מהי סומטיזציה וכיצד לרפא אותה

כולנו מכירים או חווינו על בשרנו את הרגע הזה שבו הראש שלך מתחיל לכאוב ללא סיבה נראית לעין, או שאתה מתחיל להרגיש אי נוחות. אז אתה הולך לרופא, אבל גם הוא לא מוצא שום דבר ברור, אתה מתחיל להרגיש יותר גרוע ואתה מרגיש חלש. כשאתה עוצר לחשוב, מסתבר שהיית נתון ללחץ רב וזה גרם לך לחרדה.

איזה קשר יש לחוסר הנוחות שלך עם חרדה? מדוע הם מתרחשים וכיצד להרגיע אותם? אנחנו מדברים על תופעה שנקראת סומטיזציה, שמשפיעה על יותר נשים מאשר גברים בחברה שלנו, ואם אם לא מטופלים כראוי, זה יכול להוביל להפרעה פסיכולוגית: סומטיזציה או הפרעת סימפטומים. סומטי. במאמר זה פסיכולוגיה מקוונת, נדבר על מהי סומטיזציה וכיצד לרפא אותה, בנוסף למה התסמינים והגורמים השכיחים ביותר שלו.

אינדקס

1. מהי סומטיזציה בפסיכולוגיה
2. תסמינים של סומטיזציה
3. גורמים לסומטיזציה
4. סוגי הפרעות סומטיזציה
5. כיצד לרפא סומטיזציה

המונח סומטיזציה הוצג על ידי Stekel (1943) כתהליך היפותטי שבאמצעותו נוירוזה עמוקה עלולה לגרום להפרעה גופנית. לאחר מכן, עלו עמדות הפוכות, כמו זו של ליפובסקי, שתפס סומטיזציה כנטייה לחוות אי נוחות פסיכולוגיתבצורה של סימפטומים סומטיים שהנבדק מפרש בטעות כסימן לאיזו מחלה גופנית חמורה.

נכון לעכשיו, סומטיזציה יכולה להיות מוגדרת כ אי נוחות גופנית מרובות שמקורן הוא פסיכולוגי. לפי ה-DSM-V^[1], סומטיזציות יכולות להוביל להפרעת סומטיזציה, המסווגת בתוך הפרעות סומטפורמיות, מה שאנו מכירים כיום כהפרעת סימפטומים סומטיים.

מאפיינים של הפרעת סומטיזציה

הפרעת סימפטומים סומטיים מוגדרת כנוכחות של תסמינים סומטיים מרובים וחוזרים על פני תקופה ארוכה של זמן. המאפיינים העיקריים הם לסבול כאב, קוצר נשימה, חולשה פיזית, עייפות ויכול להשתנות בעוצמה ובביטוי. כאב הוא בדרך כלל התסמין השכיח ביותר וזה יכול להיות קשור למחשבות והתנהגויות כגון:

• דאגה מוגזמת על האפשרות ללקות במחלה אחת או יותר.
• שייך תסמינים גופניים כסימנים למחלה קשה.
• קושי בקבלת אבחנה רפואית ברורה עקב היעדר בדיקות וראיות.
• סקירה מתמדת של הגוף מחפש חריגות.
• תפיסה של תסמינים עזים יותר מאשר אפילו סובלים ממחלה רפואית.

העובדה שלתסמינים אלו אין בדרך כלל מקור אורגני פירושה שחולים לפקוד שירותי בריאות שונים על מנת למצוא אבחון וטיפול סוֹפִי. כתוצאה מכך, על ידי סומטיזציה ואי זיהוי הגורמים לה, פסיכופתולוגיות קשורות שונות עשויות להופיע מה את החרדה, מתח ודיכאון.

בדרך כלל, מחלה סומטית או הפרעת סומטיזציה מתחילה בבגרות המוקדמת, בערך בגיל 30, ושכיחותן באוכלוסייה הכללית היא 5 עד 7%.

ניתן לסווג את הסימפטומים שאדם שחווה סומטיזציה עשוי להציג לקטגוריות הבאות:

• מַאֲמָצִים: הם מתבטאים בארבעה או יותר אזורים שונים כגון ראש, בטן, גב, מפרקים, גפיים, חזה או פי הטבעת.
• הפרעות במערכת העיכול: נוכחות של בחילות ונפיחות בבטן.
• הפרעות בתפקוד המיני: מחזור לא סדיר אצל נשים או הפרעות בזקפה או שפיכה אצל גברים. במאמר זה תמצאו מידע נוסף על הפרעות מיניות.
• שינויים פסאודוניורולוגיים: פגיעה בקואורדינציה ובשיווי המשקל, שיתוק או חולשת שרירים, קושי בבליעה, צרידות, תחושת שתן, הזיות, עיוורון, אובדן הכרה, בין היתר.

בנוסף לסימפטומים של סומטיזציה שהוזכרו לעיל, ייתכן שלאדם יהיו מחשבות, רגשות או התנהגויות מוגזמות הקשורות לחששות בריאותיים.

סומטיזציה נקשרה במקרים רבים להפרעות חרדה. במובן זה, ובהתאם להגדרה שמציע ליפובסקי, סומטיזציה מובנת כ"טרנספורמציה" של סימפטומטולוגיה שינויים קוגניטיביים ורגשיים במחלות או מחלות פיזיות אמיתיות המחמירות, או מופיעות עקב מתח ו/או עקב א נשמר רמות גבוהות של חרדה בזמן.

במקרה זה, מובן שסומטיזציה היא הביטוי הרגשי במישור הפיזי. בדרך זו, נוכל לקבוע שהגורם לסומטיזציה נמצא ב מחלה פסיכולוגית לא מטופלת, קשור בדרך כלל עם חרדה או הפרעות רגשיות.

אם אתה תוהה מה גורם לסומטיזציה, אין כרגע אטיולוגיה ספציפית ומוגדרת להסביר מדוע תופעה זו מופיעה, אך אנו יכולים להסיק שיש גורמי נטייה שונים שמייצרים פגיעות לסבול מזה ומסבירים מדוע זה קורה לאנשים מסוימים ולא לאחרים:

• גורמים ביולוגיים איך להיות רגיש יותר לכאב
• גורמים גנטיים.
• רקע משפחתי: היסטוריה קלינית משפחתית ואישית של חרדה או דיכאון.
• גורמים אישיים: רמה חינוכית, פחות תפיסה לזיהוי ועיבוד רגשות, אישיות חרדה או נוירוטיות.
• גורמים סביבתיים: לאחר שעברתי לאחרונה אירועי חיים מלחיצים, אבטלה, מתח חברתי וגורמים מחזקים חברתיים בעת הצגת תלונות על מחלות
• קורבנות של התעללות מינית או התעללות פיזית בילדות.

בחלק מהמקרים יש לציין שסומטיזציה מופיעה עקב קיומה של פתולוגיה רפואית קודמת אחרת כמו סרטן או מחלות לב, בין היתר.

ישנם סוגים שונים של הפרעת סומטיזציה הכלולים ב-DSM-V. לאחר מכן, נראה לך מה הם:

• הפרעת סימפטומים סומטיים.
• הפרעת חרדה עקב מחלה או היפוכונדריה.
• הפרעת המרה.
• הפרעה עם גורמים פסיכולוגיים המשפיעה על מצבים רפואיים אחרים.
• הפרעה עובדתית.

איך להפסיק סומטיזציה? ניתן לטפל בהפרעה זו מתוך הגישה של פסיכולוגיה התנהגותית קוגניטיביתמאחר, זרם זה לוקח בחשבון ואחראי על העבודה עם ההתנהגות, ההתנהגותית, המחשבות והיבטים פסיכולוגיים אחרים שעלולים לפגוע בתפקוד התקין של המטופל.

טיפול זה יכול לעזור להקל על תסמיני הכאב, להיות מודעים לקיומה של בעיה זו, לנהל מחשבות שליליות חוזר, כלומר. לנהל מתח ולקבל רווחה ואיכות חיים טובים יותר. במאמרים הבאים נסביר בפירוט איך להתמודד עם מתח.

באותם מקרים הדורשים זאת, חשוב גם לעבוד עם הסביבה והקוגניציות, כדי שהפרט לא יוכל לקבל הטבות סוציאליות עבור הבעת תלונותיו. המטרה היא להסיר מחזקים חברתיים המעורבים ישירות בשמירה על סומטיזציה.

בנוסף, אם המטופל סובל מהפרעות פסיכולוגיות אחרות, כגון דיכאון או חרדה, לחפש איש מקצוע מיוחד בזרם זה יכול להיות לעזר רב. טיפול תרופתי, באמצעות תרופות נוגדות דיכאון ו/או חרדה, מומלץ גם במקרים אלו כדי להקל על תסמיני הדיכאון או החרדה. שילוב של טיפול זה יחד עם הטיפול הפסיכולוגי יהיה המומלץ ביותר על ידי מומחים.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב-Psychology-Online אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג שיטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא עוד מאמרים דומים ל מהי סומטיזציה וכיצד לרפא אותה, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של פסיכולוגיה קלינית.

1. איגוד הפסיכיאטרי האמריקאי, (2014). מדריך אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות DSM – 5. מדריד, ספרד. הוצאת פאן אמריקן רפואית.

• Belloch, A., Sandin, B., Ramos, F., (2009). מדריך לפסיכופתולוגיה, כרך ב'. מדריד. McGraw Hill / Interamericana de España, S.A.U.