信頼はラブストーリーの最も重要な要素の1つです。 人が彼のパートナーを信用していないと感じるかもしれないさまざまな状況があります、これで Psychology-Onlineで公開している記事として、次の3つの例を分析します。 参照。 "私はもはや私のパートナーを信頼していません：私は何をしますか？「この質問に共感した場合は、自分に起こったことの原因を特定し、外部の出来事に対して新しい態度をとるようにしてください。 この事実が何もせずに解決されることを信頼して無関心に行動しないでください。 この状況をリダイレクトするには、関与する必要があります。
あなたが人に会うとき、彼らの過去は彼らの伝記の一部です。 あなたのように、あなたのパートナーも以前の個人的な歴史を持っています。 あなたのパートナーがあなたの人生の一部である出来事を判断することを望まないのと同じように、あなたが避けることが重要です あなたのパートナーの過去 現在の幸福への障害になります。
それは、自信の欠如に関して人の過去が重要でありえないという意味ではありません。 たとえば、ある人が以前のエピソードを知っているためにパートナーを信用しない場合、 したがって、関係は、この点だけで条件付けられるのではなく、そうではないという信念によって条件付けられます。 かわった。 つまり、過去から現在までの行動を繰り返すことができると思います。
あなたが彼の過去のためにあなたのパートナーを信頼しないならば、あなたが昨日の章があなたに直接影響を与えるとあなたが感じなければならない理由を客観的に分析するようにしてください。 たとえば、あなたのパートナーがまだその時と同じ人であると感じる場合、つまり、彼がその瞬間から進化していないと信じている場合、この現実はあなたに影響を与える可能性があります。
あなたが彼の過去のためにあなたのパートナーを信頼しないならば、あなたは何ができますか？
- あなたが特に苦しんでいるあなたの過去のその成分が何であるかを特定してください。 あなたの恐れは何ですか？
- パートナーと話をする. このトピックに関する対話は、あなたにその視点を与え、本質的にあなたにそれ自体を示すことができるので、治療的である可能性があります。 たとえば、彼らの言葉を通して、あなたは不信感を抱く理由がないことに気付くかもしれません。
- 持ってる 過去への感謝。 実際、あなたのパートナーが旅した道のおかげで、彼はここまで来ました。 そして現在の状況では、それはあなたの人生の一部です。
パートナーがあなたにそうするように説得力のある理由を客観的に与えていないという事実にもかかわらずあなたがあなたのパートナーを信頼しないならば、これを克服するために心理的な助けを求めることは前向きであるかもしれません パートナーの感情的な不安 あなたが自分自身をよりよく知り、あなたの内なる世界を深めることを可能にする治療過程で。
あなたがあなたのパートナーを信頼していないが、彼があなたに理由を与えていない場合、少なくともあなたがそれを知っていることが重要です。 つまり、あなたは彼にあなたに起こったことに対して責任を負わせることはできません。 合理的なレベルで、あなたがあなたのパートナーを信頼していなくても、彼があなたに彼を疑う理由を与えないことに気付いているなら、このメッセージをもっと頻繁に繰り返すようにしてください。 また、あなたのストーリーを知っている信頼できる人と共有してください。 そのままストーリーに集中してみてください。
あなたの現在に焦点を合わせなさい。 おそらくあなたの恐れは未来の不確実性のめまいによって条件付けられます。 しかし、5年後に何が起こるかを正確に知ることは誰にもできません。 したがって、今あなたの心とあなたの心を修正してください。
この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。
