არსებობს მრავალი სახის მატყუარა. ვინც იტყუება, რომ უფრო გამოჩნდეს, ვინც სირცხვილისგან, შიშისგან იტყუება რაღაცის მისაღწევად, მაგრამ არიან ისეთებიც, რომლებიც ნამდვილი პროფესიონალები არიან. ის ხალხი, ვისაც სწამს საკუთარი ტყუილი და იქცევა ისე, თითქოს ყველაფერი რეალურია. და ეს ყველაზე რთულია, რადგან ისინი გამკვრივებულად იბრძვიან იმისთვის, რომ დაიჯეროს მათი ნათქვამი.
მაგრამ როგორ უნდა შეექმნა ადამიანი, ვინც მატყუებს? ფსიქოლოგიის ამ სტატიაში გვსურს დაგეხმაროთ, რომ იცოდეთ რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ისინი მოგტყუებენ და სიმართლე იცი.
ინდექსი
- როგორ უნდა იცოდეთ, ვინმე იცრუებს თუ არა
- რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ისინი მოგტყუებენ
- როგორ მოვიქცეთ ცრუ ადამიანს
როგორ უნდა იცოდეთ, ვინმე იცრუებს თუ არა.
საიდან იცით, ადამიანი ტყუის თუ სიმართლეს ამბობს? ჩვენ ჩვეულებრივად მიგვაჩნია, რომ არსებობს უტყუარი გასაღებები იმის ცოდნის შესახებ, როდესაც ვინმე ცრუობს. ამასთან, მატყუარის დემასკაციის მხოლოდ ერთი გზა არსებობს: მტკიცებულებებით. დანარჩენი ტაქტიკა და სტრატეგიები, რომელთა გამოყენება საბოლოო არ არის, მაგრამ ისინი გაგაფრთხილებთ იმის ნიშნით, რომ სხვა ადამიანი შეიძლება მოგატყუოთ. მოდით ვნახოთ გასაღებები, რომ ვიცოდეთ ვინმე ცრუობს:
- ქცევის ხაზი: კიდევ რა მონაცემები მოგცემთ იმისთვის, რომ შეამჩნიოთ ვინმეს ქცევის ცვლილებები, არის იმის ცოდნა, თუ როგორ იქცევიან ისინი რეგულარულად. თუ იქიდან დაიწყებთ, ჩვეულებრივზე განსხვავებული ჟესტების დაკვირვება გექნებათ. თუ იცით, როგორ გამოხატავს ის თავს, თუ ის ჩვეულებრივ მოდუნებული ან ნერვიულია ან თვალებში უყურებს, უფრო ზუსტად შეამჩნევთ ცვლილებებს. მაგრამ ფრთხილად იყავით, ეს არ არის 100% ეფექტური, რადგან ზოგი ადამიანი ქცევას ცვლის, როდესაც თავს ზეწოლას განიცდის.
- ფონითუ იცით, რომ ამ ადამიანმა ადრეც მოგატყუა, ან ხშირად გიცდიათ, ალბათობა, რომ იტყუება, მნიშვნელოვნად იზრდება. ვინ არ იცის ადამიანი, ვინც ტყუილუბრალოდ თითქმის იმდენი ლაპარაკობს, როგორც ლაპარაკობს?
- ალიბისითუ გაინტერესებთ როგორ დაიჭიროთ მატყუარა, ამის გაკეთება ბევრ რამეზე იქნება დამოკიდებული. თუ ადამიანს, რომელსაც არ ენდობით, ალიბი აქვს მეგობართან, დაუსვით შეკითხვები, რომლებზეც პასუხს არ ელიან. ისეთი მარტივი რამ, როგორიცაა რა სადგური გაისმოდა მანქანაში ყოფნისას ან სასმელი ჰქონდათ ჭიქაში ან ბოთლში.
- ისტორია უკან- სიცრუის გამოვლენის პროფესიონალები იყენებენ ტექნიკას, რომელიც გულისხმობს ეჭვმიტანილის თხოვნას, რომ თქვას რა მოხდა ბოლოს. მათი ისტორიიდან გამომდინარე, მათ შეუძლიათ ამოიცნონ მოთხრობაში არსებული შეცდომები და გაარკვიონ, რას ატყუებენ.
- შეფერხებები- შეცვალეთ თემა შუა მოთხრობაში და ნახეთ მათი რეაქცია. ვინც ცრუობს, საკითხის შეცვლით განმუხტავს. თუ სიმართლეს იტყვით, გაგიკვირდებათ და შეეკითხებით ამ ცვლილების მიზეზს.
- ზრდის წნევას (კოგნიტური სტრესი)- ჰკითხეთ უამრავ დეტალს და შემდეგ ისევ სთხოვეთ სხვა გზით. თუ თქვენ შემეცნებითი სტრესი განიცდიდით, შეიძლება პასუხის გაცემა ან სხვა პასუხის გაცემა დრო დასჭირდეს. ეს ტაქტიკა არ არის ძალიან საიმედო, რადგან ადამიანი, რომელიც სიმართლეს ამბობს და გარკვეულწილად განცვიფრებულია, შეიძლება ასევე ეჭვობდეს ან ცდებოდეს. აღმოაჩინე როგორ ვებრძოლოთ სტრესს.
- ჟესტები და კომუნიკაციის სტილი: მორცხვ ადამიანებს უჭირთ თვალებში ჩახედვა და ეს არ ნიშნავს რომ იტყუებიან. ”თუ იგი თავდაცვით პასუხობს, იტყუება”... შეიძლება იყოს, მაგრამ ეს არ არის უსაფრთხო, ან იქნებოდა გონივრული, რომ მას თავს გრძნობდა თავს ამდენი კითხვით? გიყურებთ თუ არა თქვენს ხელებს, გამოიყურებით მარცხნივ ან მარჯვნივ და ა.შ. ეს შეიძლება იყოს მითითება, მაგრამ ყველა ამ ჟესტს აქვს ალტერნატიული ახსნა, ამიტომ ისინი ყოველთვის არ არის სიმართლე.
- ინტუიცია: ალბათ თქვენი ინსტინქტი ყველაზე ძლიერი იარაღია იმის დასადგენად, როდესაც ისინი მოგატყუებენ. ისარგებლეთ თქვენი ინტუიციით და მოძებნეთ მონაცემები ამის დასადასტურებლად. თუ განსაკუთრებით ეჭვიანი ხართ ან საეჭვო, ეს არ არის კარგი ტექნიკა, რადგან ის განპირობებულია.
რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ისინი მოგტყუებენ.
¿როგორ მოვიქცეთ, როდესაც ადამიანი გიცრუებს? იცოდე რა უნდა გააკეთო, როდესაც ისინი მოგატყუებენ, როცა იცი, რომ ამას აკეთებენ, ეს ბევრად იქნება დამოკიდებული სიტუაციაზე, თქვენი ურთიერთობის პიროვნება და ტყუილის შედეგების შესახებ.
იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთო, როდესაც ისინი მოგტყუებენ და სიმართლე იცი, ადვილი არ არის. თუ ადამიანი, ვინც გიტყუებს, შენი პარტნიორია, საუკეთესო საქმეა მშვიდად ესაუბრო მას და შეატყობინო მას, რომ იცი რომ იცრუებს. ჰკითხეთ მას ტყუილის მიზეზი და აუხსენით, რომ ურთიერთობა, როგორც წესი, არ მუშაობს, თუ არ არსებობს გულწრფელობა.
თუ თქვენს მიერ გამოვლენილი ტყუილი ჯდება "თეთრ ტყუილებში", მაგალითად, როდესაც ოჯახის წევრი ან ახლო მეგობარი მალავს დაავადებას ან დაავადებას პარტნიორი შეხვედრის დროს გამოტოვებს თქვენს შესახებ ნათქვამს, რადგან ეს შეუსაბამოა, შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი ცხოვრება ამის გარეშე, რომ არ შექმნათ კონფლიქტი. მეორეს მხრივ, მათ ასევე შეგიძლიათ უთხრათ, რომ თქვენ იცით სიმართლე, რომ ამ თემაზე მეტი ინფორმაცია მიიღონ. თუ სხვას კარგად იცნობთ, თქვენ ყველაზე მოსახერხებლად იმოქმედებთ.
ამ სტატიაში თქვენ იხილავთ ინფორმაციას ამის შესახებ როგორ დავივიწყოთ ის, ვინც გწყინთ.
როგორ მოვექცეთ ტყუილ ადამიანს.
დავიწყოთ იქიდან, რომ არავის უყვარს ტყუილის თქმა. როდესაც ვინმე გეუბნება ისეთ რამეს, რაც შენ იცი სიცრუეა, ეს შენ გაწყენინებს. თქვენ თავს შეურაცხყოფად გრძნობთ, რადგან თვლით, რომ ის ფიქრობს, რომ თქვენ ხართ გულუბრყვილო ან ფიქრობთ, რომ არც ისე ჭკვიანი ხართ.
მაშ, როგორ ექცევი შენს ტყუილ ადამიანს? შემდეგ იფიქრე მათ მოტივებზე და რა არის საუკეთესო თქვენთვის. არის შემთხვევები, როდესაც მატყუარის თამაშის თამაში სჯობს, ვიდრე მისი შეცვლის მცდელობას. ჩვეული მატყუარის წინაშე ცოტა რამ არის გასაკეთებელი, თუ გინდა გააგრძელო მასთან ურთიერთობა, ან იმიტომ, რომ სხვა გზა არ გაქვს, ან იმის გამო, რომ მას სურს გააგრძელოს შენი ცხოვრება.
თუ სიცრუე არის ამბები, რომლის მიზანიც არის შემჩნევა ან საინტერესო აღმოჩნდეს, ისინი გავლენას არ ახდენს თქვენს ცხოვრებაზე და მათი უგულებელყოფა შეიძლება. თუ პირიქით, რაღაცნაირად იმოქმედებს შენზე, უკეთესია მატყუარას შეხვდე. ყველაზე ხშირად, იგი ყველაფერს უარყოფს მანამ, სანამ არ მოხვდება კუთხეში ან არ გააკეთებს ახალ ტყუილებს, პირველი რომ ახსნას. ბოლოს ის აღიარებს და როცა აღიარებს, თქვენ გეცოდინებათ ის მიზეზები, რამაც მას ტყუილისკენ უბიძგა. ამ სტატიაში ჩვენ გითხრათ როგორ სიმართლე თქვი მაშინაც კი, თუ ის გტკივა.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ისინი მოგტყუებენ და სიმართლე იციგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია პირადი ზრდა და თვითდახმარება.
ბიბლიოგრაფია
- Forner Navarro, P (2018). აწარმოე შენი ცხოვრება. მადრიდი: პლანეტა.
- Moisés de la Serna, ჯ. (2015). მითომანია: მატყუარის დაფიქსირება. დრო.
- როკა, ე. (2003). როგორ გავაუმჯობესოთ თქვენი სოციალური უნარები. ვალენსია: ACDE გამოცემები.
