ხალხი მუდმივად სწავლობს, არ არის დღე, რომ ჩვენ დავიძინოთ ისე, რომ რაიმე ახალი არ ვისწავლოთ. ეს სწავლება საშუალებას გვაძლევს, შემდეგ ჯერზე, როდესაც გვექნება პრაქტიკაში გამოყენების შესაძლებლობა რაც ვისწავლეთ, ამის გაკეთება შეგვიძლია სირთულეების გარეშე ან, ყოველ შემთხვევაში, ნაკლები სირთულეებით, ვიდრე პირველად.
ამ სწავლის საშუალებით, ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში სხვადასხვა უნარები ვითარდება, რაც გამოცდილების საფუძველზე იხვეწება. ამასთან, ბევრჯერ არ ვიცით რა არის სინამდვილეში უნარის ფლობა. ამავე მიზეზით, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში გვინდა აგიხსნათ საიტისგან მაგალითები და განმარტებებირა არის უნარები და რისგან შედგება ისინი.
როგორც ჩვენ განსაზღვრული, უნარი ეხება უნარი, ნიჭი ან შესაძლებლობები რომ ხალხმა ეფექტურად უნდა შეასრულოს დავალება. შეიძლება ითქვას, რომ როდესაც ვამბობთ, რომ ვინმე გამოცდილია, ვგულისხმობთ შესაძლებლობას, რომ მათ მიაღწიონ წარმატებას იმ დავალების შესრულებაში, რომელსაც ასრულებენ თავიანთი უნარის წყალობით.
უნარ-ჩვევები ორივედ შეიძლება ჩაითვალოს თანდაყოლილი მოსწონს სწავლა, რადგან ზოგიერთი მათგანი მხოლოდ ცდისა და შეცდომის შედეგად მიიღება.
განსხვავება შეიძლება გაკეთდეს სამ დიდ ჯგუფში არსებულ უნარ-ჩვევებს შორის:
- შემეცნებითი ჩვევები: ყველა მათგანი მონაწილეობს ფსიქიკურ პროცესებში, ეს არის მეხსიერება, ლოგიკა და ფორმალური ენების გამოყენება, როგორც მათემატიკის შემთხვევაში. ეს სტატია აგროვებს 20 შემეცნებითი უნარი.
- Სოციალური უნარები: საქმე ეხება სხვებთან ურთიერთობას და მათთან შესაბამის კომუნიკაციას. აქ ნახავთ სოციალური უნარების ტიპები.
- ფიზიკური შესაძლებლობები: მათ შორისაა ის, რაც მოითხოვს სხეულის კოორდინაციას.
RAE– ს თანახმად, ჩვენ განვსაზღვრავთ შესაძლებლობა როგორც გარემოება ან პირობების, თვისებების ან მიდრეკილებების ერთობლიობაგანსაკუთრებით ინტელექტუალური, რაც საშუალებას იძლევა რაიმეს განვითარებას, ფუნქციის შესრულებას ან პოზიციის შესრულებას.
თავის მხრივ, ფიტნეს როგორც თანდაყოლილი უნარი შეიძინოს გარკვეული ტიპის ცოდნა და ბავშვობიდან სათანადო ფუნქციონირება მოახდინოს საგანში. შეიძლება ითქვას, რომ ეს არის ყველა პირობა, რომელიც "ბაზისურ" ადამიანს უნდა შეასრულოს კონკრეტული მიზნების მისაღწევად.
ნიჭი თავად არის "სპეციალური" ტვინის ძალა ადვილად ისწავლოს რამე და ოსტატურად განავითაროს კონკრეტული საქმიანობა. ნიჭიერი ხალხი გამოირჩევა მხოლოდ იმ სფეროში, სადაც მათ აქვთ შესაძლებლობები. მათ აქვთ უპირატესობა ამ საქმიანობაში, როდესაც დანარჩენებს შეადარებენ. ეს დაახლოებით ა თანდაყოლილი საჩუქარი რომლითაც თქვენ დაიბადეთ. მართალია, დროთა განმავლობაში შეიძლება განვითარდეს, ადამიანი, ვინც მას აქვს, შეასრულებს საქმიანობას ბუნებრივად და ძალდაუტანებლად ვარჯიშის გარეშეც.
ოთხი განმარტების ინდივიდუალურად გაანალიზების შემდეგ, შეიძლება ითქვას, რომ ჩვენ ამაზე არ ვსაუბრობთამასთან, ყველა ცნება ერთმანეთთან ურთიერთდაკავშირებულია. ანუ, უნარის გამომუშავებისათვის აუცილებელია ადამიანმა თანდაყოლილად წარმოაჩინოს გარკვეული მიდრეკილება ამისათვის. გარდა ამისა, იმისათვის, რომ განვავითაროთ საჭირო შესაძლებლობები მოქმედების განსახორციელებლად, საკმარისი არ არის ამის შესაძლებლობა, მაგრამ ასევე მოითხოვს წინასწარ ცოდნას, თუ როგორ უნდა შესრულდეს აღნიშნული საქმიანობა
თუ ადამიანს შეუძლია შეასრულოს მოქმედება, მას აქვს ამის აუცილებელი უნარი; თუმცა, თუ მას არ შეუძლია, მაგრამ თუ მას აქვს ამის სწავლის პოტენციალი, ჩვენ ვსაუბრობთ შესაძლებლობაზე.
ტერმინი ნიჭი არის ის, ვინც უფრო მეტად გამოყოფილია, ვიდრე დანარჩენი, როდესაც საქმე ეხება თავის განსაზღვრას, რადგან საქმე ეხება რაღაცის სპეციალურ გაკეთებას წინა გამოცდილების, სწავლის ან ტრენინგის გარეშე, ხოლო უნარი იქნებოდა ასეთი მოქმედების შესრულება სწავლა.
აქ მოცემულია უნარ-ჩვევების ჩამონათვალი, რომელთა განვითარებაც ადამიანებს შეუძლიათ მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მსურს ხაზი გავუსვა პირველ 10-ს, რომლებიც ჯანმოს თანახმად, ყველასათვის უნდა განვითარდეს.
- თვითშემეცნება: შესაძლებლობა ვიცოდეთ საკუთარი თავი და ვიცოდეთ რა არის ჩვენი ძლიერი და სისუსტეები, ასევე საკუთარი გრძნობების ამოცნობა. შემდეგ სტატიაში ნახავთ როგორ მივაღწიოთ თვითშემეცნებას.
- თანაგრძნობაიმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა დააყენოთ საკუთარი თავი სხვების ადგილას, სრულიად აუცილებელია იმისთვის, რომ მიიღოთ შესაბამისი გადაწყვეტილებები, რომლებიც გავლენას არ ახდენს ჩვენს გარშემო მყოფ სხვა ადამიანებზე. აქ შეგიძლიათ წაიკითხოთ როგორ ვვარჯიშობ ემპათიას ჩემს ცხოვრებაში.
- ასერტული კომუნიკაცია: ეხება ადამიანის შესაძლებლობას გამოთქვას საკუთარი აზრი სათანადოდ, დაიცვას საკუთარი მოსაზრება, მაგრამ ყოველთვის პატივი სცეს დანარჩენის აზრს. მაშინაც კი, თუ ამას არ ეთანხმებით. ცნობილია მტკიცებითი კომუნიკაციის განვითარების ტექნიკა.
- ურთიერთობები: შეუძლია შექმნას და შეინარჩუნოს ურთიერთობები ჩვენს გარშემო მყოფებთან. ეს არ ეხება მხოლოდ ახლო ადამიანებთან ურთიერთობას, არამედ სამუშაო ურთიერთობებს, ყოველდღიურს და ა.შ.
- Გადაწყვეტილების მიღება: მსჯელობისა და გამოცდილების საფუძველზე გადაწყვეტილების მიღების უნარი დაგეხმარებათ არ იჩქაროთ და არ მიიღოთ გადაწყვეტილებები, რის გამოც შეიძლება მოგვიანებით ინანოთ. აქ ნახავთ ა პრობლემების ავტონომიურად და პასუხისმგებლობით გადაჭრის მეთოდი.
- პრობლემების და კონფლიქტების მართვა: ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ დაბლოკოთ თავი იმ დროს, როდესაც პრობლემა წარმოიქმნება. ამიტომ, ამ სიტუაციების მოგვარების შესაძლებლობა, რაც შეიძლება უკეთესი გადაწყვეტილებების მიღებით, საშუალებას მისცემს ადამიანს არ მოხვდეს სტრესულ სიტუაციაში. შემდეგ სტატიაში შეგიძლიათ ნახოთ როგორ უნდა მოგვარდეს კონფლიქტი.
- Კრეატიული აზროვნება: ეს უნარი გვთავაზობს სიტუაციის განახლებული გადმოსახედიდან მიდგომის გზას, რათა შეგვიძლია შევთავაზოთ ახალი იდეები და გადაწყვეტილებები.
- Კრიტიკული აზროვნება: საგნების და სიტუაციების შეფასების უნარი ობიექტური შეფასებისა და ანალიზის საშუალებით, ანუ მოსაზრებებით გატაცების გარეშე.
- ემოციების მართვა: საკუთარი ემოციების გაგება და მათი მართვა უნდა ვისწავლოთ, ეს არის მუდმივი სწავლის შესაძლებლობა, მაგრამ ეს საშუალებას იძლევა პიროვნული ურთიერთობების გაუმჯობესება. იცოდე ეს ემოციური კონტროლის 12 ტექნიკა.
- დაძაბულობისა და სტრესის მართვა: სტრესული სიტუაციების გაკონტროლება და ამოცანის შესრულებისას მათზე გავლენის მოხდენა.
- მოქნილობა და ადაპტაცია: საზოგადოების ყველა სფერო მუდმივად იცვლება (ტექნოლოგია, მეცნიერება, ...), ასე რომ შეუძლია ახალი ცვლილებების სწავლა და მოქნილად ადაპტირება საშუალებას მოგვცემს თავდაჯერებულად შევეხოთ ახალს გამოწვევები.
- გადაჭრის უნარი: ცხოვრება სავსეა პრობლემებით, ამიტომ მათი გადაჭრის წინადადებების ელემენტების შექმნის შესაძლებლობა დაგვეხმარება ჩვენს მუშაობაში.
- გუნდში მუშაობის უნარი: ყოველდღიურად გვიწევს ცხოვრება და ურთიერთობა სხვა ადამიანებთან, განსაკუთრებით სამუშაო ადგილზე. ასე რომ, ამ უნარის ფლობა დაგვეხმარება ეფექტური და დამაკმაყოფილებელი სამუშაოს მიღწევაში.
- მოტივაცია და ნდობა: მიზნის მისაღწევად თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ იგი და დარწმუნდეთ საკუთარ თავში დარწმუნებული და დარწმუნებული. ეს აზრები საშუალებას მოგვცემს გავზარდოთ მოტივაცია და ამიტომ უფრო მეტად ვეცდებით მის მისაღწევად.
- იცოდეთ როგორ იმუშაოთ ზეწოლის ქვეშსტრესისა და ზეწოლის მოგვარებასთან შეგუება ეხმარება ამ შესაძლებლობის მქონე ადამიანს, რაც შეიძლება უკეთესად გამოვიდეს წინ. ყოველთვის სიმშვიდის შენარჩუნება.
- პროაქტიულობა: ინიციატივის აღება და მოვლენების წინასწარ გაცნობიერება დაეხმარება ადამიანს უსაფრთხოდ იმოქმედოს, გაურკვევლობის გარეშე, რომ არ იცის რა მოხდება.
- Კომუნიკაცია: საკუთარი თავის გამოხატვის ფუნდამენტური უნარია, რომ გქონდეს ურთიერთობა ჩვენი ცხოვრების ნებისმიერ სფეროში.
- პროფესიონალიზმიკარგი სამუშაო ჩვევების შემუშავება საშუალებას მოგვცემს მოვაწყოთ ორგანიზება და ეფექტურად შევასრულოთ დაკისრებული ამოცანები.
- ყურადღება: ეს პრაქტიკულად არაცნობიერი უნარია, რადგან მიუხედავად იმისა, რომ თავს არიდებით ვექცევით, ჩვენი გრძნობები მაინც ყურადღებას აქცევს იმას, რაც გარს გვეხვევა.
- მეხსიერება: არსებობენ ადამიანები, რომლებიც გასაოცარია მეხსიერების მაღალი სიმძლავრის გამო, თუმცა ყველას ეს უნარი გვაქვს განვითარებული, რადგან თითოეული სწავლა, რომელსაც ვატარებთ, ჩვენს მეხსიერებაში ინახება.
- მსჯელობა: ჩვენ გვაქვს შესაძლებლობა გამოვიტანოთ დასკვნები იმ რეალობიდან, რომელიც ჩვენ გარშემოა და შესაბამისად ამ მოქმედების შედეგად.
- ასოციაციის შესაძლებლობები: ეს ნებისმიერი სწავლის საფუძვლად ითვლება, რადგან მოქმედების შედეგი ასოციაციის გარეშე ჩვენ ვერ გავიგებთ რა მიზეზობრივი მოვლენების გარშემო.
- ძალა: ზოგს მეტი და სხვებს ნაკლები, მაგრამ ჩვენ ყველას გვაქვს კუნთოვანი დაძაბულობის უნარი, რომ დავძლიოთ წინააღმდეგობა, რომელიც ჩვენთვის არის წარმოდგენილი. შემდეგ სტატიაში ნახავთ როგორ გქონდეთ ნებისყოფა და რჩევები მის გასაზრდელად.
- გამძლეობა: ეს უნარი ეხება როგორც ფიზიკურ, ასევე სოციალურ შესაძლებლობებს. ეს ეხება ადამიანის შესაძლებლობას, ხანგრძლივი დროის განმავლობაში შეინარჩუნოს ძალისხმევა.
- Აქტიური მოსმენამოსმენა ძალზე განსხვავდება მოსმენისგან, ამიტომ იმის შესაძლებლობა, რომ ყურადღება მივაქციოთ სხვა ადამიანებს და მოვისმინოთ ის, რასაც ისინი გვეუბნებიან, ნამდვილად მნიშვნელოვანია ჩვენი სოციალური განვითარებისათვის.
- მოთმინება: როგორც ჩემს მხარეში ამბობენ, ეს მეცნიერების დედაა. მოთმინება არის უნარი, რომელიც დაგეხმარებათ იყოთ მოდუნებული და თავიდან აიცილოთ უწყვეტი სტრესი. შემდეგ სტატიაში ნახავთ როგორ ვიყოთ უფრო მომთმენი.
- მეტაკოგნიცია: ეხება საკუთარი შემეცნებიდან შეფასების შესაძლებლობას, ანუ ინფორმაციის გაანალიზების შესაძლებლობას, რაც გვაკლია, ჩვენი შესაძლებლობების ოპტიმიზაციისა და გაუმჯობესების მიზნით.
- დათრგუნვაეს ეხება იმ სტიმულების უგულებელყოფას, რომლებიც გარს გვეხვევა და რომლებიც შეუსაბამოა, რამაც შეიძლება ჩარევა შექმნას ამოცანის შემუშავებაში.
- სისწრაფეფიზიკური შესაძლებლობების ფარგლებში ვგულისხმობთ ერთი ან მეტი მოძრაობის უმოკლეს დროში შესრულების შესაძლებლობას. მაგრამ შემეცნებითი უნარების დროს ვგულისხმობთ უმოკლეს დროში რეაგირების ან აზროვნების უნარს.
- ხალხის მართვა: შეძლებს გაიგოს გარშემო მყოფი ადამიანების პიროვნებები და მოერგოს მათთან ურთიერთობა მათ საჭიროებებზე.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
