დედა სასიცოცხლო მნიშვნელობის ფიგურაა. ამ მიზეზით, ამ ახლობლის გარდაცვალება ა ვაკუუმის შეგრძნება. დედის სიყვარული უნიკალურია. უპირობო სიყვარული, მხარდაჭერა და კეთილშობილება თვისებებია, რომლებიც დედების უმეტესობას განსაზღვრავს. ადამიანის ისტორია მჭიდრო კავშირშია საკუთარი დედის ისტორიასთან. ამ მიზეზით, როდესაც სიკვდილი ხდება, ეს თარიღი თავად ბიოგრაფიაში ფიქსირდება, როგორც მოვლენა, რომელიც გარდამტეხი მომენტია.
სევდის მიღმა, რომელსაც ეს გამომშვიდობება წარმოშობს, ცხოვრება გრძელდება. და სწორედ ამაზე გვინდა ვისაუბროთ ამ ფსიქოლოგიის ონლაინ სტატიაში, რადგან ჩვენ გასაღებებს მოგცემთ ისე, რომ იცოდეთ როგორ გადავლახოთ დედის სიკვდილი. აქ მოცემულია რამდენიმე იდეა, რომლებიც დაგეხმარებათ, თუ ამ სასიცოცხლო მომენტში ხართ ან იცნობთ ადამიანს, ვინც ამ პროცესს გადის.
ტკივილს მხოლოდ მისი ცხოვრება გადალახავს. როგორ უნდა შეხვდეს მას იმედით? აქ ჩვენ ვიხილავთ რამდენიმე კარგ ტექნიკას, რაც დაგეხმარებათ მოთმინებით, ძალდატანებით და დიდი სიმამაცით გადალახოთ დედის სიკვდილი.
1. თითოეული დუელი უნიკალურია
ამ მომენტში რჩევა არის თერაპიული, მაგრამ ასევე ფარდობითი, რადგან დედისა და ბავშვის ზოგადი კავშირის მიღმა, ეს კავშირი განსაკუთრებულია თითოეულ სიუჟეტში. მწუხარება შეიძლება განპირობებული იყოს მრავალი სხვა ფაქტორით. მაგალითად, ურთიერთობის ხარისხი, სოციალური მხარდაჭერა, რომელიც აქვს ადამიანს, გარემოებები, რომელშიც მოხდა სიკვდილი, ასაკი და სხვა.
თითოეულმა ადამიანმა უნდა გამოიყენოს რესურსები და სტრატეგიები, რომლებიც საუკეთესოდ გამოდგება მათთვის, მიუხედავად იმისა, თუ რა გამოდგება სხვებისთვის. მაგალითად, არსებობენ ადამიანები, რომელთაც ურჩევნიათ მიცვალებულის ნივთების განკარგვა, სხვები კი რაღაც განსაკუთრებულს ინახავენ: ფოტოსურათი, ტანსაცმლის ან სამკაულის ნაწარმი.
თუ გვინდა, რომ დედის ან გარდაცვლილი ნათესავის ხსოვნა ყოველთვის ახლოს ვიგრძნოთ, შეგვიძლია ისეთი ძვირფასეულობა შეიძინოთ, როგორიც შემოთავაზებულია სამუდამოდ Ash pendants. ამ გზით, ჩვენ ყოველთვის წაიყვანს ჩვენს ახლობლებს.
საბოლოოდ, ენდეთ საკუთარ ინსტინქტს, რომ დაწეროთ ყოველი ახალი დღე ამ მოვლენის შემდეგ. გამოავლინეთ ის, რაც ახლა ძალას გაძლევთ და ყურადღება გაამახვილეთ იმ ძლიერ ენერგიაზე.
2. Სოციალური მხარდაჭერა
კომპანია უახლოესი სოციალური გარემოდან, ცნობილი ადამიანების გულწრფელი სამძიმარი და ჟესტები, რომლებიც ამ პროტოკოლის ნაწილია. გამოსამშვიდობებლად, გაზარდოს მათი გამძლეობა, ვინც ამ ტკივილს განიცდის, რადგან საკუთარი სიკვდილის წონა უპირისპირდება სიცოცხლის განმავლობაში.
უახლოესი გარემოს მხარდაჭერა, სიყვარულისა და კომპანიის დემონსტრირება მისასალმებელია, რადგან მათ წვლილი შეაქვთ აღიარება, კომფორტი და აქტიური მოსმენა. ამ ადამიანების ყოფნა გეხმარებათ უკეთ გადაიტანოთ ამ ტკივილის სიმძიმე, რადგან ამ ტანჯვას მარტო არ ატარებთ.
3. Ამაზე საუბარი
დედაშენი რომ წავიდა, არ ნიშნავს, რომ მასზე ვერ ილაპარაკებ. თქვენ შეგიძლიათ პატივი მიაგოთ მათ ხსოვნას მნიშვნელოვანი მოვლენებისა და ანეკდოტების გაზიარებით, რომლებიც გახსოვთ. დედაზე საუბარმა შეიძლება თავდაპირველად გაწყენინოს, თუმცა, ნუ აღკვეთთ ამ გამოცდილებას, რადგან თქვენ ეს გჭირდებათ ექსტერირება იმ ემოციებისა და გრძნობების ასოცირდება დანაკარგთან.
ძნელია ოპტიმისტი იყო ასეთ დროს. ამასთან, თქვენ უფრო ახლოს იქნებით ამ პოზიტიურ ფილოსოფიასთან, თუ დამშვიდობების მომენტში შეეცდებით შეცვალოთ პერსპექტივა, საიდანაც აანალიზებთ ამ სიტუაციას. დანაკარგის სევდა წინა სიყვარულის, მოგონებებისა და უსასრულო გამოცდილების შედეგია. თუ მასშტაბის ამ მხარეს აფასებთ, მაშინ აუცილებლად იგრძნობთ მადლიერებას.
4. სემინარები მწუხარების დაძლევის შესახებ
ეს სემინარები ბევრმა ჯერ კიდევ არ იცის კარგად, თუმცა განსაკუთრებით სასარგებლო და თერაპიულია, რადგან ისინი პროცესებით ხელმძღვანელობენ ფსიქოლოგიის სპეციალისტები, რომლებიც კოორდინაციას უწევენ თითოეულ ახალ სესიას, რომელშიც მონაწილეობენ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ საერთო დანაკარგი ამ დანაკარგში ბოლო. ამიტომ, ეს ზრდის საკუთარი ტკივილისადმი თანაგრძნობას.
5. გააგრძელე შენი ცხოვრება
გამოიყენეთ ეს მესიჯი როგორც პროფესიონალურად, ასევე პირადად. მაშინაც კი, თუ ტკივილი ძალიან დიდია, შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ ახალი მოკლევადიანი ილუზიები რომ ცხოვრების არსს მოგაგონებთ: აწმყო.
თქვენ ვერაფერს გააკეთებთ, რომ შეცვალოთ მომხდარი, თუმცა, შეგიძლიათ გააკეთოთ რაღაც, რომ გაუმკლავდეთ თქვენს ამჟამინდელ რეალობას. ამ დიფერენცირების გაკეთებამ იმას შორის, რაც ახლა შენზეა დამოკიდებული და ის, რისი მოგვარებაც აღარ შეგიძლია, ამ მომენტის წინაშე დგება.
თუ დედა გარდაიცვალა ისეთი დაავადებით, როგორიცაა კიბო, გირჩევთ წაიკითხოთ ეს სტატია, რომელშიც დეტალურად გესაუბრებით, თუ როგორ გადალახეთ საყვარელი ადამიანის სიკვდილი კიბოთი.
ზოგჯერ, საყვარელი ადამიანის გარდაცვალების შემდეგ, არაერთგვაროვანია გრძნობები იმის შესახებ, თუ რა იყო ეს. მაგალითად, ზოგიერთს აინტერესებს, შეეძლოთ თუ არა ისეთი საქმის გაკეთება, რაც მაშინ არ გააკეთეს იმისთვის, რომ სიყვარული გამოეხატათ. ამ ტიპის შეგრძნებები ძალიან ადამიანურია, თუმცა, შეეცადეთ მშვიდად იყოთ საკუთარ თავთან ამის ცოდნა თქვენ საუკეთესოდ მოიქეცით და იცოდით შემდეგ
დედაშენმა იცოდა, რამდენად გიყვარდა იგი და ეს ყველაზე მთავარია. და თუ ფიქრობთ, რომ შეიძლება რაიმეში იყოთ არასწორი, მაშინ, ნუ დააბრალებ თავს ამაში. ადამიანის შეცდომაა. ამასთან, კარგი საქმეების კეთებაც.
ამ მიზეზით, თქვენ ახლა შეგიძლიათ მიიღოთ მიზანი, რომ თქვენი ყოველდღიური ცხოვრებით გულწრფელი პატივი მიაგოთ თქვენი დედის ხსოვნას. საქმე ეხება არა დიდ გმირობას, არამედ ამ ტკივილის გადალახვის მცდელობას, გამძლეობასა და მიზანს საკუთარი თავის მნიშვნელობის მინიჭებას. დაფიქრდი, რამდენად ამაყი იქნებოდა დედაშენი.
იმ ადამიანებს, ვისაც სიკვდილის შემდეგ სიცოცხლის ტრანსცენდენტურობის რწმენა აქვთ, შეუძლიათ ამ ღირებულებებში იპოვონ იმედის თავშესაფარი ტკივილის ამ მომენტში.
დედის სიკვდილს შეიძლება ჰქონდეს ა გავლენა თავად ოჯახის სტრუქტურაზე ვინაიდან ეს ფიგურა აერთიანებს ბავშვებს მის გარშემო. შეიძლება მოხდეს ისე, რომ როდესაც იგი მოკვდება, კონტაქტი შემცირდება. ამასთან, მნიშვნელოვანია შევეცადოთ რეგულარულად შევინარჩუნოთ კონტაქტი ახლობლებთან, რადგან ინდივიდუალიზმის ფონზე ოჯახი არის წამალი, რომელიც კურნავს ზარალის ტკივილს. სინამდვილეში, ძალიან სავარაუდოა, რომ ეს დედის ნება იყო.
როდესაც დედა იღუპება: ზოგიერთი მოსაზრება
რატომ არის ამ ოჯახური კონტაქტის შენარჩუნება ასე მნიშვნელოვანი? თქვენს ახლობლებსაც შეხვდნენ თქვენს დედას. ამიტომ, ამ კონტექსტში მის ცხოვრებას და მეხსიერებას განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭება. თავის მხრივ, ეს ოჯახი არის გრძნობების ემოციური მემკვიდრეობა, რომელიც კვლავ თან ახლავს თქვენ.
თქვენი პოზიციიდან, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ იმას, რაც თქვენზეა დამოკიდებული, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ა გულითადი ურთიერთობა თქვენს ნათესავებთან. შეეცადეთ დარჩეთ ერთგული იმ ტრადიციების, რომლებიც აქამდე არსებობდა თქვენს სახლში.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
