אחסון מידע חיובי הוא אחת היכולות החשובות ביותר שיש לבני אדם. לאורך ההיסטוריה, כמה חוקרים התעניינו בהבנת אופן פעולת הזיכרון. במובן זה, ידוע שהמוח הוא אחד האיברים החיוניים שחייבים להיות נוכחים על מנת לנהל חיים בריאים. מסיבה זו, חשוב לדעת שלנתונים המאוחסנים באזורים שונים של קליפת המוח יש ישויות שונות. אמנם יש מילים, סצנות, חוויות, צלילים וזיכרונות שניתן להביא אל תודעה מרצון, ישנם ביטויים שאינם תלויים בכוונה של א אדם. במילים אחרות, סוג אחד של זיכרון דורש מאמץ קונקרטי לשחזר מידע ולשני יש את המוזרות של להיות בלתי רצוני.
במאמר פסיכולוגיה-מקוון זה נספק לך מידע על ההבדל בין זיכרון מרומז למפורש.
זיכרון מרומז מורכב מהיכולת לשחזר מידע מחוויות קודמות שנעשית באופן לא רצוני. מסיבה זו, אין צורך במאמץ ספציפי מצדו של האדם להעלות מודעות למצב מסוים. לאחר מכן, נראה את התכונות העיקריות:
- לא מילולי: זיכרון מרומז אינו מקושר לעיבוד תמלילים. בהתחשב בכך, מדובר ברכישת מיומנויות ודפוסי התנהגות.
- למידה בלתי רצונית: בשל הנקודה הקודמת, אנשים שלומדים מיומנות לא צריכים להפקיד כמות גדולה של אנרגיה כדי להשיג תוצאות חיוביות.
-
כוח הסתגלות: כתוצאה מהצורך לבצע התנהגויות הקשורות להישרדות בסביבות שונות, הזיכרון המרומז מאפשר לאדם להסתגל לסביבה בה הוא נמצא.
סוגי זיכרון מרומז
בתורו, למצב זה של מערכת העצבים המרכזית יש כמה מאפיינים שמגדירים אותו. בשורות הבאות תמצאו את הסוגים העיקריים של זיכרון מרומז:
- זיכרון פרוצדורלי: אחראי ללימוד פעולות והתנהגויות מוטוריות. למעשה, הוא מאפשר לאדם לזכור כיצד לבצע מיומנות מוטורית. כדוגמאות ניתן להביא כתיבה, נהיגה במכונית ונגינה בגיטרה.
- תִחוּל: מורכב מרכישה של תגובה עוקבת לגירוי חשוף. בתורו, ניתן ליצור קישור בין תמונות ו/או מילים. לדוגמה, אדם יכול להשלים משפט למרות שחסרות בו אותיות או מילים מכיוון שלסכמות המנטליות שלו יש את המידע המתאים לגירוי החזותי.
- התניה קלאסית: מסביר תגובה ספציפית לגירוי ספציפי. לדוגמה, חקירותיו של פבלוב על תגובותיו של כלב לאוכל הביאו להשפעה של הפרשת רוק.
במאמר הבא תמצאו מידע על השונות סוגי זיכרון אנושיים.
זיכרון מפורש מיוצג על ידי רכישת נתונים המתבצעת מרצון. במובן זה, הופך להיות הכרחי עבור האדם להקדיש זמן ומאמץ כדי להשיג את איסוף המידע המאוחסן כזיכרונות. כאן נאתר את המאפיינים של זיכרון מפורש:
- מוּדָע: זכירת אירועים, פעולות ומחשבות דורשת החלטה אישית כדי להשיג את הנתונים המבוקשים.
- השפעת ההקשר: פעולת הזמן והמרחב חיונית כדי שאיסוף הנתונים יתבצע ביעילות.
- תשומת לב עבור: לעתים קרובות, יש להפעיל את טווח הקשב כדי להגיע להפניות הרצויות.
סוגי זיכרון מפורש
מצד שני, חשוב להזכיר שיש שני סוגים של זיכרון מפורש:
- זיכרון אפיזודי: ה זיכרון אפיזודי טמון באחסון של נתונים ביוגרפיים המתרחשים בהקשר מסוים. דוגמה לכך יכולה להיות זיכרון של חופשה או ויכוח שהתרחש לפני מספר ימים.
- זיכרון סמנטי: מסביר את הידע של מושגים ועובדות היסטוריות שאינו קשור לזמן ולמרחב ספציפיים. דוגמאות לסוג זה של זיכרון כוללות הטמעת המדינות המרכיבות את האיחוד האירופי או ידיעה כיצד פועל מיזוג האוויר.
לבסוף, חשוב להבחין בין כמה הבדלים בין זיכרון מפורש ומרומז:
- רמת התודעה: בעוד שבזיכרון מפורש חשוב לעשות מאמץ מרצון, זיכרון מרומז מאפשר איסוף נתונים לא מודעים.
- אפשרות לשכוח: מצד אחד, זיכרון מפורש קשור יותר להיעדרויות אם אין זיכרון מתמשך של הנתונים המאוחסנים. מצד שני, זיכרון מרומז אינו מצריך נקיטת פעולות כדי להימנע משכחה.
- קביעות בלא מודע: יש לעבוד על זיכרון מפורש כדי שהמידע יישאר. עם זאת, זה לא חיוני בזיכרון מרומז.
- קונטקסטואליזציה: זיכרון מפורש דורש מסגרת רגולטורית כדי לתפקד כהלכה, אך ניתן לפתח זיכרון מרומז בלעדיו.
- דִיוּר: זיכרון מפורש יכול להרהר במידע חדש המתאים לסכמות הקודמות של ה- ידע, בעוד שזיכרון מרומז אינו צריך להיות בעל מסגרת מוקדמת כדי לשמור נתונים רוֹמָן.
- גיל רכישת נתונים: זיכרון מפורש עשוי לדרוש מנת משכל מסוימת כדי להבין מידע משוכלל, ולכן, ברוב המקרים, הגיל יכול להיות גורם מכריע. להיפך, זיכרון מרומז מאפשר לבן אדם ללמוד בכל גיל.
מצד שני, במאמר זה אנו מסבירים את הבדל בין זיכרון אפיזודי לסמנטי.
מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב-Psychology-Online אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג שיטפל במקרה הספציפי שלך.
