心理学における感情とは何ですか

私たちは感情について簡単に言及します。 友達との会話の合間に、「今日お会いできてとても怒っている」、「そばにいてくれてとても嬉しい」、「あの曲を聞いてとても悲しくなります」などと表現しています。 私たちが経験している多くの感覚のさまざまな記号表現であり、それがしばしばそれらを理解するのを困難にするものです。 心理学における感情とは何ですか？ このオンライン心理学の記事では、感情的な世界の調査に関与する著者によって提案されたいくつかの定義を共有します。 また、感情とモチベーションと感情と感情の間にどのような関係があるかを見ていきます。 さらに、心の知能指数の概念についても説明します。

インデックス

1. 著者による感情の定義
2. 感情の機能
3. 基本的な感情は何ですか
4. 二次感情とは何ですか
5. 感情と感情
6. 感情的知性

彼が感情的な世界の重要性の普及を達成した読みやすさで最もよく知られている著者の一人は ダニエル・ゴールマン （1995）彼の本で 感情的知性、感情を次のように定義する人 「行動への衝動」、彼の提案を取り上げて、何年も前、何世紀にもわたって彼らの方向性を示した何十人もの著者の調査と理論 動物界の感情の明晰さに対する興味と彼の努力、そしてこれらがそれぞれの生活に与える影響 一。

すべての感情は行動への衝動であり、進化が私たちに植え付けた人生に直面する瞬間的な計画です。 私たちを行動に導く根深い衝動。 ダニエルゴールマン（1995）。

ゴールマンが彼の本の各章で提起する当然の結果を考えてみましょう。 著者は、自然主義者が行った何世紀も前のアプローチを再開します チャールス・ダーウィン、言語よりずっと前に感情が存在していたため、認識されている感情のほとんどは大規模な動物グループでも経験されています。 チャールズダーウィンは、動物と男性の両方が実行することを示しました 行動表現力豊かなサバイバル 進化の産物として出現し、構造化されたものです。

喜びと痛み、幸福と悲惨さを感じる能力において、人間と動物の間に違いはありません。 チャールズダーウィン（1872年）。

しかし、これらの感情のいくつかはに進化したと言われている現在の提案があります 人間によってのみ開発されるであろう洗練のレベル（おそらくほとんどの スマート）。 したがって、私たちは、人間が新皮質（認知）プロセスのために、はるかに多様で複雑な感情のレパートリーを明らかにする可能性があることを理解しています。

したがって、ダニエル・ゴールマンは、非常に知覚可能で理解しやすい言語だけでなく、著者とその理論の非常に成功した編集によっても読書を容易にしています。

これらの2人の著者にとって、引用された感情は 生存の手段またはメカニズム 数百万年以上の系統発生的進化を生物学的および文化的に発展させてきました。

ダーウィンは、税関と協会の力が要素となる有用な税関の協会を提案します 行為が私たちの意識の分野に伝わらない場合、またはそれらが有用性を表さない場合でも、行為の誕生の基本 リーズナブル。 したがって、発生します 末梢神経系または大脳辺縁系の刺激または興奮によって生成されるアクション 一般に、それらは神経細胞と筋肉の作用に情報を伝達し、私たちがそれらに気付かずに何度も生成される一連の作用を決定します。

したがって、私たちは感情が 私たちが生き残ることを可能にするメカニズム、そしてそれらは言語よりずっと前に存在し（爬虫類の脳は大脳皮質に先行する）、したがって 私たちがそれぞれを実行する環境に適応するために私たちの人間の遺伝学に記録された衝動です 日。

感情の機能は、環境が必要とする必要性に応じて異なります。つまり、各感情は、さまざまなタイプの応答のために生物を準備します。 しかし、一般的に、それらは対処および適応メカニズムとして機能します。

次に、Daniel Goleman（1995）は、感情の主な機能のいくつかを共有しています。

恐怖

恐れを持って、血液は脚の骨格筋に行き、 逃げる （たとえば、ランニングやジャンプ）; 体は数秒でも凍りますが、これはそれがより適切であるかどうかを推定することを可能にします 隠すかどうか 脅迫的な刺激の。 関与する脳の感情回路は、私たちを アラート 一般的に、これにより、行動を起こし、最も差し迫った脅威に注意を向ける準備ができます。 この記事では、 心理学における恐怖とは何ですか.

たとえば、トラックが高速で近づいてくるのを見ると、逃げるために恐怖警報システムが必要です。

その悲しみ

それは私たちの人生の重大な喪失（例えば、理想の喪失、愛する人の死、仕事の喪失）に適応するのに役立ちます。 悲しみは 内省的な隔離の必要性 （反射的-メタ認知的）、それはの影響または結果の理解の瞬間を作成します 生命そのものの喪失、したがって少しずつエネルギーが回復し、計画を開始します 新着。

ポジティブな感情とネガティブな感情はありませんが、それらのいくつかはやりがいがないか、経験するのが不快かもしれませんが、言及することが重要です。 悲しみは、陶酔状態によって最も回避される感情の1つですが、 どんな感情も中断され、それはさまざまな精神的病状の症状の再発の場所を見つけ、 生理学的。

怒り

この感情で、血は手に優先的に流れます、これはそれがはるかに簡単になることを可能にします ビート 敵に、そして アドレナリン作動性システムが悪化している したがって、重要な行為を達成するのに十分なエネルギーを生成します。

驚き

眉を上げる表情で 視覚の増加 そして、はるかに多くの光が目の網膜に到達する可能性があります。 このアクションにより、 詳細情報を入手する 予期しないイベントの、したがってそれを正確に区別することができます。

ここで私たちは何であるかを共有します 6つの基本的な感情 ダニエル・ゴールマンによって提案されたもので、彼は、既知の他のすべてのものが生じ、刺激への即時応答として提示されると述べています。 人間の本質的な性格つまり、基本的な感情が来る 私たちのDNAに刻まれています 系統発生の進化の過程による。

基本的な感情は、どこに住んでいても、文化に関係なく、すべての仲間と共有する感情です。

1. 悲しみ。
2. 驚き。
3. 恐れ。
4. 嫌悪。
5. 喜び。
6. に移動します。

基本的な感情とは異なり、二次的な感情は 学んだ 生涯を通じて、それらは一般的に2つの感情の混合物です（たとえば、恥は罪悪感と恐れから生じる可能性があります。 嫉妬、愛と恐れ）。 二次感情は社会的です。つまり、私たちが住んでいる社会との相互作用から学習されます。

ここにいくつかの認識された二次的な感情があります：

1. 罪悪感。
2. 嫉妬。
3. 辞任。
4. 苦悩。
5. 不確実性。
6. 憤慨。
7. 孤独。
8. 嫌い。

この記事では、 ロバート・プルチックの感情の輪 ここでは、それぞれから派生する一次感情と二次感情を見つけることができます。

私たちが見たとおり、 感情 彼らです 反応 知覚された刺激に従って行動を動機付ける動物に一般的な神経系の。 したがって、感情は即時で短命です。 一方、 気持ち 彼らです より持続的で安定した情動状態 それは特定の刺激からではなく、思考から生じます。

この記事では、 感情と感情の7つの違い.

心理学における感情が何であるかを知っているので、私たちは感情的知性を次の能力として定義することができます 感情を認識し、観察し、理解し、管理する 私たち自身と他の人の中で。 感情を認識する方法を知ることで、私たちは感情に耳を傾け、学ぶことができます。 それらを管理する方法を知っていると、感情だけでなく推論にも注意を払いながら、それぞれの状況でインテリジェントに行動することができます。

このアート記事では、何であるかについてのより多くの情報を見つけるでしょう 感情的知性 そしてそれを開発する方法。

この記事は単に有益なものであり、心理学-オンラインでは、診断を下したり、治療を推奨したりする力はありません。 私たちはあなたの特定のケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。

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人と動物の感情の表現

• ダーウィン、C。 (1872). 人と動物の感情の表現。 エディトリアルジョンマレー。
• ゴールマン、D。 (1995). 感情的知性。 エディトリアルヴェルガラ。