ნარცისული პიროვნული აშლილობა: მიზეზები და მკურნალობა

ხდება ყოველთვის საუბრის თემა? გრძნობთ თუ არა გარკვეული უფლებების ან პრივილეგიების უფლებას? სძულთ სხვებს? ეს არის ნარცისული პიროვნული აშლილობის კლასიკური ნიშნები. იცით ვინმე, ვინც გრძნობს, რომ ის ყოველთვის მართალია და სხვები არა? ამპარტავანი ხართ, ემპათიის ნაკლებობა გაქვთ და ფიქრობთ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანი ხართ? ამ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ეს აშლილობა. ფსიქოლოგიის ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე ნარცისული პიროვნული აშლილობა: მიზეზები და მკურნალობა.

ნარცისული პიროვნული აშლილობა ეს არის დაავადება, რომელიც აწუხებს მოსახლეობის დაახლოებით 1% -ს, მამაკაცებში უფრო მეტი პრევალენტობით, ვიდრე ქალები. იგი ხასიათდება გაზვიადებული ქედმაღლობით, თანაგრძნობის ნაკლებობა და აღტაცების დიდი საჭიროება. ნარცისული პიროვნების მთავარი მარკერია სიდიადე. ისინი წუხს ძალაუფლების, პრესტიჟის, ამაოების გამო და თვლიან, რომ ისინი განსაკუთრებულ მოპყრობას იმსახურებენ.

ნარცისული პიროვნული აშლილობა არ უნდა აგვერიოს ადამიანში მაღალი თვით - შეფასება. მაღალი თვითშეფასების ადამიანი შეიძლება იყოს თავმდაბალი, ხოლო ნარცისი - არა. ისინი ეგოისტები, თავხედები არიან და ყურადღებას არ აქცევენ სხვების გრძნობებსა და საჭიროებებს. გარდა ამისა, დარღვევა უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის სიცოცხლეზე. ზოგადად, ადამიანი შეიძლება უკმაყოფილო იყოს თავისი ცხოვრებით და იმედგაცრუებული დარჩეს, როდესაც სხვები არ აღფრთოვანებულები დარჩებიან მას ან არ ექცევიან მისთვის საჭირო განსაკუთრებულ მოპყრობასა და ყურადღებას. გავლენას ახდენს ცხოვრების ყველა სფერო (სამუშაო, პირადი, სოციალური ...), მაგრამ ადამიანს არ შეუძლია გააცნობიეროს, რომ მათი ქცევა უარყოფითად მოქმედებს მათ ურთიერთობებზე. ნარცისი ადამიანისთვის ხალხი კომფორტულად არ გრძნობს თავს და თავს უკმაყოფილოდ იგრძნობს თავისი საქმით, სოციალური ცხოვრებით და ა.შ.

ნარცისული პიროვნული აშლილობის ერთი კონკრეტული მიზეზი არ არსებობს, მაგრამ მკვლევარები თანხმდებიან, რომ არსებობს გარემო და გენეტიკური ფაქტორები რომლებიც თამაშობენ როლს აშლილობის განვითარებაში.

ზოგიერთ გენეტიკურ ფაქტორს შორის ჩანს, რომ ნარცისული პიროვნების მქონე ადამიანებს ნაკლებად აქვთ ნაცრისფერი ნივთიერება მარცხენა ინსულა, ტვინის ის ნაწილი, რომელიც უკავშირდება ემპათიას, ემოციურ რეგულირებას, თანაგრძნობასა და ფუნქციონირებას შემეცნებითი

ნარცისული პიროვნების მრავალი თვისება ყალიბდება ადამიანის ნორმალურ განვითარებაში. მკვლევარებს მიაჩნიათ, რომ აშლილობის დაწყება შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც ინტერპერსონალურ განვითარებაში არსებობს კონფლიქტი. რამდენიმე მაგალითი კონტექსტური ფაქტორები რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ”ნორმალური” განვითარების ფაზების დარღვევა მოიცავს:

• ისწავლეთ მანიპულაციური ქცევები მშობლებისგან ან მეგობრებისგან.
• ზედმეტად აქებენ შესაბამის ქცევას და ზედმეტად აკრიტიკებენ შეუსაბამო ქცევის გამო.
• ბავშვობაში განიცდიდნენ ძალადობას.
• მშობლების არათანმიმდევრული ზრუნვა.
• ძალიან გაფუჭებულია მშობლების, მეგობრების, ოჯახის მიერ ...
• რეალისტური გამოხმაურების გარეშე ზედმეტად აღფრთოვანებული ვარ.
• მიიღეთ უამრავი კომპლიმენტი მშობლებისგან ან სხვებისგან თქვენი ფიზიკური გარეგნობის ან შესაძლებლობების შესახებ.

ფსიქოთერაპია

ფსიქოთერაპია არის ნარცისული პიროვნების მკურნალობისკენ მიდგომის გასაღები. იგი ხშირად გამოიყენება იმისთვის, რომ ადამიანს დაეხმაროს სხვა ადამიანებთან უფრო ადაპტირებად ურთიერთობაში და უფრო მეტად გაიგოს საკუთარი და სხვისი ემოციები.

თუ ადამიანს აქვს ნარცისული პიროვნება, ალბათ არ გსმენიათ დიაგნოზის შესახებ. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ისინი ჩვეულებრივ არ იღებენ მკურნალობას და თუ მიიღებენ, პროგრესი ნელა მიმდინარეობს, რადგან ეს ემყარება პიროვნულ თვისებებს, რომლებიც წლების განმავლობაში ჩამოყალიბდა. ამიტომ, ცვლილებებს წლების განმავლობაში ფსიქოთერაპია სჭირდება. ცვლილებები მიმართულია მიიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს ქმედებებზე უკვე გაეცანით ურთიერთობის გზებს უფრო შესაფერისი. Ეს მოიცავს:

• მიიღე და შეინარჩუნე ურთიერთობები კოლეგებთან და ოჯახთან.
• მოითმენს კრიტიკასა და წარუმატებლობებს.
• გაიგეთ და მოაწესრიგეთ გრძნობები.
• შეამცირეთ სურვილი არარეალური მიზნების მისაღწევად.

თავდაპირველად, ფიქრობდნენ, რომ ჯგუფური თერაპია არ იყო მიზანშეწონილი, რადგან ჯგუფური თერაპია მოითხოვს ემპათიას, მოთმინებას და ურთიერთობის უნარს "კავშირი" სხვებთან, რასაც პიროვნების ნარცისული აშლილობის მქონე ადამიანი წარმოაჩენს დეფიციტი. ამასთან, კვლევებმა აჩვენა, რომ გრძელვადიანი ჯგუფური თერაპია მათ სარგებელს მოუტანს კონტექსტის შექმნით დარწმუნებული ხართ, სადაც მათ შეეძლებათ ისაუბრონ თავიანთ საზღვრებზე, მიიღონ და გამოხმაურონ და გაზარდონ ცოდნა საკუთარი თავისა და პრობლემების შესახებ.

კოგნიტური ქცევითი თერაპიაკერძოდ, სქემაზე ორიენტირებული თერაპია წარმატებულია. იგი ყურადღებას ამახვილებს ნარცისული სქემების და მათთან დაკავშირებული დაძლევის სტრატეგიების გამოსწორებაზე, ნარცისული შემეცნებითი სტილის დაპირისპირებაზე (პერფექციონიზმი).

მედიკამენტები

ამ აშლილობის სპეციფიკური მკურნალობა არ არსებობს, მაგრამ ზოგჯერ ამ ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ დეპრესია ან შფოთვა და ფსიქოტროპული საშუალებები შეიძლება გამოდგეს. ნარცისული პიროვნების მქონე ადამიანებს შეუძლიათ გამოიყენონ ნარკომანიები ან ალკოჰოლი, ამიტომ ნარკომანიის პრობლემების მკურნალობა გარკვეულწილად სასარგებლო იქნება ამ აშლილობის დროს.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.