სადაც ინახება მოგონებები

მეხსიერება ადამიანისთვის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი შემეცნებითი პროცესია. მეხსიერება საშუალებას გვაძლევს შევინახოთ ცოდნა, რომელსაც მთელი ცხოვრების განმავლობაში ვიძენთ, გვახსოვს მოვლენები ჩვენი ბიოგრაფიის მნიშვნელოვანი ნაწილები ან თუნდაც ისეთი ყოველდღიური დავალებების შესრულება, როგორიცაა სამზარეულო, მანქანის მართვა ან ტარება ველოსიპედი მეხსიერების გარეშე დაგმობილი იქნებოდა იგივე შეცდომების განმეორებით განმეორება.

სად არის ნაპოვნი ყველა ეს მოგონება? არსებობს სამეცნიერო ლიტერატურა, რომელიც ინტენსიურად ეძღვნებოდა მეხსიერებას, რის შედეგადაც წარმოიშვა სხვადასხვა თეორიები და მიდგომები, რომლებიც ცდილობენ უპასუხონ ამ და სხვა კითხვებს. შემდეგ ფსიქოლოგია-ონლაინ სტატიაში, ჩვენ ავუხსნით სადაც ინახება მოგონებები, მაგრამ ჩვენ ასევე მიმოვიხილავთ თუ როგორ იქმნება მოგონებები და მეხსიერების ტიპები.

ინდექსი

1. როგორ იქმნება და ინახება მოგონებები ტვინში
2. მეხსიერების რა ტიპები არსებობს
3. სად ინახება მოკლევადიანი მოგონებები?
4. სადაც ინახება გრძელვადიანი მოგონებები

დამახსოვრება ნიშნავს სისტემაში შენახული ინფორმაციის მოძიებას. გაიხსენეთ რა თქვა თქვენს მეგობარმა ხუთი წუთის წინ, გახსოვდეთ რომელია საფრანგეთის დედაქალაქი, რა ნიშნავს სიტყვას სიკეთე ან თუნდაც გახსოვდეს თქვენი ბავშვის დაბადების დღე ან თქვენ დაამთავრე ამის დამახსოვრება გულისხმობს, რომ მანამდე მთელი მეხსიერება შევინახეთ ჩვენს მეხსიერებაში.

როგორ ჩამოყალიბდა და ინახება მოგონებები ტვინში? მეხსიერება მუშაობს სხვადასხვა ტიპის შინაარსთან, რომლის შენაძენიც განსხვავებულია. მაგალითად, სწავლის ზოგიერთი პროცესი, როგორიცაა გარკვეული პროცედურების პრაქტიკა, გვაიძულებს შეიძინოთ უნარები, რომლებიც ინახება აქ პროცედურული მეხსიერება, ძალიან განსხვავებული სისტემა სისტემისგან, რომელიც აღრიცხავს ჩვენს ცოდნას ძუძუმწოვრების შესახებ, ან ის, რომელიც აღრიცხავს გარკვეულ მონაცემებს ღონისძიება აღმოაჩინეთ ადამიანის მეხსიერების ტიპები რომ არსებობს.

გარდა ამისა, ინფორმაციის მისაღებად და შესანახად, მან უნდა მიაღწიოს ჩვენს შემეცნებით სისტემას. მეხსიერების პროცესები, რომლებიც მოგონებების ჩაწერის საშუალებას იძლევა და შემდეგ მიიღებთ მათ, რომ ჩვენს სისტემაში მოხვედრილი ინფორმაცია იყოს:

• კოდირებულია: ის ფსიქიკურ წარმოდგენებად გარდაიქმნება.
• შენახულია: გონებრივი წარმოდგენები უნდა ინახებოდეს მეხსიერებაში, რომ შემდეგ მანიპულირება მოხდეს და / ან მოგვიანებით უნდა იქნეს აღებული.

მეხსიერება არ არის მხოლოდ სისტემაში მოგონებების რეგისტრაცია. ამის გახსნის მოგვიანებით უნდა შეეძლოთ. ეს პროცესი ცნობილია როგორც აღდგენა. და როგორ შეიძლება ამ ყველაფრის განხორციელება? მნიშვნელოვანია, რომ მოვიყვანოთ ცნება ტვინის პლასტიურობა. ტვინი პლასტიკურია, ანუ სინაფსური კავშირების შეცვლა შეიძლება. ეს ფენომენი საშუალებას აძლევს ადამიანს ისწავლოს და წარმოქმნას მოგონებები.

მეხსიერების ტიპების სხვადასხვა კლასიფიკაცია არსებობს. მართალია, რომ ტრადიციულად კლასიფიცირებულია მეხსიერების ხანგრძლივობის შესაბამისად, ანუ, თუ ის დიდხანს გაგრძელდება, ჩვენ ვსაუბრობთ გრძელვადიან მეხსიერებაზე და თუ ის გრძელდება მოკლედ, ვსაუბრობთ მოკლევადიან მეხსიერებაზე.

სენსორული მეხსიერება

სენსორული მეხსიერება ასევე ჩანს ატკინსონისა და შიფრინის სტრუქტურულ მოდელში, მეხსიერების ძალიან მოკლე და სპეციფიკური ტიპი თითოეული სენსორული სისტემისთვის. სენსორული მეხსიერების ტიპებია:

• ხატოვანი მეხსიერება: ვიზუალური მოდალობის დამახასიათებელი.
• მეხსიერება ექოტიკური: აუდიტორული მოდალობის ტიპიური.
• ჰაპტიკური მეხსიერება: დამახასიათებელი სენსორული რეჟიმისთვის.

მეხსიერების სისტემები

სენსორული მეხსიერებიდან ინფორმაცია უკვე გადადიოდა მოკლევადიან მეხსიერებაზე, მოგვიანებით კი გრძელვადიან მეხსიერებაზე. Schacter and Tulving (1994) გვთავაზობს მეხსიერების ხუთ სისტემას:

• მოკლევადიანი მეხსიერება: ასევე ცნობილია, როგორც სამუშაო მეხსიერება, შეზღუდული ხანგრძლივობისა და სიმძლავრის.
• ეპიზოდური მეხსიერება: რომელშიც ფაქტები და მოგონებები უკავშირდება სივრცესა და დროს.
• სემანტიკური მეხსიერება: სადაც ინახება სამყაროს ცოდნა, დროისა და სივრცისგან მოწყვეტილი.
• პროცედურული მეხსიერება: ინახავს ცოდნას, რომლის შეგნებაც შეუძლებელია.
• აღქმის რეპრეზენტაციის სისტემა: არადეკლარაციული შინაარსის, ანუ მისი გონებაც არ შეიძლება.

ამ ნაწილის დასასრულებლად მოვიყვანთ მეხსიერების სისტემების მესამე კლასიფიკაციას, რომელიც ამ შემთხვევაში Squire– მა შემოგვთავაზა გრძელვადიანი მეხსიერება. იგი განასხვავებს დეკლარაციულ მეხსიერებას და არადეკლარაციულ მეხსიერებას, რომლებიც ამ სტატიის ბოლო ნაწილში განვმარტეთ.

მოკლევადიანი მოგონებები იშიფრება აკუსტიკურად, ვიზუალურად და სემანტიკურად მოკლევადიან სისტემაში, რომელსაც აქვს შეზღუდული ტევადობა და ხანგრძლივობა. შეზღუდული შესაძლებლობები აღნიშნავს იმ ფაქტს, რომ ელემენტების რაოდენობა, რომელსაც მხარს უჭერს, შეზღუდულია.

შეზღუდული რაოდენობის ნივთების შენახვით, ინფორმაციის მოძიება შეიძლება ჯამური იყოს. მაგალითად, თუ ტელეფონში გვაქვს შენახული ტელეფონის ნომერი იმახსოვრებული, ცხრა ციფრის დამახსოვრება გვექნება.

თუ გაინტერესებთ სად ინახება მოკლევადიანი მოგონებები, ჩვენ გადავხედავთ აქ ჩართულია ტვინის რეგიონები მოკლევადიან მეხსიერებაში:

• შუბლის წილის დორსალატერალური რეგიონები.
• მარცხენა პარიეტალური ქერქი.
• საბურღი ადგილი.
• მარცხენა ნახევარსფეროს საავტომობილო და პრემოტორული ადგილები. ამ სტატიაში ნახავთ მახასიათებლებს, ფუნქციებს და განსხვავებებს მარჯვენა და მარცხენა ცერებრალური ნახევარსფეროები.
• მარჯვენა პარიეტო-კეფის ქერქი.

რა არის მეხსიერების მოკლევადიანი დაკარგვა?

რამ შეიძლება მოკლას მოკლევადიანი მოგონებები? შემდეგი მოვლენები:

• გადაადგილება: ძველი ინფორმაცია გადადის ახალი მოგონებების ადგილის გასათავისუფლებლად.
• ჩარევა: ისინი გელაპარაკებიან, როდესაც მობილური ტელეფონის საჩვენებლად მიდიხართ და ეს ინფორმაცია ხელს უშლის თქვენს მეხსიერებას.
• უარყოფა: მეხსიერება დროთა განმავლობაში ქრება.

ამ სტატიაში თქვენ იხილავთ ინფორმაციას ამის შესახებ როგორ გავაუმჯობესოთ მოკლევადიანი მეხსიერება.

გრძელვადიანი მეხსიერება ეს, ალბათ, მეხსიერების ყველაზე ცნობილი სახეობაა და ის, ვისაც ყველაზე ხშირად ვეხებით მეხსიერებას. მისი მოცულობა ბევრად მეტია ვიდრე მოკლევადიანი მეხსიერება და მისი ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს ძალიან გრძელი, თუნდაც სამუდამოდ. დამახსოვრების შეუსრულებლობა შეიძლება იყოს ორგანული დარღვევების გამო, მაგალითად, დემენცია, ანუ სიგნალები, რომლებიც აღდგენის საშუალებას იძლევა, შეუსაბამოა ან ჩარევის გამო.

Squire გთავაზობთ გრძელვადიანი მეხსიერების კლასიფიკაციას, რომელიც განასხვავებს დეკლარაციულ მეხსიერებას და არადეკლარაციულ მეხსიერებას. ვნახოთ სად არის მეხსიერებაში ტვინი.

დეკლარაციული მეხსიერება

დეკლარაციული მეხსიერება არის ის, რომლის დეკლარირებაც შეიძლება, ანუ მისი შინაარსი შეიძლება ცნობიერებამდე მივიდეს. იგი იყოფა ორ ტიპად:

• სემანტიკური მეხსიერება: ეს არის ის მეხსიერება, რომელშიც ცოდნა გროვდება. ძირითადად დაკავშირებული ტვინის რეგიონები იქნება მარცხენა წინა შუბლის ქერქი, მედიალური დროებითი წილი და დიენცეფალონი.
• ეპიზოდური მეხსიერება: ეს არის ერთი, რომელშიც დროსა და სივრცესთან დაკავშირებული მოგონებები გროვდება, ანუ ყველა ანეკდოტი და ბიოგრაფიული მოგონება. თავის ტვინის რეგიონები, რომლებიც ძირითადად ამ ტიპის მეხსიერებაში მონაწილეობენ, არის მარცხენა და / ან მარჯვენა წინა შუბლის ქერქი, მედიალური დროებითი წილი და დიენცეფალონი.

არადეკლარირებული მეხსიერება

არა-დეკლარაციული მეხსიერების შინაარსი, პირიქით, გონზე ვერ მოვა. ამ ტიპის მეხსიერების მაგალითი შეიძლება იყოს ველოსიპედის ტარების შესაძლებლობა. სკუირის კლასიფიკაციის თანახმად, არადეკლარაციული მეხსიერებაში ვხვდებით:

• მარტივი კლასიკური კონდიცირება: მასში მონაწილეობენ ამიგდალა და ტვინი.
• დაწყების ეფექტი და აღქმის სწავლა: რომელშიც ჩართულია ნეოკორტექსი.
• უნარები და ჩვევები: რომელშიც მონაწილეობს სტრიატი.
• სხვა არა ასოციაციური სწავლება: რომელშიც რეფლექსური გზები კომპრომეტირებულია.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები სადაც ინახება მოგონებებიგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ნეიროფსიქოლოგია.

• ბალესტეროსი, ს. (2012). მეხსიერების ფსიქოლოგია. სტრუქტურები, პროცესები, სისტემები. მადრიდი: Universitas, S.A.
• რუიზ-ვარგასი, ჯ.მ. (2010). შესავალი: რა არის მეხსიერება? რუიზ-ვარგასში ჯ. (2010). მეხსიერების ფსიქოლოგიის სახელმძღვანელო. (გვ. 19-40) მადრიდი: სინთეზი.