არიან ადამიანები, რომლებიც, როგორც ჩანს, გიყენებენ უხილავი ბარიერები მათთან უფრო ახლოს მისვლას არ აქვს მნიშვნელობა რამდენჯერ ცდილობ, რომ არ გამოგივა. თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ საუბრებზე, რომლებიც არსად მიგვიყვანს (ან არც კი იმიტომ, რომ მათ შეიძლება ლაპარაკი არ გაუჩნდეთ და არც გიპასუხონ). არ არის გამორიცხული, რომ შეხვდეთ ადამიანებს, რომლებთანაც შეგიძლიათ გაზიაროთ თქვენი ცხოვრების მრავალი მომენტი, მაგრამ როდესაც საქმე ეხება ემოციურად სიარულს... ეს ადამიანი მოულოდნელად იკეტება ჯგუფში და თითქოს მას ჭურვი ჰქონდა, შეუძლებელია მასთან მისვლა.
ეს ჟღერს ისე, როგორც მე გეუბნები? თუ ახლა თქვენს გარშემო მოდის ვინმე, ვისთანაც გსურთ ხელმძღვანელობა, ძალიან სავარაუდოა, რომ საქმე გაქვთ ა ემოციურად შორეული ადამიანი, რაც შეიძლება უარყოფითად აისახოს თქვენს ურთიერთობაზე, თუ არ იცით რა ხართ სახეზე მდგომი. ამ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში ჩვენ ვაპირებთ თქვენი აღმოჩენა რამდენად ემოციურად შორს არიან ადამიანები ისე რომ ვისწავლოთ მათთან ურთიერთობა.
ინდექსი
- რა არის ემოციურად შორეული ადამიანი
- რადგან ისინი ასე არიან?
- როგორ ვესაუბროთ ემოციურად შორეულ ადამიანს
- ემოციურად შორეული პარტნიორი: რა უნდა გააკეთოს?
რა არის ემოციურად შორეული ადამიანი.
ადამიანები, რომლებიც ემოციურად შორს არიან ისინი ჩვეულებრივ დიდ მანძილს დებენ ხალხსა და საკუთარ თავს შორის, რაც ჩვეულებრივ ცივად ჩანს, ვისაც გარშემომყოფებით მეტი არაფერი აინტერესებს. ამ ტიპის ადამიანები ემოციური ბარიერების დაყენების გარდა, რომელთა გადალახვა ძალიან რთულია უჭირს შეკავშირება მხოლოდ იმისთვის, რომ არავისთან ემოციურად ახლოს ყოფნა თავიდან ავიცილოთ და ამით თავს დაუცველად არ იგრძნოთ.
არ არის გამორიცხული, რომ თუ თქვენ იცნობთ ამ მახასიათებლების მქონე ადამიანს, თქვენ ასევე შეამჩნევთ, რომ მათ არ გააჩნიათ თანაგრძნობა (ან, როგორც ჩანს), ისინი ძალიან კრიტიკულები იქნებიან თითქმის თანაგრძნობის გარეშე და ასევე მათ მოსწონთ იზოლირება და დროის მარტო გატარება. დროის მარტო გატარების სურვილი არ გიქმნის ინტროვერტს, რადგან ამ შემთხვევაში ადამიანის არჩევანია შორეული ყოფნა, ინტროვერტს უბრალოდ დრო სჭირდება იმის საჩვენებლად, თუ როგორები არიან სინამდვილეში ბარიერების გარეშე ემოციური
რადგან ისინი ასე არიან?
ადამიანები, რომლებიც ემოციურად შორს არიან ყოველთვის ისინი იმის გამო მოხდა, რაც მათ დაემართათ წარსულში, რა თქმა უნდა, წარუმატებელი აფექტური ურთიერთობების გამო მათი ყველაზე მნიშვნელოვანი კავშირები, ან ცუდი ურთიერთობა მშობლებთან, მათ და-ძმებთან ან მათ ყველაზე ინტიმურ გარემოში მყოფ ადამიანებთან ცხოვრების პირველ წლებში ან მათ ცხოვრებაში ბავშვობა
ეს ძალზე მნიშვნელოვან და მტკივნეულ ნიშნებს დატოვებს სულზე, რაც ამ ადამიანს ჯგუფთან დაახლოებას მოუტანს აღარ დაზიანდეს, ცივი ადამიანივით გამოიყურება. ამ მიზეზით ისინი არ ურთიერთობენ თავიანთ გრძნობებთან და მალავენ თავიანთ ემოციებს იმდენად, რამდენადაც მათ აკლდათ. მაგრამ ეს ასე ნამდვილად არ არის, უბრალოდ ასეა კურაპალატი რომ არ დაშავდნენ.
როგორ ვესაუბროთ ემოციურად შორეულ ადამიანს.
როგორც ვნახეთ, ემოციურად შორეულ ადამიანს ხშირად აქვს ბარიერი, რომელიც ხელს უშლის ადამიანებს ემოციებში შესვლაში და, შესაბამისად, ისარგებლონ მათი დაუცველობით. ეს ბარიერები, როგორც წესი, თითქმის არაცნობიერად იქმნება, როგორც ერთგვარი თავდაცვითი მექანიზმი, რომელიც ხელს უშლის მათ ისევ დააზარალონ.
ამიტომ, ამ მახასიათებლების მქონე ადამიანთან საუბარი ნამდვილად შეიძლება გართულდეს, მაგრამ არა შეუძლებელი. მნიშვნელოვანია ის თქვენ მიიღებთ მათ ნდობას და რომ, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ აჩვენებთ საკუთარ თავს, როგორც კეთილგანწყობილი ადამიანის გაგებას.
აქ ჩვენ რამდენიმე რჩევას მოგცემთ, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ მიუახლოვდეთ ამ ხალხს და დაამყარეთ ჯანმრთელი და ჭეშმარიტი ურთიერთობები:
- დაიწყეთ თქვენი კომფორტის ზონიდანთუ გსურთ ღიად ისაუბროთ ემოციურად შორეულ ადამიანთან, მნიშვნელოვანია, რომ მშვიდად დაიწყოთ. ნუ გადახვალთ პირდაპირ საკითხზე, მაგრამ დაიწყეთ საუბრით თემებზე, რომლებთანაც იცით, რომ ის თავს კომფორტულად და უსაფრთხოდ გრძნობს. როგორც საუბარი მიედინება, მაშინ შეგიძიათ შეხვიდეთ რეალურ თემაზე, რომელზეც გინდა საუბარი და არა ადრე.
- ივარჯიშეთ თანაგრძნობაში: საუკეთესო ხელსაწყო ხელთ გაქვთ, რომ ამ ადამიანმა გენდოს და სრულად გაიხსნას, თანაგრძნობაა. საკუთარი თავის ჩაცმა, შეხედულებისამებრ და პრეტენზიების გარეშე საუბარი დაგეხმარებათ ავთენტური და გულწრფელი კავშირის შექმნას შორის.
- ნუ დააბიჯებ: ადამიანს, რომელიც შორეულია და რომელსაც აქვს ბარიერები, არ სურს მასზე ზეწოლა, ამიტომ იგი პატივს სცემს თავის დროს და საკუთარ საზღვრებს. თქვენ არ გსურთ გაკაწრათ ან პროვოცირება მოახდინოთ მას ისეთი, როგორიც გსურთ. ასეა, პატივი ეცი მას და შეეცადე, შენი რეალობიდან გამომდინარე, ეტაპობრივად გააუმჯობესო ურთიერთობა.
ემოციურად შორეული პარტნიორი: რა უნდა გააკეთოს?
იმ შემთხვევაში, თუ ემოციურად შორეული ადამიანი თქვენი პარტნიორია, მნიშვნელოვანია გაითვალისწინოთ რჩევების სერია, რომლებიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესეთ თქვენი ურთიერთობა და შექმნათ უფრო ძლიერი კავშირი. ამისათვის ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ მოგაწვდით შემდეგ რჩევებს:
- შეეცადეთ გაიგოთ იგი: მნიშვნელოვანია, რომ შენ თავს არ მოახვიო პარტნიორი, რომ გესმოდეს მისი და პატივი სცე მას. თქვენ არ გსურთ შეცვალოთ, უბრალოდ შეეცადეთ დაუკავშირდეთ მას, რომ თქვენი ურთიერთობა იყოს ჯანმრთელი და ძლიერი. მაგრამ არასოდეს, არასდროს, განიკითხეთ და არ მოახდინოთ მასზე ზეწოლა. ნელ-ნელა ნახავთ, რომ ის თქვენს წინაშე გაიხსნება და რომ უფრო ადვილად გამოთქვამს თავს. მაგრამ დრო მიეცით.
- ისაუბრეთ საკუთარ თავზე და გამოხატეთ თქვენი გრძნობები: რომ კარგი ურთიერთობა გქონდეთ ემოციურად შორეულ პარტნიორთან, გირჩევთ მაგალითს მიჰყვეთ. ანუ, იმის ნაცვლად, რომ ელოდო მასთან საუბარს, გააკეთე ეს შენ თვითონ და ღიად გამოხატე. თქვენ შორის ამ ტიპის ურთიერთობისა და საუბრის შექმნა დაეხმარება, ნელ-ნელა თქვენი პარტნიორი იმედიც გექნებათ, როდესაც ცუდი დღე აქვთ ან რაიმე აწუხებს.
- Ნაბიჯ - ნაბიჯ: როგორც უკვე ვთქვით, თქვენ ვერ აიძულებთ ადამიანს ამ ბარიერების არსებობით, რადგან ერთადერთ რამეს რასაც მიაღწევთ არის მათი შევიწროება და გადალახვა. თქვენ ნელ-ნელა უნდა წახვიდეთ და გაახაროთ თითოეული წინსვლისთვის და თითოეული უკეთესობისთვის, რისი გაკეთებაც მოახერხეთ თქვენს ურთიერთობაში. ყველაფერი მიდის!
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები როგორები არიან ემოციურად შორეული ადამიანები?გირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ემოციები.
