우리는 어렸을 때 다른 사람들을 존중해야 감정적으로나 육체적으로 해를 끼치지 않는다는 것을 배웁니다. 그러나 많은 경우 우리는 다른 사람을 존중하는 것 외에도 우리의 자부심과 자부심은 크게 그것에 의존하기 때문에 우리 자신을 존중하십시오. 행복. 이 기사에서 아래의 중요성에 대해 알아보십시오. 자신을 존중 그리고 그것을 하는 방법.
일반적으로 우리 자신에 대한 존중의 부족은 낮은 자존감. 스스로를 존중하지 않으면 자신의 능력과 능력을 인정하지 못하고 계속해서 자신을 부적격하게 여기며 부정적인 말을 하게 됩니다. 다른 사람들이 우리를 학대하고 우리를 학대하도록 허용하는 경우입니다. 우리는 그것이 가치가 없다고 확신합니다. 우리는 행동을 우리가 할 수 있는 유일한 것으로 받아들입니다. 받다.
우리 자신을 존중하지 않으면 결국 우리가 원하고 필요한 것을 무시하고 우리가받는 자극이나 요청에 따라 결정을 내립니다. 그들은 외국에서 왔습니다. 우리는 부모님이 원하기 때문에 특정 직업을 공부하거나 파트너가되기 때문에 결혼하고 자녀를 낳습니다. 미혹.
NS 우리 자신을 존중 우리는 우리의 필요와 욕구를 인식하고 충족시켜야 합니다. 일반적으로 이것은 이기심과 동일시되지만 그렇지 않습니다. 우리의 필요를 충족시키면서 다른 사람들을 압도하는 것이 아니라, 다른 사람들에게 동일한 중요성을 부여하는 것입니다.
우리는 또한 자신의 감정을 인식하고 화가 나거나 실망할 때를 알고 표현해야 하며 항상 다른 사람을 존중해야 합니다.
일단 우리는 이것을 시도해야합니다 우리가 정말로 원하는 것에 더 많은 시간과 에너지를 투자하십시오 우리가 정말로 신경 쓰지 않는 것에서 그것을 빼내는 것. 이런 식으로 우리는 스스로 그리고 다른 사람들로부터 행복하고 만족스럽고 존경받을 수 있는 기회를 스스로에게 줄 것입니다.
이 기사는 단지 정보를 제공할 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.
