבוד זמן רב וארוך. לכן, במאמר זה בנושא פסיכולוגיה און ליין אנו הולכים לתת לך את הטיפים הטובים ביותר להיות מאושרים עם בן / בת הזוג שלך שיעזור לך לשמור תמיד על להבת התשוקה והחיבור ביניכם.

איך להיות מאושרים עם בן / בת הזוג שלך? למרות שאין נוסחת קסם לאושר, ישנם כמה אלמנטים שתוכלו לבצע ולהפוך את חייכם וגם את בן / בת הזוג שלכם לשמחים וחיוביים יותר. בסוף, אנחנו הבעלים של הגורל שלנו ולכן, להיות מאושרים או לא תלוי רק בעצמנו.

מסיבה זו, להלן אנו הולכים לתת לך 5 טיפים להיות מרוצים מבן / בת הזוג שיעזרו לך לשמור על אהבתך בחיים ולהמשיך להיות המלווים הטובים ביותר זה לזה.

תאהב את עצמך הרבה

אחד המפתחות לשמחה עם בן / בת הזוג שלך הוא לאהוב אותך מאוד. למרות שזה נראה קצת סותר, האמת היא שכדי להיות מאושרים עם בן / בת הזוג שלך זה חיוני להיות מאושר עם עצמך. אתה לא יכול לאהוב מישהו בצורה בריאה אם ​​ראשית אתה לא אוהב את עצמך. לכן, העצה הראשונה שאנחנו רוצים לתת לכם היא לדאוג לעצמכם, לדאוג לגופכם נפשית ופיזית. תרגלו יחס מכבד ואוהב עם עצמכם כדי שתוכלו לקבל את אותה גישה עם בן / בת הזוג. זכור: שינוי מתחיל בעצמך אז אל תתיישב במושב האחורי. במאמר זה אנו אומרים לכם איך להיות מאושר עם עצמך.

זמן מה כל יום עם בן / בת הזוג שלך

אנחנו יודעים שזה יכול להיות מסובך, אבל האמת היא שחשוב שתנסו שמרו זמן מיוחד אחד לשני על בסיס יומי (אם אתם גרים יחד) או מספר פעמים בשבוע (אם אתם גרים מופרד). בכך תבטיחו שלמרות השגרה והמונוטוניות, תמיד יהיה לכם רגע להיות יחד, ל ליהנות מחברתך, שיחה או כוס יין. הרגעים הללו נחוצים כדי לחזק את הקשר שלך ולהרגיש שביחד אתה צוות חזק ומאוחד.

למד להתווכח

אחד הטיפים הטובים ביותר להיות מרוצים מבן / בת הזוג שלך זה הדיונים מבוקרים ורציונליים. זהו אחד ההיבטים הקשים ביותר להשגה, אנו יודעים, מכיוון שלעתים קרובות נכנסים לשחק גורמים כמו מתח יומיומי, עייפות, תוכחות וכו '. עם זאת, חשוב ביותר שתלמד לתקשר באופן פרודוקטיבי ובונה.

אם יש משהו שאתה לא אוהב בבן הזוג שלך, אמור לו בצורה טובה, ואם הוא מגיב רע, תן לו רגע לבחון מחדש. פעמים רבות אנו יכולים להיסחף על ידי מומנטום או כעס, אך זהו דבר שעלינו לשלוט בכדי ליהנות ממערכות יחסים בריאות. במאמר אחר זה אנו מספרים לכם כיצד לצאת ממערכת יחסים רעילה עם בן / בת הזוג שלך.

דאג למערכת היחסים שלך במסירות ובאהבה

יש אמירה פופולרית שלדעתנו היא חשובה מאוד: מערכות יחסים הן כמו צמח יש להשקות אותם מיום ליום כדי שיהיו חזקים ובריאים. כך גם בעולמם של בני הזוג. חשוב לטפל בזה מדי יום כדי להבטיח ש"צמח "זה שאתה יוצר בין שניכם יהיה במצב מושלם.

עם זה אנחנו לא אומרים שכל יום אתה צריך לעשות משהו מיוחד אבל כן, שיש לך פרטים זה עם זה הפכו אותם לאינטימיים ורומנטיים: נשקו, חיבקו, עזרו לכם לקבל החלטות, ללכת לקולנוע, להפתיע בארוחת ערב רומנטית וכדומה. הפרטים הקטנים האלה הם שעושים את ההבדל והופכים את מערכת היחסים שלך לחזקה.

תקשורת אצל בני הזוג חשובה מאוד

ולבסוף, עוד אחד מהטיפים לשמוח עם בן / בת הזוג שלך הוא זה ללמוד לתקשר. זה חשוב מאוד כדי להיות מסוגל להתמודד עם כל נושא, מסובך ככל שיהיה, בנחישות ובכבוד. ישנם אנשים רבים שנמנעים מלדבר על רגשותיהם מחשש "להתווכח". אבל עלינו להיות ברורים מאוד כי ביטוי לא מתווכח, וגם לא צריך להוביל לכך. ללמוד לדבר, להביע ולתקשר הוא חיוני עבור זוג שיהיה לו עתיד.

במאמר אחר זה אנו נותנים לכם כמה טיפים שיעזרו לכם להחיות את התשוקה בזוג.

איך להיות מאושר כזוג? כעת, לאחר שהצלחתם לדעת כמה מהטיפים הטובים ביותר להיות מאושרים עם בן / בת הזוג, אנו מאמינים שחשוב לנתח באופן פרטני מה אתה יכול לעשות כדי שבן הזוג שלך ירגיש בר מזל שיש לך לצידו.

כפי שאמרנו בסעיף הקודם, זה חשוב לדאוג ליחסים מיום ליום ומשקים אותו, בדיוק כמו שאנחנו משקים צמח. לכן, הנה כמה רעיונות והשתקפויות טובות כדי להיות מאושרים עם בן הזוג שלך ולטפח קשר חיובי:

• היה קמעונאי: כולנו אוהבים להיות מופתעים, נכון? אז נסו לנצל את החלק הזה בעצמכם, ובכך תגרמו לבן הזוג שלכם להרגיש מאושר ואהוב מאוד. לדוגמא, אתה יכול להפתיע אותו עם הודעה בנייד שלך שבו אתה אומר לו כמה אתה אוהב אותו, אתה יכול להשאיר לו מכתב של אהבה או ביטוי יפה עם ארוחת הבוקר שלו, תוכלו להפתיע אותו בארוחת ערב רומנטית או בבילוי בסוף השבוע. שָׁבוּעַ... ישנם רעיונות רבים שתוכל לבצע כדי להפתיע את בן / בת הזוג שלך. עשה את זה ואתה תרגיש מאושר מאוד. לְגַלוֹת איך להפתיע את בן / בת הזוג שלך.
• התעניין בחייו: זו גם נקודה חיובית מאוד לגלות עניין בחייו, גם אם זה זר לחיים שלך כזוג. שאל אותו על התפקיד ועזור לו אם הוא זקוק לעזרה, ייעץ לו לגבי היבטים המשפיעים על חייו משפחה או חברים וכו 'יראו כמה אכפת לך מאותו אדם והמחויבות שלך לעזור לו תהיה שמח. במאמר זה תמצאו שאלות להכיר את בן / בת הזוג שלך טוב יותר.
• תן לזה מקום: אחד הטיפים לשמוח עם בן הזוג שלך הוא שאתה נותן מקום לבן הזוג שלך כדי שיהיה לו את חייו ואת עצמאותו. מערכת יחסים סגורה או תלויה מדי היא רעילה ובסופו של דבר תעייף את אחד מכם. לכן, הדבר הטוב ביותר הוא שאתה בן לוויה של החיים, אך תמיד שומר על האינדיבידואליות והעצמאות שלך.
• שתף את התחביבים שלך: דרך נוספת להיות מרוצה מבן / בת הזוג שלך היא להסתבך בתחביבים ובתחביבים שלהם. אם הוא מתלהב מטניס ההנעה ואתה "לא פו ולא פא" אתה לא תמיד צריך לשחק איתו, אבל מעת לעת אתה מוזמן לשחק משחק ולבלות קצת יחד. חשוב שתשתלב אבל שתעזוב תמיד את המרחב שלך.

במאמר זה תראה איך לנהל מערכת יחסים בריאה.

אם תשאל כיצד לשמח את בן זוגי, כאן נשאיר לך קצת ביטויים של אושר כזוג שיכולים לעזור לך לעורר השראה ולהבין כיצד תוכל להנחות את מערכת היחסים שלך לחיות אותה במלואה:

1. לזוגות מאושרים אין את אותו האופי, הם מבינים הכי טוב את ההבדלים ביניהם.
2. אין זוגות מאושרים, יש רק אנשים מאושרים שעושים זוג טוב.
3. אושר לא ניתן ולא ניתן: הוא רק משותף.
4. זה לא שהאושר שלי תלוי בך, זה שהאושר שלי כולל אותך.
5. אהבה לא חייבת להיות מושלמת, היא פשוט צריכה להיות כנה.

בהמשך תמצאו סרטון עם טיפים לשיפור מערכת יחסים.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.