התנהגויות מפריעות: מהן, גורמים, סוגים ואסטרטגיות להתמודד איתן

לפעמים אנחנו נתקלים באנשים שמבצעים פעולות שלא במקום, כאילו לא היו מודעים למה שהם עושים ויכולים לגרום לבושה, כעס, ייסורים ואי נוחות אצל אחרים. זה יכול לקרות בכל הקשר וגיל חברתי, אם כי זה נוטה להיות נפוץ יותר אצל ילדים צעירים. למשל, בוודאי שמעתם יותר מסיפור אחד על מישהו שביצע פרובוקציה פומבית מכל סוג שהוא. הטבע שגרם לך לתהות על דברים כמו "האם האדם הזה ידע מה הוא עושה?, למה יש לו סוג כזה עמדות? או, האם אתה מבין רגשות של אנשים אחרים?, בין היתר. שאלות אלו מזמינות אותנו לחשוב על בעיה שחוצה גילאים וקבוצות חברתיות, המכונה התנהגויות משבשות.

במאמר זה פסיכולוגיה מקוונת נדבר על התנהגויות מפריעות: מה הן, גורמים, סוגים ואסטרטגיות להתמודד איתן.

אינדקס

1. מהן התנהגויות מפריעות
2. גורמים להתנהגויות מפריעות
3. סוגי התנהגויות מפריעות
4. אסטרטגיות להתמודדות עם התנהגויות מפריעות
5. דוגמאות להתנהגות משבשת

התנהגויות משבשות הן אותן פעולות שמשנות את תפקוד המרחב באמצעות ה הפרת חוקים וכללים מקובל על ידי חברה. סוג זה של התנהגות יכול להתרחש בכל עת בחיים, אם כי הוא נוטה להיות תכוף יותר בילדות.

כמו כן, ביטויים אלו נחשבים אנטי-חברתיים מאחר והם אינם מקובלים על חברי קבוצה חברתית ו/או קהילה. מאותה סיבה, התנהגויות מפריעות עלולות להוביל לסנקציות על האדם שמבצע אותן.

כיצד מתבטאות התנהגויות מפריעות

למרות שלא כל ההתנהגויות המפריעות לא אמורות להיחשב להפרעות, ה-DSM-V^[1] כולל אותם בקבוצה של שליטה משבשת בדחפים והפרעות התנהגות. עם זאת, על מנת לקבוע אבחנה נאותה, יש למלא שורה של תנאים. קריטריונים ספציפיים:

• התנהגויות חוזרות ונשנות של אי ציות לנורמות חברתיות.
• תוקפנות לאנשים
• הרס של חפצים.
• חוסר אשמה.
• חוסר אֶמפַּתִיָה.
• התנהלות מסוג זה נמשכת שנים עשר חודשים או יותר.

על מנת לבסס את הטיפול הטוב ביותר להתנהגות מסוג זה, נוח למצוא את הסיבות שהולידו אותן. לאחר מכן, אנו מראים לך את הגורמים העיקריים להתנהגויות מפריעות:

גורמים סביבתיים

קודם כל, ה חוויות טראומטיות שאדם חווה בילדותו יכול לשמש טריגרים לעמדות שליליות לפיתוח חיי היומיום, ביניהן התנהגויות מפריעות. כאן היבטים כגון חינוך אדם, ה חוסר גבולות על ידי דמויות סמכות או מגבלות מוגזמות שלהם, בין היתר.

גורמים גנטיים

על פי מחקרים שונים שבוצעו בהקשר זה, אומת כי קיים קשר ברור בין התנהגויות מפריעות כתוצאה מכמה שינוי בתפקוד העצבי. יש לציין כי ישנם נוירונים שמעבדים מידע מחו"ל ומולידים תגובות הכעס החריפות.

מצד שני, ייתכנו גם מחלות בסיסיות אחרות שיש להן קשר ישיר עם התנהגויות מפריעות.

למרות העובדה שסוג זה של התנהגות יכול לקרות בכל תחום, כאן נתמקד בכמה סוגים של התנהגות משבשת שיש להם מאפיינים מסוימים:

• עמדות מאתגרות: הן התנהגויות המאתגרות כל מסגרת של סדר חברתי. בקבוצה זו בולט חוסר הכבוד כלפי אנשי סמכות.
• עמדות נפיצות: גילויי כעס המתעוררים בפתאומיות באדם כתוצאה מתסכולים אליהם הוא נחשף.
• עמדות אגרסיביות כלפי אנשים אחרים: התנהגות מסוג זה עלולה לגרום לנזק פיזי חמור מבלי שהאדם יקח בחשבון את ההשלכות שלה.
• עמדות אנטי-חברתיותהם מבינים אותות הנמנעים ממגע חברתי. במובן זה עלול להיווצר חוסר עניין עמוק בהיותו חלק מקבוצות חברתיות, כמו גם חוסר האפשרות לרכוש תחושת אחריות, בין היתר.
• עמדות מיתומניות: מיתומניה היא הפרעת אישיות המאופיינת בטרנספורמציה של עובדת מציאות לפי הנוחות של אדם, תכונה שבדרך כלל משתמשים בה באנשים שיש להם התנהגויות מְשַׁבֵּשׁ.

יש לציין שסוגים אלה של התנהגויות מפריעות יכולים להתקיים באותו אדם, אם כי תכונה מסוימת בדרך כלל שולטת.

למרות המורכבות שגורמות התנהגויות משבשות, יש כמה שיטות לצמצם את ההשלכות שלהן. להלן כמה אסטרטגיות ופעילויות לביטול התנהגויות מפריעות:

לשמור על גבולות ברורים

סוג זה של התנהגות נובע לרוב מהיעדר או עודף גבולות של הרשויות הכרוכות בכך. לכן, אם האדם שם לב שהוא יכול לבצע פעולה כלשהי שמשנה את הסדר כדי להשיג את מה שהוא רוצה ואין גבול ברור, זה יכול להיות קצת חוזר על עצמו.

בהתחשב בכך, להציב גבולות ברורים, קונקרטי ובלתי גמיש יכולים לעזור להפחית התנהגויות מפריעות אלו.

לקבוע עונשים על התנהגויות מפריעותכן

אם לדרך הפעולה של אדם הגורם לבעיות במקום מסוים אין תוצאה כלשהי, סביר להניח שדפוס זה יחזור על עצמו. להיפך, ה קביעת עונשים עשוי לאפשר לנו להתמודד טוב יותר עם המצב הזה.

לטפח קשר בטוח

באופן כללי, לאנשים שמפגינים התנהגויות מפריעות יש תחושות רבות של חוסר ביטחון. מסיבה זו, במקרים אלו זה יהיה נוח לבססמערכת יחסים המבוססת על אמון כדי שהאדם ירגיש מובן.

אם אתה רוצה לדעת יותר על איך ליצור קישורים בטוחים, אתה יכול גם לקרוא את המאמר התקשרות מאובטחת: מה זה, מאפיינים, סוגים וכיצד לקדם אותה.

ציפייה למצבים

במקרים מסוימים, התסכול המופעל על ידי רגעים שלא ציפינו גורם לאי נוחות ניכרת באדם. מול מצב כזה, לתכנן ולצפות מצב זו יכולה להיות גם דרך טובה להתמודד עם התנהגויות מפריעות.

כדי לספק בהירות רבה יותר לנושא זה, הנה כמה דוגמאות להתנהגויות מפריעות שיכולות להיות נפוץ בתחומים חברתיים:

• דוגמה 1: ילד יושב בכיתה של בית ספר באמצע השיעור. מכיוון שהתוכן שמסביר המורה משעמם, הוא מתחיל להכות את חבריו לכיתה ובחפצים שונים בכיתה. במקרה זה, ההתנהגות המפריעה נובעת מאי הנוחות שהורגשה במשך כל הזמן הזה.
• דוגמה 2: אדם יוצא לעבודה ומודיעים לו שחוזה העסקתו לא חודש. מול התסכול שהמצב הזה מייצר אצלו, הוא מתחיל לזרוק חפצים מהחלון ולאיים על העובדים בפגיעה פיזית. לאחר מכן, פגע ופצע אחד מהם. בדרך זו, התסכול תועל באמצעות התנהגות משבשת.

יש לציין כי הדוגמאות לעיל אינן מדגישות שום רגע מסוים והן להמחשה בלבד.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב-Psychology-Online אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג שיטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא עוד מאמרים דומים ל התנהגויות מפריעות: מהן, גורמים, סוגים ואסטרטגיות להתמודד איתן, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של פסיכולוגיה קלינית.

1. האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית (2013). מדריך אבחון וסטטיסטי להפרעות נפשיות (מהדורה חמישית). ארלינגטון: מאמר מערכת רפואי של פנאמריקן.

• Jurado de los Santos, P., Justiniano Domínguez, M. ד. (2016). הצעות להתערבות מול התנהגויות משבשות בחינוך על תיכונית חובה. כתב עת ספרדי להדרכה ופסיכופדגוגיה, 27 (3), 8-25.
• רודריגז גרסיה, v. ו. (2021). ניהול התנהגויות מפריעות בכיתה. מגזין לפיזור מדעי של המגזר החינוכי, 23 (2), 5-11.