חשיבה תפיסתית היא היכולת של אדם לדמיין, להבין ולעבוד עם מידע לא מילולי. ככל שאנו גדלים, פיתוח המיומנויות הללו הופך חשוב יותר ויותר לתפקוד בתחומי חיים שונים. לדוגמה, חשיבה תפיסתית נחוצה לביצועים אקדמיים טובים, במיוחד במתמטיקה.
אם אתה רוצה לשפר את המיומנויות האלה, אל תפספס את המאמר הזה בפסיכולוגיה-מקוונת שבו נסביר איך לשפר את ההיגיוןתְפִיסָתִי עם פעילויות פשוטות ויעילות שונות כמו משחקי אסוציאציות או אימון זיכרון חזותי, בין היתר.
אינדקס
- מהי חשיבה תפיסתית ומה היא מודדת?
- משחקי אסוציאציות
- מצא את ההבדלים
- זיכרון חזותי
- תשומת לב לפרטים
- חִידָה
- התמצאות בין ימין לשמאל
- תפיסת עומק
- כישורים מתמטיים
- ריכוז
- חשיבה לוגית
מהי חשיבה תפיסתית ומה היא מודדת?
חשיבה תפיסתית היא קטגוריה של כישורי חשיבה הכוללת חשיבה לא מילולית זורמת, עיבוד מרחבי ותפיסה חזותית. בעצם, ה כישורים של הנמקה תפיסתית הם יכולות שאנשים משתמשים בהן כדי ללמוד ולאחסן מידע חדש מהסביבה במקום לאחזר ולהשתמש במידע מאוחר יותר.
פעילויות כגון ארגון וסיווג אובייקטים, הסקת מסקנות ופתרון בעיות משתמשות במיומנויות חשיבה תפיסתית. רוב המיומנויות הבלתי מילוליות נופלות תחת חשיבה תפיסתית, מאבני בניין ועד לפעילויות של פתרון בעיות כמו איזון משוואה כימית.
מה מודד חשיבה תפיסתית?
חשיבה תפיסתית היא אחת מארבע קבוצות ההיגיון שנבדקו על ידי Weschsler Intelligence Scale for ילדים[1]. ספציפית, חשיבה תפיסתית להעריך את הכישורים הבאים:
- פתרון בעיות.
- תפיסה מרחבית.
- חשיבה אינדוקטיבית, עם מבחני חשיבה מטריצתית.
- חשיבה מרחבית.
- יכולת לתפוס, לזהות ולארגן גירויים חזותיים.
ילדים עם יכולת חשיבה תפיסתית נמוכה יתקשו בעיבוד גירויים חזותיים, כמו גם קשיים בלמידה וזיהוי מימין לשמאל או להיפך וגם יהיה להם קשה להפוך אותיות או מספרים במהלך כְּתִיבָה.
משחקי אגודה.
משחקי אסוציאציה עוזרים לשפר חשיבה תפיסתית על ידי להגביר את היכולת שלנו לזהות ולהשוות מידע חזותי. למעשה, יש אינסוף דרכים לשחק עם אסוציאציות, אבל אנחנו יכולים להתחיל עם הדברים הבאים:
- שייך את הצבעים.
- שייך צורות וגדלים.
- כתוב אותיות על כרטיסים או פיסות נייר והתאם אותן.
- שייך מילים לתמונות.
- מצא חפצים שמתחילים באות מסוימת.
- לַעֲשׂוֹת משחקי זיכרון.
מצא את ההבדלים.
כיצד מגרה חשיבה תפיסתית? אחת המיומנויות של חשיבה מסוג זה היא היכולת לזהות הבדלים ולדעת מתי משהו הוא או לא חלק מקבוצה. הנה כמה פעילויות פשוטות לפיתוח יכולת זו:
- שימוש בתמונות עם "מצא את ההבדלים": הם נמצאים במגזיני פאזלים, בספרים ואפילו באינטרנט. הם מציגים שתי תמונות כמעט זהות, המונחות אחת ליד השנייה, צריך לחפש את ההבדלים הקטנים ביניהן.
- מצא חפצים שאינם שייכים לקבוצה מסוימת: הכינו קבוצת חפצים, למשל, שלושה תפוחים ועיפרון, ושאלו לאיזה מהחפצים הללו אין שום קשר עם האחרים? ככל שהמשחק מתקדם ניתן להקשות עליו, למשל באמצעות תפוח, תפוז, בננה וכדור.
תמונה: החסוי
זיכרון חזותי.
אם לחפש תרגילי חשיבה תפיסתית כדי לאמן זיכרון חזותי, אל תחמיצו את ההצעה הבאה:
- מציג תמונה.
- כסה אותו לחלוטין או חלקי ובקש מהאדם השני לתאר את מה שראה.
- לחלופין, הצג סדרה של אובייקטים ולאחר מכן הסתר אותם.
- אתגר לזכור כמה שיותר פריטים.
- תאר את התמונה בפירוט או ספר סיפור על התמונה.
- השווה את התמונה עם אחרים.
תשומת לב לפרטים.
כאשר יש ספק כיצד לשפר חשיבה תפיסתית, הצג תמונה עם מילים או תמונות נסתרות אחרות ואתגר אותם למצוא כמה שיותר. במאמר זה, אנו מספרים לך מדוע התרגילים הללו משפרים את אינטליגנציה חזותית-מרחבית.
חִידָה.
חידות עוזרות לאמן מיומנויות תפיסה חזותית. המטרה של פעילות זו היא לסובב ולהתאים את הצורות ולדמיין תמונות גדולות יותר. הכישורים הדרושים כדי להצליח במשימה זו יהיו, בין היתר, ה אינטליגנציה לוגית-מתמטית.
תמונה: מתנות מקוריות לצילום
התמצאות בין ימין לשמאל.
כיוון שמאל-ימין הוא חלק מההיגיון התפיסתי ומהתפיסה החזותית. לכן, כדי לשפר את סוג זה של הנמקה חשוב לעשות להסביר את ההבדל בין ימין לשמאל, אולי באמצעות יד הכתיבה או האכילה מלכתחילה. בנוסף, ניתן לחזק את הרעיון על ידי בקשה לשאת חפצים ביד שמאל או לברך בימין.
תפיסת עומק.
תפיסת עומק היא חלק מההיגיון התפיסתי. באופן ספציפי, כדי לפתח תפיסת עומק טובה יותר אנו ממליצים לתרגל את התרגילים הבאים:
- לשחק חצים, כדורסל או טניס.
- הכניסו חפצים לקופסה (מקלות, לבנים או אחרים) וסמנו שצריך לקחת רק את אלו שנמצאים למעלה.
- הניחו כוס שנשפכה על השולחן. לאחר מכן, סובב את האצבע סביב הכוס, ועצור כאשר אתה מגיע לראש הכוס.
כישורים מתמטיים.
במהלך הצמיחה ניתן לשפר חשיבה תפיסתית הקשורה למתמטיקה. אחת הדרכים לעשות זאת היא לשייך אובייקטים למספר שמתאר אותם (שתי צלוחיות, שלושה תפוחים, ארבע כוסות וכו') ולאחר מכן עובדים על חיבור ומושגים מתמטיים אחרים.
ריכוז.
מגיל צעיר ניתן ללמד אותם להתמקד בפעולות או רעיונות ספציפיים לפרקי זמן קצרים. ככל שאנו מתבגרים, אנו לומדים להתרכז לפרקי זמן ארוכים יותר ויותר.
רעיון פשוט לשפר חשיבה תפיסתית ולהתמקד יותר הוא לעשות צמצם את החשיפה לגירויים סביבתיים מסיחים, כגון רעש, טלוויזיה, מכשירים אלקטרוניים או אנשים אחרים, בין היתר. במאמר זה תמצאו מידע נוסף על איך לשפר את הריכוז.
חשיבה לוגית.
כיצד לשפר חשיבה תפיסתית? דרך נוספת לעשות זאת היא לעבוד על חשיבה לוגית, יכולת שקשה לפתח. ובכל זאת, אנחנו יכולים לעודד את השימוש בלוגיקה בדרכים רבות. לדוגמה, ניתן ליישם זאת תוך כדי קריאה, תוך כדי סיפור או בזמן שאנו מבצעים פעולות יומיומיות.
מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב-Psychology-Online אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג שיטפל במקרה הספציפי שלך.
אם אתה רוצה לקרוא עוד מאמרים דומים ל כיצד לשפר חשיבה תפיסתית, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של פסיכולוגיה קוגניטיבית.
הפניות
- Wechsler, D., & Kodama, H. (1949). סולם מודיעין וכסלר לילדים (כרך 1). ניו יורק: תאגיד פסיכולוגי.
בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה
- Bergamaschi, S. (2022). Abilità visuo-percettive: thing sono e comer si fillano. התאושש מ: https://www.ieled.it/abilita-visuo-percettive-cosa-sono-e-come-si-allenano/
- פיבוניצ'י (2020). נימוק לא מילולי. התאושש מ: https://www.fibonicci.com/non-verbal-reasoning/
