一部の人々は、彼らが不在のときに会話で第三者を批判することを習慣にします。 このジェスチャーは、感情的な成熟度をほとんど示さず、友人と共有するトピックがはるかに豊富であり、他の人への敬意の欠如でもあるため、懸念はほとんどありません。 さまざまな種類の批判の中で、建設的なものは、あなたが成長するのを助け、あなたに新しい何かをもたらし、あなたを豊かにし、あなたに力を与えるものです。 しかし、私たちはこの種の批判を正しい方法で提起する方法を常に知っているわけではなく、それを受け取る人を病気にする可能性があります。 次に、 建設的な批判の特質.
インデックス
- タイミングは非常に重要です
- 明確かつ簡潔にする
- ボディーランゲージの重要性
タイミングは非常に重要です。
建設的な批判の特徴は何ですか？ まず第一に、それは発生します 適切な環境と適切な状況下で. 一人で他の人に何かを言うことができれば、人の前よりもいいです。 彼らが私的に何かを私たちに話すとき、私たちは皆気分が良くなります。 そうしないと、受信者は嘲笑されたり過小評価されたりする可能性があります。
明確かつ簡潔にしてください。
一方、この種の批判をするときは、メッセージを簡潔にし、周りを回ったり、トピックを長くしたりしないことが不可欠です。 それを受け取るのは 主なアイデアを抽出することができます。 一方で、一人称で批判を表現する、つまり自分の気持ちをほのめかすのは便利です。 例：「あなたが約束に遅れるとき、私はあなたによって過小評価されていると感じます。」 直接の非難や非難は避けてください。
ボディーランゲージの重要性。
身体レベルでは、伝達する言語に注意を払うことも不可欠です。 それのための、 優しい口調で、笑顔で、ドラマを避けてください、あなたの言うことを聞いている人の目を見て、あなたが彼らの状況であなたをどのように扱ってほしいかを彼らに話してみてください。 また、あなたがすでに彼らにあなたのメッセージを伝えたら、あなたは彼らの行動を変えるために別の時間を与えなければなりません。 破壊的な批判を脇に置いてください-人を傷つけ、傷つけるもの。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
に似た記事をもっと読みたい場合 建設的な批判の質、次のカテゴリに入力することをお勧めします 個人の成長と自助.
