თავდაჯერებულობა და თანაგრძნობა ადამიანის კომუნიკაციის ორი ძალიან მნიშვნელოვანი ინგრედიენტია. თვითდაჯერებულობის საშუალებით ადამიანს აქვს უნარი ნათლად გამოხატოს საკუთარი გრძნობები და შეხედულებები. თავის მხრივ, ემპათია არის ინგრედიენტი, რომელიც აძლიერებს ადამიანის გაგებას პირად ურთიერთობებში. ფსიქოლოგია-ინტერნეტის ამ სტატიაში ჩვენ გასაღებების გასაცნობად მოგცემთ რა არის ემპათიური თავდაჭერილობა და გაითვალისწინეთ ეს მნიშვნელობა, როგორც თქვენი პირადი განვითარების ძრავა.
თანაგრძნობა მიგიყვანთ მესმის სხვა როგორც ადამიანი, უსმენს მის ამბავს წინასწარი ფილტრების გარეშე. თანაგრძნობის პრაქტიკაში ჩასატარებლად, ჩვენ უნდა ვეცადოთ, რომ სხვისი ამბავი მათი თვალსაზრისით დავაკვირდეთ და არა ჩვენი საკუთარი განსჯით. ანუ, მისი ამბავი მთავარი გმირის პირად კონტექსტში უნდა გვესმოდეს. მაგალითად, ჩვენ შეგვიძლია გავიგოთ, რატომ ფიქრობთ ასე თქვენს შესახებ საკითხზე.
ყველა ადამიანი განსხვავებულია. დააკვირდით, როგორ ერთი და იგივე სიტუაციიდან ადამიანები რეაგირებენ სხვადასხვა გზით. ამ მიზეზით, ადამიანი შეიძლება წუხს იმ საკითხის გამო, რომელიც ერთნაირად არ შეგიპყრობს, თუმცა, ემპათია გიბიძგებს
თანაგრძნობის ჟესტები გაქვთ ყოველდღიური რუტინის ბევრ მომენტში. მაგალითად, როდესაც შენ გითხრა კეთილი და გულწრფელი სიტყვა იმ ადამიანის მიმართ, ვინც შენს გარემოცვაში იტანჯება, თანამშრომლები იმ დროს, როდესაც მოტივაცია მნიშვნელოვანია ან როდესაც მობილურს თიშავთ, რომ ყურადღება მიაქციოთ ა საუბარი. კერძოდ, აქტიურობის მოსმენისას ასევე ვითარდება თავდაჯერებულობა და თანაგრძნობა.
როდესაც გწყინთ, როდესაც ხედავთ, რომ ადამიანი ტირის ცუდი ამბების გამო, თქვენ განიცდით თანაგრძნობის ძალას. ამას აკეთებ წიგნის კითხვის დროსაც, თავს გმირის ფეხსაცმელში აყენებ. ემპათია არ არის თანდაყოლილი თვისება, მაგრამ გამოცდილებით ვითარდება.
კომუნიკაციის კონტექსტში, ემპათიური თავდაჯერებულობა არის შესაძლებლობა, რომელიც გიბიძგებთ შეტყობინების გამოხატვაში იმის გათვალისწინებით, რომ არა მხოლოდ ის, რისი გამოხატვაც გსურთ, არამედ ისიც, თუ როგორ შეგიძლიათ ამ სიტყვების გადმოცემა მიმღები. მაგალითად, ეს არის არ დააზარალებს სხვისი გრძნობები. შეიძლება არსებობდეს სიტუაციები, როდესაც გზავნილი გამოხატავს იმის გამო, თუ რას ნიშნავს ეს, გავლენას ახდენს თანამოსაუბრის გრძნობებზე.
ეს არის შემთხვევა, მაგალითად, წყვილების დაშლისას. ამასთან, ემპათიური თავდაჯერებულობა იწვევს ჰუმანიზმს, რომ დაიცვას არა მხოლოდ საკუთარი, არამედ საკუთარი მოსაზრებაც. გვესმოდეს, რომ სხვა ადამიანს გული აქვს. ამ მიზეზით, გამომგზავნი ამ გამომსახველობითი შესაძლებლობების საშუალებით ცდილობს გაგზავნოს შეტყობინება რაც შეიძლება პოზიტიური გზით, ანუ ამ ინფორმაციის ფსიქოლოგიური ზემოქმედების შემცირება.
ამ გზით, ემპათიური თავდაჯერებულობა აერთიანებს ძალიან მნიშვნელოვან ინგრედიენტებს. ერთი მხრივ, იგი საზრდოობს თვითდაჯერებული წერილის გულწრფელობითა და ჭეშმარიტებით, მაგრამ ასევე იძენს მეორესთან მისასალმებელი გონებაგახსნილობის შეთავაზებას. თავდაჭერილობა და თანაგრძნობა ისინი ორი მთლიანად შეავსებენ სოციალურ უნარს. თავდაჯერებულობა უფრო ორიენტირებულია ინტროსპექციის სიბრტყეზე, თანაგრძნობა ეხება მეორეს.
რატომ არის ემპათიური თავდაჯერებულობა ასე მნიშვნელოვანი? რადგან ეს ხელს უწყობს მეგობრებთან, თანამშრომლებთან და ოჯახის წევრებთან ცხოვრებას უფრო სასიამოვნო გახადოს. მოკლედ, უფრო მეგობრული. ჩვენ არა მხოლოდ საკუთარ ემოციებსა და გრძნობებს ვგრძნობთ, არამედ სხვის განწყობილებაზეც ვიღებთ ინფორმაციას. არა მხოლოდ თქვენი სიტყვებით, არამედ თქვენი ხმის ტონით და სხეულის ენით.
ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი იმისა, რომ თუ თქვენ უნდა განიხილოთ ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხი ადამიანთან, სასურველია ამ თემას განიხილოთ პირისპირ საუბარში, ვიდრე მთელი გზით WhatsApp ასევე, ემპათიური თავდაჯერებულობა ნიშნავს ასევე მნიშვნელოვან საკითხზე სასაუბროდ კარგი დროის პოვნას.
ემპათიური თავდაჯერებულობა არის მნიშვნელოვანია თუნდაც პროფესიონალურ დონეზე. წარმოიდგინეთ, მაგალითად, სამედიცინო სფეროში. ექიმი არის სპეციალისტი, რომლის ამოცანაც სცილდება პაციენტის დიაგნოზს და მკურნალობას. ექიმმა უნდა გამოიყენოს თავისი ემოციური ინტელექტი ინფორმაციის მაქსიმალურად ჰუმანური ფორმით გადასაცემად და პაციენტის პოზიციის გათვალისწინებით, როდესაც ის ცუდ ამბებს მიიღებს.
იფიქრეთ იმ სიტუაციაზე, რამაც გავლენა მოახდინა თქვენზე, რადგან ადამიანმა ისეთი რამ თქვა შენს ტონალობაში ან ისე, როგორც შენთვის შეუსაბამო ჩანდა მგრძნობელობის ნაკლებობის გამო. ამ ტიპის სიტუაცია დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ განსხვავება ემპატიურ კომუნიკაციას შორის და ის, რაც საერთოდ არ არის.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
