ემოციების 30 ტიპი და მათი მნიშვნელობა

ადამიანის ემოციები არის ფსიქოფიზიოლოგიური რეაქციები, რომლებსაც ჩვენი ტვინი აწარმოებს გარკვეულ გარე სტიმულებზე. სუბიექტური რეაქციები, რომლებიც თანდაყოლილი ხდება სხვადასხვა სიტუაციებში და წარმოშობს ცვლილებებს ჩვენს სხეულში. ამ თვალსაზრისით, ემოციებს აქვთ ჩვენი სხეულის ადაპტაციური ფუნქცია იმ გარემოსთან, რომელიც გარს გვეხება.

სინამდვილეში, ყოველდღე ჩვენ უამრავი სტიმულის ზემოქმედება ხდება, რის გამოც ჩვენს ტვინში მუდმივად წარმოიქმნება ემოციების დიდი რაოდენობა. ჩვენი გამოცდილების გათვალისწინებით, ემოციები, რომლებსაც ვგრძნობთ, განსხვავებულია. ფსიქოლოგიის ამ სტატიაში გავაანალიზებთ რა არის ეს 30 ტიპის ემოცია და მათი მნიშვნელობა.

ინდექსი

1. მოწყენილობა
2. აღტაცება
3. თაყვანისცემა
4. სიხარული
5. სიყვარული
6. ლტოლვა
7. ესთეტიკური დაფასება
8. ზიზღი
9. Თანაგრძნობა
10. დაბნეულობა
11. ვნება
12. Არ მომწონს
13. მხიარული
14. ემპათიური ტკივილი
15. რისხვა
16. ექსტაზი
17. საშინელება
18. ინტერესი
19. Შეშინებული
20. Ნოსტალგია
21. კმაყოფილება
22. სიმპათია
23. სიურპრიზი
24. ტოლერანტობა
25. სიმშვიდე
26. მწუხარება
27. ტრიუმფი
28. გამბედაობა
29. სირცხვილი
30. დაუცველობა

მოწყენილობა არის ერთ – ერთი უსიამოვნო ემოციის ერთ – ერთი სახეობა, რომელიც ჩნდება მაშინ, როდესაც ადამიანი ასრულებს საქმიანობას, რომლის ნაწილიც არ სურს, რომლის ნაწილიც არის. დისკომფორტს და გაღიზიანებას იწვევს. ეს ემოცია ეხება იმის გამოხატვას, როდესაც ჩანს, რომ საათები არ გადის. ამ შემთხვევებში, ჩვეულებრივ, იგრძნობა დაბალი განწყობა. ამ სტატიაში ჩვენ გითხრათ როგორ გავიდნენ ეგზისტენციალური უსაქმურობიდან.

ემოციების ერთ-ერთი სახეობა, რომელსაც ის გამოხატავს აღტაცება გარე სტიმულით. გამოიჩინეთ ენთუზიაზმი და სიამოვნება სხვა ადამიანის დადებითი თვისებებით. ეს სასიამოვნო ემოციაა, რომელსაც ჩვეულებრივ განიცდი, მაგალითად, როდესაც შენი კერპის წინაშე ხარ, იქნება ეს ა მომღერალი, სპორტსმენი, მეგობარი, ოჯახის წევრი ან სხვა ადამიანი, რომელიც გვხიბლავს მათი მუშაობის ან მათი ცხოვრების გამო ცხოვრება.

ეს ემოცია აღფრთოვანებას უკავშირდება, მაგრამ, კონკრეტულად, ის ეხება როდესაც ჩვენ სულიერ დონეზე ვადიდებთ რაიმეს. ეს შეიძლება იყოს ადამიანი, ობიექტი, ცხოველი და ა.შ. როდესაც ის განიცდება, მას ჩვეულებრივ მიჰყვება სურვილის ობიექტის ყველა ნება. ეს შეიძლება უკიდურეს აღტაცებად ჩაითვალოს.

ა სასიამოვნო ემოცია, რომელიც სიამოვნებას იწვევს იმ ადამიანს, ვინც ამას განიცდის. ამაღელვებელი სენსაცია, რომელიც იწვევს სასიამოვნო გრძნობებს და, როგორც წესი, ასევე სურვილს, ეს სხვებისთვის გაიზიაროს. სიხარული თავს ცოცხლად გვაგრძნობინებს. ამ სტატიაში ნახავთ ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რა არის სიხარულის ოთხი ფიზიკური სიმპტომი.

სიყვარული არის ემოცია, რომელიც იქცევა ღრმა გრძნობად კავშირი, მიზიდულობა და სიყვარული ადამიანის მიმართ. სიყვარული შეიძლება იყოს სხვადასხვა სახის, მაგალითად, ოჯახური სიყვარული, სიყვარული ჩვენი პარტნიორის მიმართ ან სიყვარული ჩვენი მეგობრების მიმართ. ამ სტატიაში ჩვენ გითხრათ რა არის სიყვარული ფსიქოლოგიის მიხედვით.

ჩვენ ვაგრძელებთ ემოციების უფრო ტიპებს. ამ შემთხვევაში, ლტოლვა ეხება თავს შეუძლოდ გრძნობს საჭიროების ან სურვილის გამო რაიმეს მიღება, მაგალითად, ძალიან მშიერი ან წყურვილი და ამ მოთხოვნილების დაკმაყოფილება ვერ შეძლო. ის ასევე შეიძლება წარმოიშვას ემოციური სურვილებისგან ან წარმოადგენს დაუცველობას გარკვეული სტიმულის ფონზე.

თუ გაინტერესებთ როგორია ემოციების ტიპები, ერთ-ერთი მათგანი ესთეტიკური დაფასებაა. ეს ემოცია წარმოიშობა ხელოვნების ნიმუშების ჭვრეტის შედეგად და წარმოშობს სიამოვნების შეგრძნებას. ეს, როგორც წესი, დაკავშირებულია ადამიანებთან, რომლებიც მუშაობენ ხელოვნებით.

ერთ-ერთი ძირითადი ემოცია, რომელიც წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც რაღაც აწარმოებს ა უკიდურესი მოგერიება, რომლის ატანაც ძნელია. ჩვეულებრივ, მას თან ახლავს ფიზიკური სიმპტომები, როგორიცაა რეტჩოცი ან ზოგადი სისუსტე. ხშირი სიტუაცია, რომელიც იწვევს ამ შეგრძნებას, არის უსიამოვნო სუნი, როგორიცაა ნაგავი ან დეფეკაცია.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ადამიანის ემოციებზე, თანაგრძნობას ვგრძნობთ გქათამი ვიღაცას განიცდის და ჩვენ მათ დახმარებას ვწყვეტთ, თუმცა ის ამას არ იმსახურებს იმის გამო, თუ როგორ მოიქცა. მოკლედ, ეს არის პატიების ან დახმარების შესაძლებლობა, ვინც ტანჯავს და რომელსაც ამ დროს მხარდაჭერა სჭირდება.

ემოციების ერთ-ერთი სახეობა ჩნდება არა მაშინ, როდესაც ვერ ვხვდებით სტიმულის წარმოშობას, რომელსაც ჩვენ აღვიქვამთ. აწარმოებს ა შეცბუნების და ეჭვის შეგრძნება იმ მდგომარეობამდე, რომელშიც ჩვენ აღმოვჩნდით მაგალითად, ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაბნეულობა მანქანის ხმაურის მოსმენისას, მაგრამ არ დაინახოს, საიდან მოდის ეს.

როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ ხორციელ სურვილზე, ჩვენ არ ვგულისხმობთ იმას, როდესაც არსებობს ა ფიზიკური მიზიდულობა სხვა ადამიანის მიმართ. სურვილის ობიექტის დანახვა იწვევს სიამოვნებას და სექსუალური იმპულსების პროვოცირებას ახდენს მის მიმართ. ამ ტიპის ემოცია მაშინ ხდება, როდესაც ვინმე ძალიან გვიზიდავს.

ერთ-ერთი უსიამოვნო ემოცია, როდესაც სიტუაციის შედეგი არ არის ის, რასაც ელოდით. დაარღვიოს შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება და მწუხარება. ამ სტატიაში ნახავთ როგორ უნდა მოხდეს იმედგაცრუების არხი.

ძალიან სასიამოვნო ემოცია, რომელიც ჩნდება როდესაც ადამიანი განიცდის სიტუაციას, რომელიც მათ სასიამოვნოა და მას აქვს კარგი დრო. მას, როგორც წესი, თან ახლავს ფიზიკური სიმპტომები, როგორიცაა ღიმილი. თუ გსურთ ისწავლოთ გართობა, ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით როგორ უნდა იყოს უფრო მხიარული და კომუნიკაბელური.

როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ ემოციების ტიპებზე, აღსანიშნავია ემპათიური ტკივილიც. ეს ჩვეულებრივ ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანს უჭირს და თქვენ გრძნობთ ამ ადამიანის ტკივილს. ეს ხელს უწყობს მის გაგებას და ასევე აადვილებს მის დახმარებას. აღმოაჩინე როგორ ვვარჯიშობ ემპათიას ჩემს ცხოვრებაში.

ერთ – ერთი ძირითადი ნეგატიური ემოცია, რომელიც ვითარდება პირის ან სიტუაციის წინაშე. წარმოშობს აღშფოთებას, რისხვას და, სიმძიმიდან გამომდინარე, შეიძლება გამოიწვიოს აგრესიულობა. მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ ამ ტიპის ემოციების კონტროლი, რადგან მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ჩვენზე ძალიან ნეგატიურად. შეიძლება ოდესმე გაბრაზებული ხართ და არც იცით რატომ. ამ სტატიაში თქვენ აღმოაჩენთ რატომ ვბრაზობ უმიზეზოდ.

ემოცია, რომლის წარმოშობა სიხარულია, მაგრამ მის მიერ წარმოქმნილი შეგრძნებები გაცილებით ძლიერია. ექსტაზი აწარმოებს წამიერი სიამოვნება და ამან შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანების არაგონივრული მოქმედება, კონტროლის დაკარგვაც კი, რასაც აკეთებენ.

ემოციების ერთ-ერთი სახეობა უკავშირდება შიშს, მაგრამ ეს იწვევს ბევრად უფრო ძლიერ ეფექტებს. იგი განისაზღვრება, როგორც ა ძალიან ძლიერი მოგერიება სიტუაციის ან ობიექტის მიმართ კონკრეტული. ეს შეიძლება იყოს რეალური ან გამოგონილი. იმის გასაგებად, თუ საიდან მოდის ეს, შეგიძლიათ იხილოთ ამ სტატიის შესახებ რა არის ფსიქოლოგიაში შიში.

ემოცია, რომელიც ჩნდება როდის რაღაც ან ვინმე ძალიან გვაინტერესებს რადგან ჩვენ მას აღვიქვამთ როგორც მნიშვნელოვან სტიმულს ან დაკავშირებულია ჩვენს პირად გემოვნებასთან. მაგალითად, როდესაც ვხედავთ რესტორანს, სადაც ისინი მიირთმევენ საჭმელს, რომელიც მოგვწონს და ვგრძნობთ, რომ გვსურს იქ ჭამა.

საშინელებათა ემოციასთან დაკავშირებული შიში არის ა პირველადი რეაქცია რომელიც პირდაპირ არის დაკავშირებული გადარჩენის ინსტიქტი. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ჩვენ აღვიქვამთ პოტენციურად საშიშ სტიმულს, რომელსაც შეუძლია ზიანი მოგვაყენოს ფიზიკურად და ფსიქოლოგიურად. თუ გსურთ ისწავლოთ მათი ცემა, შემდეგ სტატიაში გაჩვენებთ როგორ გადავლახოთ შიშები.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ემოციების ტიპებზე, ნოსტალგია მჭიდრო კავშირშია მწუხარებასთან, რადგან ის წარმოიქმნება როდესაც გვახსოვს ის, რაც ოდესღაც გვახალისებდა და რომელიც ახლა აღარ გვაქვს. ამ სტიმულის დაკარგვა გვაგრძნობინებს და მწუხარებას.

Ერთერთი პოზიტიურ ემოციებს ჩვენ განვიცდით, როდესაც მიზანს მივაღწევთ კონკრეტული ან შეასრულოს სურვილი, რომელსაც დიდი ხანია მისდევდით. ამის მაგალითი შეიძლება იყოს მაშინ, როდესაც გამოცდაზე ბევრი ისწავლე და კარგ შეფასებას მიიღებ.

ამ ტიპის ემოცია ჩნდება იმ მომენტში, როდესაც განიცდი ა დადებითი მიდრეკილება სხვა ადამიანის მიმართ. როდესაც სიმპათია ორმხრივია, ეს, როგორც წესი, წარმოშობს პოტენციური აფექტური ურთიერთობისგან, რომელიც მეტ-ნაკლებად ძლიერი იქნება, იმისდა მიხედვით, თუ როგორ განვითარდება იგი.

ერთ-ერთი ძირითადი ან ნეიტრალური ემოცია, რომლის წარმოშობაც არის სტიმულის გამოჩენა, რომელსაც არ ველოდით. ამ სტიმულს შეუძლია შექმნას როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი შეგრძნებები, რაც დამოკიდებულია სიტუაციაზე.

მოქმედება ან ემოცია, რომელსაც სათავე აქვს ურთიერთპატივისცემაში. შედგება არ მსჯელობენ ყველა ის ქცევა, ქმედება ან პიროვნება, რომელიც განსხვავდება ჩვენიგან. ტოლერანტობა არ ნიშნავს ცრურწმენებს. ამ სტატიაში ჩვენ გითხრათ როგორ მოქმედებს ცრურწმენები საზოგადოებაზე.

სიმშვიდესთან ასოცირებული გრძნობა. ეს ემოცია მაშინ ხდება, როდესაც ჩვენ ვერ აღვიქვამთ რაიმე გარე სტიმულს, რომელიც შეიძლება საშიშროებას წარმოადგენს ჩვენთვის. ამ ტიპის ემოციებს აქვს ძალიან დადებითი გავლენა ჩვენს სხეულზე, ვინაიდან ის საშუალებას გვაძლევს დავისვენოთ და უკეთესად დავისვენოთ.

Ერთერთი პირველადი ემოციები ნეგატივი, რომელიც წარმოიშობა მაშინ, როდესაც აღვიქვამთ ა გარე სტიმული, რომელიც გვაწუხებს. ამ ემოციის ქონა შეიძლება დაკავშირებული იყოს პირად სიტუაციებთან, მაგრამ ის შეიძლება ასევე გამოჩნდეს ჩვენს გარეთ არსებულ კონტექსტებში, მაგალითად, როდესაც ავარიას ვხედავთ.

ეს ემოცია მკაცრად უკავშირდება ზემოთ ნახსენებ კმაყოფილებას. ჩნდება როდის ჩვენ მოვახერხეთ ისეთი რამის მიღება, რისთვისაც ბევრი ვიშრომეთ და ჩვენ ვამაყობთ ამით. ერთ-ერთი დადებითი ემოცია, რომელიც სიცოცხლისუნარიანობით გვივსებს.

ჩვენ ვაღიარებთ მამაცობის მღელვარებას, როცა ამის აუცილებლობა გვაქვს სახეზეა სარისკო ან რთული სიტუაციები. სიმამაცე იქნებოდა იმის შედეგი, რომ შეძლო შიშის დაძლევა და შეეძლო მიმეღწია მიზნის მისაღწევად. მაგალითად, ჩვენ ხშირად ვგრძნობთ ამ ემოციას, როდესაც საყვარელ ადამიანს ჩვენი დახმარება სჭირდება.

ერთ-ერთი უარყოფითი ემოცია, რომელიც ჩვენი შიშებისგან წარმოიქმნება. ჩნდება მაშინ, როდესაც მოქმედების განხორციელება გვსურს, მაგრამ არა იმის შიში, რას იტყვიან სხვები და სულელი მოიქეცი მათ წინაშე. ეს ასევე შეიძლება წარმოიშვას მაშინ, როდესაც ვიცით, რომ რაიმე დამამცირებელი საქმე გვაქვს ჩადენილი და ჩვენი რეპუტაცია საფრთხეშია.

გრძნობა, რომელიც ჩნდება როდესაც ვხვდებითგარე სტიმულები, რომლებიც არ ვიცით და ვერ ვმართავთ და რომ მათ შეუძლიათ გააკონტროლონ ჩვენი მოქმედებები. ეჭვგარეშეა, ეს არის ერთ – ერთი ნეგატიური ემოცია, რომელიც სხვების წინაშე თავს გრძნობად და სუსტად გვაგრძნობინებს.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები ემოციების 30 ტიპი და მათი მნიშვნელობაგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ემოციები.

• ეკმანი, პ. (2017). ემოციების სახე. ბარსელონა: RBA Pocket.
• გოლემანი, დ. (1995). ემოციური ინტელექტი. სარედაქციო Vergara.
• გრუნი, ა. (2014). ემოციების სკოლა. მალიანო, ესპანეთი: Sal Terrae.
• ვივას, მ., გალეგოს, დ. ჯ., და გონსალეს, ბ. (2007). განათლება ემოციები. დიკინსონი.