弁証法的行動療法：それが何であるか、理論、その目的とテクニック

多くの人は、心理学者に行く人がフロイト心理療法を行うというイメージを持っています. その人はソファに横になり、心理学者は後ろから、患者が彼を見ることなく、単に書き留めて、患者が吐き出している考えのいくつかを熟考します. このタイプの治療は今日でも行われていますが、それだけではありません。幸いなことに、心理学は過去 50 年間に大きな進歩を遂げた科学であり、エビデンスに基づく他の技術や治療法を取り入れてきました。

これらの新しい方法論のいくつかは、特定の疾患を対象として登場し、後に効果的であることが証明されました。他の症状にも同様に、特定の治療法の使用は、最初は特定のものであるが、延長。これは、弁証法的行動療法で起こったことを幾分反映しています。それについてもっと知りたい場合は、この心理学オンラインの記事で、 弁証法的行動療法：それとは何か、理論、目的、テクニック.

弁証法的行動療法は、マーシャ M. 1993年のリネハン。この治療の目的は、境界性パーソナリティ障害の患者が示す主な症状に対処することです。これについては、以下で説明します。

感情的な反応を調整することの難しさ。
衝動性の傾向。
感情と見捨てられることへの恐怖.
人間関係の不安定さに反映される対人関係の困難。
不安定なアイデンティティ。
自傷行為などの自傷行為。
準自殺行為。
自己分解の試み。
有毒な消費。

この意味で、弁証法的行動療法 患者が自分の感情に責任を持つことを求める そして、生きる価値のある人生を実現するために、それらを避けずに経験することを自分に許してください。

このタイプの治療プロセスは、自己制御感情的な感情と、感情の管理と制御、および認知的および行動的側面において。この治療の期間は少なくとも1年または2年です。

弁証法的行動療法 認知行動パラダイムから来ている また、次のような第三世代療法の側面を統合します。

文脈の重要性。
積極的な参加。
関係と治療上の同盟。
行動機能の重要性。
受容、感情的な検証、変化へのコミットメントの概念。

アクセプタンスアンドコミットメントセラピーと同じように、リネハンの弁証法的行動療法は、人間の生活の自然な側面として、不快感を正常化することを導入します。目的は 患者の経験を統合する責任を患者に返す 別のイベントのように。

Vallejo (2011) によると、 ^[1]

このような第 3 世代の治療法は、患者の経験に決定の重みを置き、決定を下すのは患者にかかっているため、患者に責任を返します。この選択は、患者が自分の経験のさまざまな極性を統合して統合することができれば、完全かつ快適に生きることができるように、変化へのコミットメントを生み出します.

弁証法的行動療法とは何か、理論、目的、テクニック - 弁証法的行動療法は何に基づいているのか

弁証法的行動療法は、 境界性パーソナリティ障害外来. 実際、この精神疾患に最も応用されている治療法です。彼なのに境界性人格障害これは、弁証法的行動療法を適用する卓越した障害であり、以下の症状を呈する患者にも有効であることが示されています.

高レベルの衝動性。
絶望。
自己分解的観念
自殺未遂。
繰り返される自傷行為。
衝動性の高い思春期の集団。
非行少年。
摂食障害、特に過食症。
中毒患者。
二重病理。
外傷後ストレス.

弁証法的行動療法の介入は、個別化された心理療法である 4 つの要素を通じて行われます。ソーシャルスキルのグループトレーニング、危機時の緊急電話支援、サポートコール、フィードバックと監督定期的。

個別化された心理療法

弁証法的行動療法の個別化された心理療法で使用される戦略とテクニックのいくつかは次のとおりです。

弁証法的戦略 パラドックス、悪魔の擁護者、ストーリーテリング、比喩、拡大などの特定の戦略で受容と変化を促進する患者の言語化、感情と理性を統合する賢明な心の活性化、ネガティブからポジティブへの変化と評価弁証法。
コア戦略 過去と現在の検証のために
スタイリング戦略、検証とは対照的に、相互的で不遜なコミュニケーションを組み合わせます。
制御戦略 患者の環境と患者との関係に基づいて行動する。