მინდა ჩემი ცხოვრება მთლიანად შეცვალოს: საიდან დავიწყო?

ცხოვრებაში არის მომენტები, რომლებიც გარდამტეხი ხდება წინა გზის მიმართ, იმ შეგნებული სურვილის გამო, რომ სურს თავიდან დაიწყო. ეს არის რთული სიტუაცია, როდესაც შინაგანი დებატები ჩვეულებრივად ხდება იმ ადამიანის გონებაში აღმოჩნდება ემოციური ბრძოლის ამ სიტუაციაში, რადგან ცვლილების ამ სურვილს ეწინააღმდეგება რაზე მიჯაჭვულობა ცნობილია როგორ გადავიდეთ ამ მახასიათებლების სიტუაციაში? თუ აღმოჩნდებით იმ დროს, როდესაც საკუთარ თავს სვამთ ამ კითხვას: "მე მსურს ჩემი ცხოვრება მთლიანად შეცვალო, საიდან დავიწყო?" ფსიქოლოგია-ინტერნეტში, ჩვენ გაძლევთ იდეებს ამ მიზნის მისაღწევად.

გარდა იმისა, რომ პიროვნული გაძლიერების მენტალიტეტის შექმნას დაიწყებთ, ასევე გადამწყვეტია თქვენი იდეების მოწესრიგება, რადგან ამ ტიპის სიტუაციაში, როდესაც გსურთ შეცვალოთ კურსი ცხოვრებაში, იმდენი მოსაზრება და აზრი გადის თქვენს გონებაში და გულში ერთ დღეში, რომ სინამდვილეში თქვენი შინაგანი სამყარო ცხოვრობს ქაოტური თქვენ გსურთ ცვლილება, თუმცა, ეს იდეა უფრო მეტად უნდა მიუთითოთ.

ჩამოაყალიბეთ პრიორიტეტების რიგი

დაწერეთ კონკრეტული იდეები იმის შესახებ, თუ როგორ გსურთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება. მაგალითად, გამოიყენეთ ტექნიკა

შეგიძლიათ გააკეთოთ სავარჯიშო, რომლითაც 0 და 5 ქულა მიენიჭება თითოეულ იდეას, რომელიც ნამდვილად მნიშვნელოვანია თქვენთვის. ამ გზით შეგიძლიათ მიუთითოთ ის ვარიანტები, რომლებიც უფრო გადამწყვეტია.

ამ ვარიანტების ჩამონათვალის გარდა, აირჩიეთ რა იქნება ამ ცვლილების პირველი ნაბიჯი. სცადეთ აირჩიოთ დაბალი ან საშუალო სირთულის მიზანი, რომ გააგრძელოთ სხვა ცვლილებების შემდეგ. სტატიის რჩევები ასევე დაგეხმარებათ იცოდე როგორ მოერგო ცვლილებებს.

ეს რეალობის ერთ-ერთი დარგია, რომელიც ყველაზე მეტად უჭირს მათ, ვინც აღმოჩნდება საკუთარი თავის შეცვლის სიტუაციაში ცხოვრება მთლიანად და არ იცის საიდან დავიწყო, იმიტომ რომ წარმოშობს სამსახურის დატოვების იდეა სხვა სამსახურის მოძებნაზე გაურკვევლობა. ამასთან, მრავალი ცვლილება განპირობებულია ამ გამოცდილებით.

ცხოვრება დროებითია. სიკვდილის შეგნებამ შეიძლება გააცნობიეროს, თუ როგორ უნდა გქონდეს გამბედაობა იმ გადაწყვეტილებების მისაღებად, რომლებიც დაგიახლოვებთ კარიერულ მიზნებს იმის ნაცვლად, რომ სამუდამოდ გადადგეთ უბედური სამუშაო ან ის, რაც აღარ აკმაყოფილებს თქვენს სამსახურს მოლოდინები. ეს არ არის სიცარიელეში გადახტომა, არამედ ამის შესახებ წინასწარ დაგეგმვის გზით რაღაცის გაკეთება, მაგალითად. თქვენს სამსახურებრივ ცხოვრებასთან დაკავშირებით, თქვენ ძალიან ბედნიერი იქნებით, თუკი მიზანს შეინარჩუნებთ იპოვნეთ სამსახური, რომელიც შეესაბამება თქვენს იდეალს (ყოველთვის რეალობით შემოიფარგლება). მიუხედავად იმისა, რომ ამის მისაღწევად უფრო მეტს უნდა ითმენდე, ვიდრე 20 წლის ასაკში წარმოიდგენდი.

პროფესიული მოლოდინები შეიძლება იყოს არა მხოლოდ კონკრეტულ სექტორთან დაკავშირებული, არამედ ქალაქის შეცვლის სურვილი, გრაფიკი ან ხელფასების მოლოდინის გაუმჯობესება.

კიდევ ერთი შესაძლო გადაწყვეტილება, თუ თქვენი სამუშაო საათები გაუთავებელი საათებით გაგრძელდება, არის სურვილი ისე შეწყვიტოთ მუშაობა, რომ მეტი დრო დაუთმოთ თქვენს პირად ცხოვრებას. მიუთითეთ რა არის თქვენი მიზანი და იბრძოლეთ მის მისაღწევად.

ჩვენ გირჩევთ, ასევე გაეცნოთ სტატიის რჩევებს არ ვიცი რა უნდა გავაკეთო ჩემს პროფესიულ ცხოვრებასთან დაკავშირებით.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.