事実上、私たち全員が、ある時点でゴシップやジョークの対象になったことがあります。 このような状況が発生した場合、多くの人は完全に安心してその瞬間を処理できます。 しかし、誰もが同じように反応するわけではなく、誰かが気に入らないコメントをするとイライラしたり気分を害したりする傾向がある人もいます.
すべてに腹を立てている友人または友人が少なくとも1人いないのは誰ですか? この反応の背後にある理由はさまざまで、個人の関係的側面に大きな影響を与える可能性があります。 このPsychology-Onlineの記事では、 すべてを怒らせる人をどのように扱うか.
なぜ人々はそんなに気分を害するのですか？ 何にでも腹を立てる人は、通常は他人に無害なジェスチャーや言葉に簡単に憤慨する傾向があります。 いくつかの 主な特徴 これらの人々によって提示されたものは次のとおりです。
- 批判を受け入れることの難しさ。
- 感受性。
- 意見の相違がある場合の恨み。
ほとんどの場合、この種の反応の背後には隠れているものがあります。 一般的な自尊心の欠如 それは、その人が受容と満足の感覚を求めて他の人に目を向ける原因となります. その満足感が得られないとき、影響を受けやすい人と 低い自己評価 不適切で不快な反応を示します。
同様に、あらゆることに腹を立てている人は、批判を失敗や自分の仕事の信用を傷つけようとしていると認識することがよくあります。
あらゆることに腹を立てている人に対処する最善の方法は、 ポジティブな言葉でコミュニケーションする、あいまいさ、二重の意味、ほのめかし、皮肉を避けます。 同様に、彼/彼女との衝突を避けるために特に敏感なポイントを特定しようとすることが重要です.
さまざまな状況ですべてに気分を害する人に対処する方法は次のとおりです。
何でも怒るパートナーへの対処法
パートナーがすべてに腹を立てている場合、どうすればよいですか? カップルの感受性 頻繁な誤解につながる可能性があります 十分に愛されていないのではないかという疑いを生じさせます。 これらの場合、攻撃することは、相手の注意と受容を確認する方法であり、強化されるべきではなく、甘さと理解によって非アクティブ化される一種の隠された恐喝です.
したがって、これらの場合は、 関係の強さについてカップルを安心させる そして、特定の批判は限られており、常に特定の行動や状況に言及しており、彼の人には言及していないという事実について. このトピックについて詳しく知りたい場合は、記事にも興味があるかもしれません 夫婦で話し合うことを学ぶ.
なんでも怒る友達への対処法
友情は「批判」に関しても自由ですが、相手を傷つけないように適切に行うことを学ばなければなりません。 このため、不承認は常に愛情と尊敬の表明によって相殺されるべきです.
一方、私たちはできる 彼があまりにも敏感であることを彼に理解させようとする また、あなたを傷つけたり批判したりする人から身を守るためのツールを提供する脆弱性もあります。
なんでも怒る同僚への対処法
何事にも気分を害する同僚と一緒に仕事をする場合は、自分より先に進む必要があります。 このために、 彼が何か良いことをしたときは褒め言葉を惜しまない そして、意見やアドバイスを求めるなどして、彼と一緒に仕事をしたいことを彼に示してください。
彼があなたの言動に腹を立てたとしても、それを原則の問題とする必要はありません。 このような場合は、オフィスで事態を悪化させるよりも、謝罪し、彼を傷つけるつもりはなかったと伝えたほうがよいでしょう。
なんでもかんでも怒る上司への対処法
プロの分野では、すべてに腹を立てる上司は、仕事を本当の地雷原に変えることができる暴君または暴君として現れる傾向があります。 このため、これらの場合、それは非常に重要になります 自分の限界と役割を尊重する、何か問題が発生した場合は、パーソナライズしたり、あまり議論したりしないでください。
何にでも腹を立てる敏感な人と交流することは、障害物コースになる可能性があります。 影響を受けやすい 批判や疑問を感じることを容認せず、1 つの間違いが反応を引き起こすのに十分である 不釣り合い。
前に述べたように、すべてに腹を立てている人と話す最善の方法は、 ポジティブな言葉を使う、親切にする、あいまいさを避ける、二重の意味、ほのめかし、皮肉。 一方で、対話者と衝突しないように、対話者が特に敏感なポイントを特定することが重要です。 影響を受けやすい人は、決して攻撃したり、軽蔑したり、嘲笑したりしてはなりません。 私たちを信頼し、必ずしも言及しなくてもどんな話題についても話すことができることを理解してください.
敏感な人に言ってはいけないこと
少しの外交、知性、および良好なコミュニケーションを確立したいという願望があれば、愛する人々の感受性を管理することができます。 いずれにせよ、あなたが避けるべきすべてに気分を害する人々のためのいくつかのフレーズがあります.
- 「もし私があなただったら、私はこれをするでしょう。」
- 「今回は行き過ぎたね。」
- 「あなたは決して批判を受け入れません。」
同じように、すべてに腹を立てている人と交流することは、常に彼を批判することではなく、 健全なコミュニケーション.
この記事は単なる参考情報であり、Psychology-Online では、診断を下したり、治療を推奨したりする権限はありません。 あなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことをお勧めします。
