あなたのアルコール依存症を理解する：変化への配慮

このガイドは、もともとアルコール依存症の患者に配信するために著者によって設計されました。ガイドとしてお役に立てば幸いですが、アルコール依存症に問題があると思われる場合は、専門家に相談するか、協会に連絡してください。

このPsychologyOnlineガイドでは、 あなたのアルコール依存症を理解する：変化への配慮

あなたも好きかも：アルコール依存症の種類

インデックス

中毒を理解する
アルコール依存症
長期のアルコール消費の結果
精神的依存、身体的依存症および離脱症候群
家族の悪化
労働と社会的合併症
変更に関する考慮事項
結論

中毒を理解する。

私はそう思います より客観的かつ明確に理解できるようにする アルコール依存症や他の有毒物質の消費の問題は、私たちがこれらの物質に依存するようになる理由を事前に理解する必要があります。だからこそ、私は中毒の定義と発展に数行を捧げることを検討しました。おそらく、中毒の理解を容易にするでしょう。病気や、悪徳、不道徳、倒錯などの考えを脇に置いて、ほとんどの人に飲酒や麻薬の問題をラベル付けします。

したがって、次のことを指摘することが重要です。中毒それは、中毒者を彼の周りの他のすべてから引き離す物質、活動または関係への依存です。

中毒は深刻な結果を伴う「依存関係」です 実生活では、人間関係、健康（肉体的および精神的）、そして積極的、実際的、そして着実に機能する能力を悪化させ、悪影響を及ぼし、破壊します。

したがって、中毒者は、彼の思考や欲求を支配するものに「依存」している人であり、その行動や行動を指示し、そのことのふりがその行動の最も重要な活動になります生活。中毒の非常に進んだ状態では、中毒自体よりも苦しんでいる人にとって重要なことは何もありません。これらすべての一般的な概念を詳しく説明し、アルコールでもう少し指定すると、アルコール依存症の概念とその依存性がより明確になります。

人々はどのようにして中毒になりますか？

一部の人々は、中毒を中毒者が必死であり、彼の中毒の原因に対してほとんど力を持っていない病気として見ています。他の人は、これらの中毒性のある行動を選択として見ています。つまり、彼らがそれを選択したからです。

中毒の起源については多くの信念が存在しますが、それができる主な原因は間違いありませんこれらの行動（アルコール依存症、麻薬中毒、ギャンブルなど）を説明することは、生物心理社会的観点から擁護されています。教えて、 個人の生物学、人格、社会的および文化的環境に影響を与えます。

アルコール依存症とその依存症を理解する

中毒が何を意味するのかを正確に定義することは簡単ではありません。多くの人は、依存症をアルコールや薬物乱用だけに関連付けることがよくありますが、依存症の行動がさらに進むことは明らかです。

実際、「中毒」の鍵は 執拗な必要性または依存 物質、物、関係、活動または物に対して強迫的です。これに基づいて、誰もがほとんど何にでも中毒になる可能性があると言うのは現実的で適切です。

中毒の6つの明確な指標があります：

欲望の対象. 中毒につながる物質、物、活動、または関係である可能性がある、望ましいオブジェクトが常にあります。アルコール、食べ物、ギャンブル、麻薬、または強迫観念を引き起こし、行動につながるその他のものであろうと強迫的。
懸念. 中毒を引き起こすものが必要です。
ガイド付きの動作。 つまり、不安を軽減し、習慣性の行動を引き起こす執着を満足させるために行動する必要があります。
コントロールの欠如。 中毒は常に、あなたが望むものが現れたときに、思考、感情、アイデア、または行動に対する制御の喪失を伴います。中毒者が中毒性のある行動を止めようとしたり止めようとしたりすると、彼は失敗します。これが中毒と依存の鍵であり、中心的な特徴です。
依存。 肉体的または精神的に何が望まれるかに依存しており、そのことだけが中毒者の欲求を満たすことができます（少なくとも一時的に）
否定的な結果。 中毒は常に否定的な結果を伴います。

中毒の継続性

中毒者は一夜にしてそれになることはありません。 進行があります 行動や経験が最初に実行され、後で実行されると、中毒になる可能性があります。

ほとんどの中毒では、繰り返し使用すると、 "許容範囲" それによって、依存症が促進する満足感を感じるには、ますます多くの実体または活動が必要になります。最終的に、中毒者はただ普通に感じるために物を使う（または活動をする）必要があります。これが本当の意味です "依存".

したがって、 中毒の継続性 事前追加から依存の高度な段階までの範囲。使用から依存症への進行は、2つの方法で測定できます。

習慣性の行動が実用的で健康的な個人の機能に及ぼす影響。
物質、活動、関係または物によって引き起こされる不安の強さ。

一緒に取られて、これらの2つの測定は中毒性の行動に従事する人々が中毒からの彼らの進行を測定するのを助けることができます。

中毒から回復する

それが肉体的であろうと心理的であろうと、私たちはそれを知っています あなたは中毒を打ち負かすことができます。 何百万人もの人々が彼らの回復を助けられ、何百万人もの人々が一生回復し続けています。

ただし、いずれの場合も、「回復の方法、理由、理由」を明確に記録できるように、次のページでこれに戻ります。

アルコール依存症。

定義

アルコール依存症またはアルコール依存症の人を定義する方法はたくさんありますが、それはすべての人によく知られています 彼がアルコールを控える自由を失うとき、人はアルコール依存症であると考えられます。

したがって、アルコール依存症は、患者がアルコールの消費を制御できない中毒性の病気であり、ほとんどの場合、過剰で長期の消費です。

詳細が続くものなど、暴露されたすべてのものは男性と女性の両方に影響を与えるため、すべての分析を男女ともに等しく考慮する必要があります。確かにいくつかのニュアンスを考慮に入れる必要がありますが、グローバルな観点からは、多くの共通点があります。

分類

さまざまなタイプのアルコール依存症を分類するための基準のいくつかを与えることを試みます、明らかに、それは閉じたまたはユニークな分類ではありません。

大人は、彼らが消費するアルコールの量に応じて、次のように分類できます。

1. 絶対禁酒主義者。 それは、アルコールの味や効果を楽しんだり、積極的に嫌ったりせず、その結果、経験を繰り返すことに興味がない人々です。同様に、棄権するだけでなく、棄権を共有する他の人を説得または強制しようとする、懸念のある非飲酒者もいます。

2. 社会的な酒飲み。 彼らは友達と飲みます。 アルコールはあなたの社会化プロセスの一部ですしかし、それは必須ではなく、破壊的な中毒を許容しません。この中毒はまれであり、結婚式、パーティー、大晦日など、過度の飲酒が許可されているグループ活動中にのみ発生する可能性があります。

3.社会的アルコール依存症：彼らは頻繁に酔っていますが、彼らは彼らの行動の特定の制御を維持しています。彼らは、家に帰る前に日常的に「数杯の飲み物」を必要とする機会を予期しています。彼らはいつも同じ飲酒場所にアルコール耐性の高い場所に行くのが好きな人たちです。社会的なアルコール依存症者は、夕食の前に少なくとも1杯飲む時間を見つけます。あなたがこの状況にある限り、あなたの飲酒は通常あなたの結婚や真剣に仕事を妨げることはありません。

4. アルコール依存症. それは、アルコールへの大きな依存または中毒、および飲酒に関連する行動の累積的な形態によって識別されます。アルコール依存症という用語は、依存症の人とその家族の生活の中で発生する社会的不適応に適用されます。

アルコール依存症の原因

単一の原因を与えることはできませんでした それに加えて、アルコールの影響は1つとは異なるため、飲酒に問題のあるすべての人に共通です生物学的、心理的、文化的、社会的、道徳的、 NS。

そのため、アルコール依存症を促進する主な原因として考えることができます。

家族の習慣
個人的および社会的圧力
個人が発達した教育と社会環境、そしてそれが何らかの形で彼をどのようにマークし、対処戦略を発達させるかどうかを可能にする
彼がアルコールの消費で供給しようとする社会的要求に十分でない自尊心

とにかく、後で私たちは、人々が有毒物質を使用し、その行動を維持する「理由」に言及するために戻ります。

長期にわたるアルコール摂取の結果。

長期間維持されたアルコールの消費によって得られる影響または悪影響は複数あるので、私たちは私たちが家族、仕事、社会環境の中で自由な人々として成長することを妨げる合併症を強調するようにしてください、 NS。

身体障害と問題

ほとんどの人は通常、アルコールが有機的に彼らに与える可能性のある影響を重要視していません、または彼らは信じています彼らは問題が発生したことを認識し、その問題が何かに変わる前に自分で飲むのをやめることができます私は笑った。つまり、彼らは1週間の飲酒をやめる、ビタミンを摂取する、ビールを飲まないなどの短期的な解決策で長期的な問題を攻撃します。

アルコールによって引き起こされる身体的な問題の概要を見てみましょう。一般に、飲酒時間が長くなり、飲酒量が増えるほど、身体への悪影響が大きくなることは一般的に真実です。肝硬変や「ウェットブレイン」（コルサコフ症候群）などの最もよく知られている問題は、通常、15〜20年の大量飲酒後に発生します。

しかし、それらの年が経過した後、医学的問題が突然現れることはありません。肝硬変または修復不可能な肝障害は、最初にいくつかの通知を送信しない限り発生しません。体のシステムはずっと前に攻撃を受けています。被害が顕在化し始めています。

物理的なアルコール問題の原因は 2つの起源：

アルコールには効果があります直接体のすべての部分に刺激性。
アルコールを使い続けると、人は栄養失調になる可能性があります。特定のビタミンやタンパク質は食事に取り入れられないか、体に吸収されない可能性があります。

すでに言われています 物理的な問題は徐々に発生します。 このようにして、症状がない段階から中型の症状がある段階、そして人生を非常に深刻に制限する深刻な症状に移行する可能性があります。したがって、問題は、可逆的から不可逆的、または改善の可能性なしに変化する可能性があります。

アルコールがたどる経路とそれが生み出す効果を見てみましょう。

上部消化器系。

口を通過して食道、喉、胃に入り、保護層に研磨効果をもたらします。食道が炎症を起こし、原因となる可能性があります 食道炎。

胃の内壁も炎症を起こす可能性があります。胃の筋肉がより弛緩し、より多くの酸が生成され、最も刺激性のある内容物をもたらし、胃の粘膜と保護壁に損傷を与え、生成する可能性があります 胃炎または胃の内壁の炎症. 症状：胸焼け、消化不良、嘔吐、吐き気が続く。

組織への損傷が続くと、消化性潰瘍が発生し、筋肉領域が残ります痛みや穿孔にさらされ、腹痛や血便によって現れる、または嘔吐

これらすべてのタイプの上部消化管疾患では、刺激を止めて酸の生成を減らすために飲酒をやめる必要があります。のために 消化性潰瘍 損傷した組織を取り除くために外科的介入に頼る必要がある場合があります。

長期的には、発生する可能性のある問題の予測が難しく、制御がより困難になります。 上部消化管のがん。 口、喉、胃のがんの発生率は、飲酒に問題のある人の方が高くなっています。

下部消化管

アルコールは消化をほとんど必要としないため、ほとんど変換を受けることなく、胃から小腸に移動します。腸内のアルコールは、重要なビタミンを吸収する能力を低下させます。基本的な栄養原理を吸収することのこの困難は、アルコールのために他の身体的合併症が発生することを可能にします。

膵臓。 脂肪、タンパク質、炭水化物を変換する酵素を生成し、消化器系の重要な部分です。アルコールの使用はその機能を変化させ、原因となる可能性があります 膵炎、糖尿病、腹膜炎など。

膵臓に関連する病気による死亡率が高い（膵炎患者の30％が死亡）小腸、アルコールは体のすべての器官を循環し、流れを通してすべての体組織に分配されます血液。

神経系と脳

アルコールが神経組織に与える損傷は、毒性物質としてのアルコールの複合作用と、ビタミン、特にB1またはチアミンの不足によるものです。最も一般的な神経系の問題は次のとおりです。

末梢神経障害： 脚と腕の神経線維が損傷しています。飲んだ後の筋力低下、痛み、またはけいれんの感覚。神経障害は可逆的であり、飲酒をやめ、ビタミンを摂取し、適切な食事をとると回復します。

ウェルニッケ病： 思考、感情、記憶に関連する脳細胞に影響を与える可逆性疾患。それが苦しんでいるとき、それは興奮性、方向感覚喪失、記憶喪失および視覚的問題を引き起こします。繰り返しますが、禁欲、ビタミン、そして正しい食事はこの問題を修正することができます。

コルサコフ症候群：ウェルニッケ病の進行として進行し、不可逆的です。それが起こると、その人は精神的に警戒しているように見えますが、よく見ると、知的問題があることに気付くでしょう。彼は新しいことを学んだり、彼に言われたことを覚えたりすることはできません。思考は固く、会話のトピックや思考を変えることはできません。忘れられた事実をそのようなものではない他のものと取り替えてください（陰謀）。

小脳変性。小脳は、動きを調整し、バランスを制御する脳の一部です。影響を受けると、人は歩くのが困難になる可能性があります。回復は必ずしも完全ではありません。

ハート

血管の周りを循環するアルコールは血管を損傷します。最終結果はとして知られています アルコール性心筋症 心臓のサイズが大きくなり、弛緩した筋緊張があります。したがって、うまく機能するためにはもっと努力する必要があります。脈拍と血圧が上昇します。時折、心臓ポンプが劣化し、過労により「爆発」して、 うっ血性心不全。 深刻な呼吸困難、心不整脈、浮腫（しこり体液貯留による足、脚など）自分自身を制限し、危険にさらす可能性があります生活。

肝臓

アルコールが体液を循環すると、肝臓を通過して変換されます。この臓器は、アルコールの毒性作用の影響を受けることがあります。私たちは見つけることができます：

脂肪肝： 炭水化物であるアルコールが他の化合物よりも容易に入手できる場合、燃焼される脂肪が少ないため、肝臓の脂肪が増加します。症状は次のとおりです。胸の下に肝臓が認められ、肝機能検査が異常である可能性があり、痛みはありません。飲酒をやめることで回復は完了です。

飲酒をやめないと、肝細胞が炎症を起こし、原因となる可能性があります肝炎. 症状は次のとおりです。食欲減退、吐き気と嘔吐、腹痛、黄疸（皮膚と白目が黄色くなる）。

長期の治療とアルコール、休息、食事療法およびビタミンの完全な禁欲。飲み続けると死んだ細胞の数が増え、時には肝臓を傷つけます 肝硬変. 肝硬変または肝組織の瘢痕化および機能能力の低下は不可逆的です。

肝硬変は、多くの生命を脅かす合併症を引き起こす可能性があります。これらのいくつかは次のとおりです。 食道静脈瘤 （喉の静脈瘤）。 腹水： 腹腔内の体液の蓄積。どちらの場合も、肝臓組織の瘢痕化により、腸と肝臓をつなぐ血管を通る血液の通過が妨げられることが原因です。 肝不全： 肝臓の70％が損傷すると、肝臓は機能を停止し、昏迷、昏睡、そして最終的には死に至ります。

呼吸器系

高アルコールアルコールは、ストレスがかかるため、感染に対する耐性が低い傾向があります。アルコール依存症の患者がより敏感である理由である栄養不足と同様に、体を対象とします 肺炎と結核。 同時に私たちは見つけることができます 肺気腫、 呼吸困難を引き起こす病気、および 肺癌。

精神的依存、身体的依存症および離脱症候群。

前述のように、人々がアルコールを飲む「理由」または「理由」を探してそれに依存するようになると、原因が提案されています遺伝的、文化的、身体的または人格的要因、そしてそれでもすべての場合の適切な説明アルコール依存症。

初めては通常思春期であり、これらの3つの領域を見ていきます。

物理的： 「ポイント」を取得することと「悪い」を取得すること。
ソーシャル： 「元気を出して」、または罰に直面して他の人の承認を得るか、否定的な結果を受け取ります。
感情の： アルコールは気分を改善しますか？それは不安を軽減しますか、それとも機嫌を取り除きますか？あなたは自分自身について気分が良くなりますか？自信が持てますか、それとも成熟しましたか？

人はこれらすべてのレベルで前向きな経験を持っていないかもしれませんが、全体的な結果は次のようになるかもしれません：「それは有望に見えます、何が起こるか見てみましょう」。

精神的依存

特定の状況でアルコールを継続的に消費すると、人は得ることができます 飲酒による頻繁なプラスの結果. したがって、彼はアルコールが状況と彼の感情に対して彼に「力」を与えることを「学び」始めます。

このようにして、あなたは飲むことを計画し始め、同じ結果を達成することを望んでいます。彼の考えは次のとおりです。「アルコールは機能し、重要です。 私はアルコールを信じています”. このようにして、彼は他の状況でアルコールを使い始め、飲み物のプラスの効果をますます期待し始めました。現時点では、アルコールは「統合的」機能（次のような他の活動を補完するものとして飲む）から抜け出すことができます。食事、特別な日）効果を得るために飲む（「要点をつかむ」、問題から逃れる、または「勇気」を持つ）

許容範囲

人が人生の状況に対処するために彼の決定に心理的にアルコールを追加している間、 体の物理的な部分はアルコールに順応しています. 体はもはや毒や有毒物質のようにアルコールに反応せず、薬物のように反応し始めます。これがいわゆる耐性です。依存関係が発達していることの最良の兆候は、期待される身体的および感情的な効果を達成するためにますます多くのアルコールが必要であることです。このプロセスは段階的であり、アルコールの問題を抱えている人には長い間見過ごされる可能性があります。

身体中毒

消費されるアルコールの量が大幅に減少するか、完全に破壊されると、体は 禁断症状。

何 中等度または中等度の症状次のことに注意することができます：発汗と震え、吐き気、嘔吐、下痢。不眠症、不安、落ち着きのなさ。脈拍の上昇、体温の上昇、血圧の上昇。時折幻覚が発生する可能性があります。それはおよそ3日から12日の間続きます。

振戦せん妄や発作、てんかん発作など、より重要な他の症状があります。

精神的にアルコールに依存しているすべての人が身体的な依存症を持っているわけではありません. 人が中毒になった瞬間、「私はアルコールを信じている」という考えが「私はアルコールが必要だ」という考えに変わります。

ザ・ 離脱症候群の恐れ 飲酒をやめられず、飲酒なしで機能できると感じると、 二次的な精神的依存 「私はこれに巻き込まれています。私はアルコールを管理していません。アルコールは私をコントロールします」。アルコールの継続的な使用は、パニック、恐怖、無力感、または罪悪感の感情に関連している可能性があります。

残留離脱症候群

一週間の解毒の後、あなたはきっと気分が良くなるでしょう。ただし、症候群の一部は数週間または数か月続く可能性があることに注意することが重要です。長期的に症候群の最も厄介な症状のいくつかは次のとおりです：睡眠障害、神経質、非特異的な恐怖、「乾いた飲酒」またはその人が酔っ払っていた、または今や恐怖を生み出す非常に強い離脱症候群を持っていた前の段階についての考えと怖い。多くの人がまた飲むのはこの時です。認知機能（私たちの思考能力）と記憶の問題は、完全に回復するまでに1年かかる場合があります。

アルコール乱用によるその他の身体的問題。ハイライトできます 睡眠障害、不安、性的能力の低下、記憶のギャップ

家族の障害。

これまで見てきたように、管理されていない飲酒による身体的損傷に重点が置かれていますが、克服するのは劣化だけではありません。 家族が苦しみ、容認した結果 病気のアルコール依存症の人がいるところでは、彼らは非常に深刻で対立しています。

子供たちは、問題に気付いた年齢の場合、最初のステップの1つは患者から離れることです。それが存在することができるので良い 身体的および言語的攻撃性の両方 または飲酒に問題のある人とその子供たちの間の愛情と対話の欠如のため。

ほとんどの場合、彼らは通常感じさえします恥、特に彼らが社会にいるとき（彼らの友人と）。また、多くの場合、彼らは感じます イベントの恐れ それは父親が悪い状態で到着したときに家自体で発生する可能性があります。
配偶者はアルコール依存症の問題を抱えて生活しなければならず、多くの場合、重大な精神障害に苦しんでいます。

家族は子供たちと同じように、患者と向き合うときに最初に感じるのは拒絶であり、悲痛な状態と対立する環境を作り出します。家族の各メンバーは、他のメンバー、特に継続できることだけを心配しているアルコール依存症を考慮せずに、自分で行動します飲酒。

生産されている 数え切れないほどの問題、感情的、経済的、社会的など。

しかし、私たちが議論したこれらすべての問題で、アルコール依存症患者の配偶者は通常医療サービスや他の協会に行くように彼らをプッシュしてサポートしますケース。

飲酒に問題のある人 家族の崩壊に気づき始めなければなりません それは、アルコール依存症の患者を回復させたいという家族の無力から、毎日の不確実性から、病的になる不安状態での生活から起こります。これらすべては、進んで修正できる問題を乗り切ることを唯一の目的としています。

労働と社会的合併症。

アルコール消費者の中で、最も頻繁に 労働災害、パフォーマンスの低下、繰り返しの病気休暇。 職場でアルコールが消費されている場合、これはさらに可能性が高くなります。

病気休暇が繰り返されるのは、ほとんどの場合、軽度の病気が原因であるか、週末の翌日であり、 企業はこれらの人々と別れる傾向があります。

アルコールに起因する問題のほとんどは、脱抑制効果、の状態の間に発生する制御、パフォーマンスの低下、および精神運動覚醒酩酊。

酩酊状態が続くと、 制御能力の低下、 そしてこれは今度は法的な問題を伴う戦いと財産の破壊につながります。
借金をカバーしたり、食事行動を維持したりする必要性は、 経済の不安定さ 時にはそれは小さな盗難で軽減することの問題です。

特に重要なのは、運転に関連するすべての問題です。 酔っ払った。アルコールの消費は交通事故に苦しむリスクを高めます。主な原因は、精神運動能力の低下と、欺瞞的な安らぎと明晰さの感覚です。

変更に関する考慮事項。

アルコール依存症の患者 あなたはあなたが助けを必要としていることを認めなければなりません アルコールの問題については、簡単ではないことはわかっていますが。ただし、助けを得るのが早ければ早いほど、回復に成功する可能性が高くなることを覚えておいてください。

医師や配偶者、家族、または他の人と飲酒習慣について話し合うことに不快感を感じる場合、この感情はあなたの アルコール依存症とアルコール依存症についての間違った信念. 私たちの社会では、アルコールの問題は何らかの形で道徳的な弱さの兆候であるという神話が広まっています。その結果、助けを求めることは、ある種の恥ずべき欠陥を認めることを意味すると考えるかもしれません。

しかし、現実には、アルコール依存症は喘息や糖尿病と同じくらい強い衰弱の兆候を示す病気です。一方、潜在的な飲酒の問題を特定するために必要な措置を講じることには、大きな見返りがあります-健康で満足のいく生活を送る機会-

非常に重要であると考えるべきことは、飲酒行動を変えることを決定したとき、それは飲酒をやめることだけではなく、その変化がすべきであるということです。変化の進展に関連する他の側面を統合します。つまり、家族、個人、社会、仕事上の関係などで改善する必要があります。これらの側面への不満のために、彼らはアルコールの消費で解決しようとしていました、私たちがこれらの分野で機能するために再学習しなければならないことは明らかです飲みたいという欲求を再び目覚めさせたもの以外は、私たちが維持することを可能にするよりグローバルな変化に気づかなければなりません禁欲。

私が知っているのは本当です 彼らは多くのスキルを学ぶ必要があります 制御不能な消費につながったトリガーに対処できるスキルを習得しますアルコール、したがって、これに専念する医療専門家や協会によって支援されることをお勧めしますジョブ。
酔っ払った人には判断力があり、観察力が難しく、陶酔感があることは間違いありません。進行性、協調性の欠如、吐き気と嘔吐、進行性の意識障害、少なくとも昏睡状態を示すことができる待っています。

コメントしたい アルコール依存症の治療に関するいくつかの考察 Bernardo Ruiz（臨床心理士、デトックス研究所所長）：

「アルコール依存症の治療の治療目的は、被験者の行動の変化を促進することです。飲酒があなたの答えになっている状況に別の方法で直面することを可能にします優勢。ですから私たちが直面しているのは行動の問題であり、その習慣が答えになっています彼の人生の特定の状況における対象の優勢な状態であり、その中で彼は制御する能力の多くを失っています自発的。
依存症または依存症は、患者が多かれ少なかれ行動の自制心を失ったという事実によって特徴付けられます飲酒、そしてそれを考慮するために回復しなければならないのは自制心の能力です問題。

にとって 自制心 私たちは、状況に応じて飲酒の異なる行動を発達させる能力を理解しています。人が以前飲んでいた社会的タイプと感情的タイプ、そして彼が発達させた問題。そして、飲酒と言えば、自制心とは、実際には、問題行動を完全に抑制すること、つまり、まったく飲酒しないことを学ぶことを意味します。
不治の病の宿命論的モデルは争われなければなりません。アルコール依存症の治療における主要な概念モデルであり、「進行性」疾患として提示され、再発が避けられないものであり、患者がその能力を永久に失っている「不治の病」自制心。
これは事実ではないので、飲酒に問題のある人は次のように言われなければなりません 中毒のプロセスは学んだ習慣のようなものです それは制御することができます。
アルコール自体の化学的効果もあって、彼の飲酒行動は中毒性になっていることを彼に教えなければなりません。彼の脳の中で、しかしそれは長い間非常に強くそして一貫して強化された行動であったのでまた大いに天気。このためには、学習の基本的なメカニズム、トリガーの影響を知る必要があります飲みたいという欲求、結果と維持、そしてどのように消火するかについて行為。
これらすべてにより、罪悪感を取り除き、自制心を高めることが可能になります。対象は自分自身を中毒の犠牲者と見なし、無罪と見なします。そして、この信念から、彼は彼自身の回復を担当する主要な人物になります」

結論。

このすべてから、アルコール依存症の患者にとって、何かが非常に明確でなければなりません、そしてそれはそれです この問題 それは、アルコール依存症に他なりません、 それには解決策があります。 長年にわたって維持されてきた生活様式を変えることは難しい場合があるため、それは遅くて重い仕事になる可能性があります。さて、すべての場合において、それは評価と比較に進む必要があります 禁欲の長所と短所、およびアルコールの継続的な消費によって達成される長所と短所。

私たちが自分自身に正直であるならば、私たちはそれを確認します はかりが引き出し側に傾くですから、個人的、家族的、社会的、そして仕事の安定性を達成するために、できるだけ早く働き始める必要があります。

変化への欲求は、個人の自由への欲求です。

変化への最終的な決定とコミットメントは、飲酒に問題のある人のそれであることは事実です。同時に、彼らの禁欲とそれに伴うすべてを永続させるために彼らのアルコール依存症に気づかなければならない人彼女自身。

この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。

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