性格の傾向や誰かに縛られることへの恐れのために、社会的義務やコミットメントが合わない人々に会うことは、毎日より普通です。 社会の進歩と新しい関係の到来により、これまで存在しなかったさまざまなタイプの感情的なつながりが出現しました。 ポリアモリーでオープンな関係、触れる権利を持つ友人... これはすべて奇妙なテーマですが、それでも感情的に管理するのは難しいものです。
誰かが私たちのものであるという考え、嫉妬と有毒な態度は私たちの否定的な反応です 通常は発生し、従来型かどうかにかかわらず、健全な関係を築きたいかどうかを制御することを学ぶ必要があります そうではありません。 知りたいなら コミットメントなしで関係を持つ方法、次の心理学-オンライン記事を読むことをお勧めします。
インデックス
- コミットメントなしで安定した関係を持っている
- 妥協することなく愛することは可能ですか？
- オープンな関係を築く方法
コミットメントなしで安定した関係を持っています。
まず、エンゲージメントが私たちにとって何を表すかを定義する必要があります。 通常、私たちはそれを一夫一婦制と関連付けます。つまり、1人の人とのみセックスします。 また、将来の計画を立てたり、友達や家族の輪に会ったりすることにも関係しています。 これらすべての期待に応えることを余儀なくされているめまい、それが一部の人々が着用することを選択する理由です 安定した関係がコミットメントなし.
このタイプの関係では、どのように異なって見えるかもしれませんが、それはまたです 愛情があります。 社会的慣習に従わないことは、愛の欠如を直接意味するものではありません。 さらに、いかなる種類のコミットメントにも従わない自由をお互いに与えることは、非常に重要な愛情表現を意味する可能性があります。 時間の経過とともに、関係の両当事者が適応し、関係を開始したときに拒否したものと非常によく似た合意を生成する可能性さえあります。
それぞれの関係はユニークです、 沢山あります 愛を表現する方法 カップルで、そのダイナミクスに住んでいる人だけが、すべてがうまくいっているかどうかを正確に知ることができます。 オープンまたはクローズドな関係であるという事実は、それが良いか悪いかを意味するものではありません。本当に重要なのは態度と相互尊重です。 そのため、一夫一婦制にならないことにした場合、知っておくべき最良の鍵を学ぶ必要があります。 コミットメントなしで関係を運ぶ方法。
妥協することなく愛することは可能ですか？
上で述べたように、 あなたは妥協することなく愛することができます そしてそれは、協定が以前に作成されていたとしても、いかなる種類の軽蔑も意味しません。 コミットメントがあるときに愛さないことができるのと同じように、コミットメントなしで愛することは可能です。 協定は愛とは直接関係がありません。重要なことは、その人が私たちをどのように扱い、彼らが私たちの世話をする責任を負うかどうかです。
カップルのケアは一夫一婦制へのコミットメントを必要としませんが、それは愛情のこもった関係に不可欠です。 そのようなケアは、身体的および感情的な状態を考慮に入れて、人がパートナーに提供するケアと愛情として定義されます。
彼は私を愛していますが、コミットメントはありません
私たちが人との関係を始めていて、彼らが私たちといかなる種類の協定や合意も持ちたくないと言っている可能性があります。 このような状況が発生した場合、私たちの不安や期待を率直に伝え、伝えることが重要です。 この人が絆を築こうとしないこと、そしてその背後にあることを私たちが見れば」私はあなたを愛していますが、関係はありません「共感と責任が不足しているので、関係を継続するかどうかを検討する必要があるかもしれません。 それどころか、私たちが同期して同じことを求めている場合、私たちは多くの人を置き去りにする必要があります 社会的信念やアイデアはオープンな関係を尊重し、健全なダイナミクスを持ち、 安定しています。
また、あなたのような両方の人が魅力を感じているが、ロマンチックな絆がないため、コミットメントを確立したくない可能性もあります。 前に述べたように、それぞれの関係は独特であり、一日の終わりに重要なのは、その経験を可能な限り最善の方法で生きることです。
オープンな関係を築く方法。
コミットメントなしで関係を持つという決定を下すことは軽視されるべきものではありませんが 新しいアイデアに適応し、多くの信念を残さなければならないので、それは単純なことのように思えますが、そうではありません。 ソーシャル。 感情の有無にかかわらず、ケアの合意または双方の完全な分離をもって、それは重要です オープンな関係を築く方法やコミットメントなしで知るための最良の鍵を正確に学びましょう。
あなたの独立を促進する
私たちが独立について話すとき、私たちは他の人の解決策を探す必要なしに先に進んでギャップを埋めなければならない能力を指します。 パートナーへの感情的な依存 それは常に正常化されてきたものであり、誰かが幸せになる必要があるという事実はロマンチックになっています。 これは決して健康的な行動ではなく、オープンな関係を築くための一歩を踏み出すには、より自立した人々になるための戦略を積極的に開発する必要があります。
嫉妬に対処する
嫉妬は誰かを失うことへの恐れに対する自然な反応であると主張する人はたくさんいます。 しかし、社会が感情を刺激する関連性の感覚を育むことを知ることは重要です 嫉妬。 この感情は非常に有毒であり、関係に前向きなことは何も追加しません。 私たちは、嫉妬を感じたときを検出し、それを使ってそれを導き、私たちと私たちのパートナーに害を及ぼすのを防ぐために何ができるかを学ぶ必要があります。
あなたの不安について話す
安全でない人であることは、あなたが悪いオープンな関係を持っていることを意味する必要はありません。 これらの場合の鍵は 私たちの弱点を特定する そして、私たちが拘束力のない関係にある人にそれらを率直に伝えます。 体格に違和感を覚えたり、足りないと思ったり、参加する価値がないと思ったりすることもあります。 関係、これらの考えはまだ私たちの頭の産物であり、運動や治療で治療することができます 心理的。 重要なことは、不安感に夢中にならないことです。 自尊心を強化する 有毒で依存的な行動の発生を避けるため。
NS コミットメントのない関係の結果 彼らは否定的である必要はありません、これらのタイプの経験は私たちが人々についてもっと学ぶのを助けることができます 社会的慣習の外で、私たちの独立を促進し、 対処。 私たちが誰かに惹かれているが準備ができていないときは、オープンな関係が解決策になる可能性があります 一夫一婦制へのコミットメントを持っているか、単にこのタイプの状態にあることがどのようなものかを体験したい 関係。 とはいえ、優先順位は常に私たちにあります 個人福祉 そして、コミットメントの有無にかかわらず、ダイナミクスで快適に感じること。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
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